像我这种厨艺不精，面对外面美食又无法抗拒的外食族

很多时候都没有好好兼顾到营养均衡的问题

相信现在因为工作忙碌，只能靠买外食来快速解决一餐的人，也会有相同的困扰

这次开箱来自英国的奇奇保健KIKI Health Nature’s Living Superfood 绿欧蕾益生菌，是属于绿色保健品

里面有多种蔬菜(荨麻叶、小麦草叶、大麦草叶、马尾草、苜蓿草汁、角豆荚、牛蒡根、姜根、胭脂仙人掌、大麦草汁、小麦草汁、燕麦草汁、蒲公英叶、欧芹叶、甘蓝叶、花椰菜、高丽菜、余甘子)

还有海带、微藻、酶和各种人工培养菌(枯草芽孢杆菌、地衣芽孢杆菌、嗜乳酸杆菌、干酪乳杆菌、植物乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳酸乳球菌、双叉型比菲德氏菌），并经过冷压处理保留最佳营养价值

另外里面没有添加人造色素、防腐剂、甜味剂或填充剂，即使是素食主义者也能安心使用哦

Nature’s Living Superfood 绿欧蕾益生菌 开箱

这次开箱的Nature’s Living Superfood 绿欧蕾益生菌是150g/瓶的

在宝草园官方网站上面还有各种容量和组合可以选购，有兴趣的大家可以点进去看看

打开外包装之后，还会发现里面附了一个小圆匙

一汤匙就是1公克，这样就能很方便的掌握要吃的份量

玻璃瓶还是琥珀色的，能够维持产品的营养价值、新鲜、以及纯度

绿欧蕾益生菌 搭配温开水单吃

打开绿欧蕾益生菌瓶装里面，是绿色的粉末状

第一次吃不是胶囊的益生菌，觉得还满新奇的呢

闻起来有淡淡的海藻味道，吃起来海藻味道也是满明显的

个人觉得不会难吃，不过可能有些人会无法接受～

我也有在下面的文章跟大家分享，自己平常用牛奶、麦片，以及果汁的搭配，其实味道都还不错呢

另外官方网站的建议量是每日摄取约2-3g ，根据习惯逐渐提升至最多5g 

大家可以先尝试看看，再慢慢看自己的习惯斟酌用量哦

绿欧蕾益生菌 配上牛奶

将绿欧蕾益生菌加入牛奶来试看看味道

这次我是只加了1g，搅拌开来之后，颜色其实不会很深，还有一点点的绿色粉末浮在上面

喝起来有点像奶绿的味道，个人觉得比单吃还好吃呢

如果平时就有在喝牛奶习惯的人，也很适合把绿欧蕾益生菌加进去搭配哦

就不用担心忘记吃到绿欧蕾益生菌了哦！

绿欧蕾益生菌 加上牛奶麦片

如果是早餐跟我一样，会简单吃个牛奶配麦片的话，也可以把绿欧蕾益生菌加进去一起配著吃

就是健康满满又丰盛的早餐啦！

火龙果香蕉果汁 配上绿欧蕾益生菌

某天心血来潮，来打个火龙果香蕉果汁来喝，最后再撒上一点绿欧蕾益生菌

搅一搅之后，虽然上面看起来，还是有一点益生菌的绿色粉末浮在上面

不过喝起来其实只有火龙果和香蕉的味道呢，毕竟这两个的味道太重了

如果大家真的还不习惯这款益生菌味道的话，不妨试看看这种作法哦！

整体心得

绿欧蕾益生菌，有高达34种的天然食物成分，而且粉状的蔬菜、藻类和益生菌，还能搭配各种料理及饮品做组合

如果平常就有吃益生菌习惯，或是正在苦恼不知道该买什么益生菌的话， 可以到宝草园官方网站浏览看看，里面有更详细的介绍，而且现在部分的Nature’s Living Superfood 绿欧蕾益生菌组合都有85折的优惠哦

以上简单的心得，分享给大家啰

✍本文皆为本人亲自试用过后的体验心得，仅供参考。

✍产品成分则参考官网，而每个人使用习惯及体质不同，实际效果依每个人体验为主。