关于 "心理調節" 的文章

如果自己有心理疾病，同時未來考慮的專業也是心理學，這衝突嗎？

雪花台灣 11小时前 心理 心理健康 心理治療 心理調節 心理諮詢
怎麼克服自己的自卑情緒啊?

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雪花台灣 16小时前 心理調節 情緒 自我否定

青少年有時候會感到莫名的很悲傷，應該如何調節？

雪花台灣 23小时前 心理調節 情緒 青少年

為什麼我生別人氣的時候老是喜歡打自己？

雪花台灣 23小时前 心理 心理健康 心理治療 心理調節 心理諮詢師
我總是告訴自己不行，然後心安理得完不成我想做的事情，我該怎麼辦？

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雪花台灣 1天前 心理健康 心理治療 心理疾病 心理調節 心理障礙
為什麼每天都很沮喪？

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雪花台灣 1天前 心理調節 情緒管理 挫折 沮喪 負面情緒

推薦幾本適合抑鬱症患者讀的書？

雪花台灣 1天前 心理學 心理調節 抑鬱症

為什麼會嘆氣？

雪花台灣 1天前 心理 心理健康 心理學 心理調節 情緒

如何排解因為敏感而造成的壓力?

雪花台灣 2天前 心理調節 情緒轉變 負面情緒

如何克服內心的孤獨感，找回自我？

雪花台灣 2天前 內心 孤獨感 心理調節

如何自我調節不良的情緒？

雪花台灣 2天前 心理學 心理調節 自我拯救 自我調節

女孩上班時被領導當眾批評,覺得很丟臉，怎麼辦？

雪花台灣 2天前 上班 心理調節 情緒管理

最近越來越容易焦慮，有不順心的事就過不去，是不是出問題了？

雪花台灣 3天前 工作焦慮 心理調節 焦躁

心情低落的時候，大家都是怎麼疏導自己的呢？

雪花台灣 3天前 心情 心情調節 心理調節 情緒

為什麼會有破壞欲?

雪花台灣 3天前 心理 心理健康 心理疾病 心理調節 心理諮詢
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