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林書豪與母親一起跳《本草綱目》健身操：我們的動作標準嗎
直播吧
1年前
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林書豪
20歲，高血壓怎麼辦？ 購買該鹽選專欄查看完整 5 節內容
雪花臺灣
2年前
健身
醫生
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高血壓
如果以提高運動表現為目的，普通健身者可以將動作分為豎直推拉與水平推拉及蹲抬轉走進行訓練嗎？
雪花臺灣
2年前
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健身技術
力量訓練
NASM-CPT怎麼樣 值不值得考下這個證書？
雪花臺灣
2年前
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健身技術
不控制飲食只鍛煉能強身健體嗎？
雪花臺灣
2年前
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鍛煉
鍛煉方式
怎樣才能成為健身教練啊?
雪花臺灣
2年前
健身
健身教練
打籃球可以練起肌肉嗎？
雪花臺灣
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肌肉
住校學生如何健身?
雪花臺灣
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健身技術
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成人一天喫多少個雞蛋？
雪花臺灣
2年前
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健身補劑
生物學
雞蛋
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不健身人眼中的蛋白粉是什麼樣的？
雪花臺灣
2年前
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蛋白粉
運動營養
健身初學者認真訓練兩個月了，這樣的成果值得鼓勵嗎？
雪花臺灣
2年前
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健身技術
健身指導
辦公一族，有哪些可以在辦公室休息時進行的簡單有效的鍛煉方式？
雪花臺灣
2年前
健身
辦公室
運動
鍛煉方式
你們都是怎麼愛上運動的?
雪花臺灣
2年前
健身
跑步
運動
運動健康
運動科學
訓練完喫油炸食品可以嗎，在增肌期間？
雪花臺灣
2年前
健身
健身這行業很不好嗎？
雪花臺灣
2年前
健身
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