刘德华纵横演艺圈多年，横跨影视歌各领域，在工作上一直兢兢业业，并且保持著自律的态度，资深导演王晶就爆料，刘德华为了上镜可以保有最好的状态，过著10年「不是人过的日子」，更透露刘德华有「十年不吃米饭」，让网友大感惊叹。


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大陆导演竞技真人秀节目「导演请指教」请来王晶导演担任来宾，节目中谈到艺人的饮食节制，王晶爆出「刘德华十年不吃米饭」，还透露在四大天王中，黎明的脸没有办法拍早班，因为一定会浮肿，还说「刘德华那种日子不是人过的」。


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节目播出之后，王晶也透过微博发文指出「自律是艺人的必修课之一，因为要保证上镜绝对好看。不光是演员，其他的演艺人也都是有在坚持自律去维持最佳身体状态的」。他以刘德华为例，表示「连刘德华都在为了保证自身状态而坚持十年不吃米饭。做艺人表面看起来光鲜亮丽的，但他们背后付出的辛苦真的很难想像」。


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网友看到刘德华惊人的自律生活，纷纷留言表示「刘德华确实了不起」、「刘德华能红40年是有原因的」、「传奇不容易做」、「华仔那种自律演艺圈第一」、「说一句刘德华艺德天花板，不过分吧」、「吃了这行饭，就要放弃那碗饭。人生难有两全其美」，不过也有网友指出「也没那么苦啦，他自己说过天生不喜欢吃米饭」。