欢欣迎接新生命的到来，父母共同的心愿就是「为宝宝铺好一生都能永保安康的人生大道」，不只谨慎做好孕期检查、认真养胎，许多孕妈咪更思考该如何为宝宝站稳健康起跑点。毕竟，健康是人生存折的「１」，其它条件都是后面的零，到底该怎么做，才是对宝宝最好的选择呢？就让我们来听听台北长庚医院妇产科主治医师陈彦廷来解答「孕妈咪常见的五大疑惑」吧！
【孕妈咪疑惑一】孕吐会不会影响胎儿？一直吐怎么办？
许多怀孕的妈妈们都会遇到「孕吐」的问题，担心会因为这样饿坏宝宝，无法给胎儿足够的营养。陈彦廷医师表示，孕吐是每一个孕妈咪必经的过程，程度从轻微到严重都有，多数的怀孕妇女因为激素的影响，都会遇到味觉改变期，比如说有人可能从喜欢吃肉变成不喜欢吃肉、喜欢吃辛辣变成吃清淡，接下来程度加重到吃不下东西，甚至吐出来。
一般来说，大多数的孕吐不会影响到胎儿，因为母体有充足的营养素囤积，当妈妈在吃不下东西时，这些营养素就会被拿来作为喂养胎儿的运用，所以不需过于担心。除非出现体重下降超过2.5％~3％、呕吐物中带有血丝、吐到长时间无法进食，或是觉得头晕，就必须尽快就医。陈医师建议，若想要缓解孕吐症状，可以补充一些维生素B6，或是吃一些抗组织胺、止吐的药物来帮助渡过这一段魔鬼孕吐期。
【孕妈咪疑惑二】怀孕期间如何摄取营养，兼顾一人吃两人补又能养胎不养肉呢？
营养方面不需要太过度补充热量，陈彦廷医师说明，第一孕期（14周以前）时的热量大约一瓶养乐多（约60大卡），第二孕期（14~28周）大约是300c.c.牛奶的热量（约189大卡），第三孕期才需要多摄取一颗汉堡的热量（约500大卡），所以应该更注意维生素方面的摄取，比方说像是叶酸、DHA、鱼油、卵磷脂、铁质、膳食纤维，还有综合维他命。
【孕妈咪疑惑三】如何知道宝宝不健康？孕妈咪必做哪些检查？
妈妈们都想要安心的怀孕、顺利的生产，除了公费产检以外，有哪些非做不可的自费项目在孕妇圈讨论的热度也很高。妇产科医师陈彦廷建议，基因方面的唐氏症筛检、高龄产妇需要的羊水穿刺，还有家里有养猫狗的，也会建议多做一项弓浆虫的筛检；再来就是「构造」方面的检查，大约在20周期前后进行高层次超音波照照看胎儿的发育有没有什么异常。但要注意的是，产检看的都是「构造」，无法检测出「功能」，比如说透过超音波我们可以看到baby的耳朵，但是无法判断他是否听得见，或是像脑麻、自闭症这种未来发育上的问题，产检是看不出来的。
不过陈医师提醒，每一位产妇的状况都不太相同，所以还是要跟主治医师讨论究竟需要加做哪些项目比较恰当。
【孕妈咪疑惑四】该不该储存干细胞？对宝宝的未来有什么保障？
孕妈咪圈里面还有一个讨论度很高的话题「帮宝宝存脐带血有甚么保障呢？」，陈彦廷医师认为，存脐血是一种「保险」的概念，当下不一定用得到，但是终生有保障。主要是新生儿干细胞在国际上许多一期、二期的临床试验发现，对脑麻、听损、癌症，甚至玻璃娃娃都有帮助！国内也已通过脐带血移植的29项适应症，包含白血病、地中海型贫血及多种自体免疫疾病、代谢疾病...等，都可运用脐带血作为常规治疗。全球脐带血干细胞的临床研究计划也在积极发展，随著医疗生技日新月异，陈医师相信在孩子未来十年、二十年之后的技术就有机会能解决当前的医疗困境，让宝宝预先保存的干细胞派上用场，多一份健康保障。
不过也要慎选脐带血保存库，市面上脐带血储存合约多以20年为单位，由于须长期储存，目前国内细胞储存场所主要分为以下几种：业者自建储存库、租赁私营储存库、财团法人设立国家级储存库，其中又以「国家级储存库」的环境安全与稳定性受到最严格的规范管理，并且须公开、公正受到检视。像是再生缘的细胞保存中心位于亚洲第一、全球前十大生物资源储存地的「财团法人食品工业发展研究所之生物资源保存及研究中心」，无论是作业流程、设备、规格均符合GTP人体细胞组织优良操作规范，并通过卫福部人体器官保存库审查、ISO及TAF等国际认证，可长时间维持细胞冻存良好的品质与活性。
【孕妈咪疑惑五】孕妈咪要如何自觉产兆？
经过一段长达九个月的备孕期，孕妈咪千辛万苦过五关斩六将终于届临预产期，产前的准备又是一门很重要的学问，尤其是出现什么样的产兆一定要赶紧送医院呢？陈彦廷医师列举以下三项常见产兆：
1.阵痛：基本上怀孕三十几周左右会出现一些「假性阵痛」，可以观察产痛是否很规律的出现，而且是越来越痛、越来越频繁的情况，大概就是真的阵痛。
2.落红：在子宫收缩时，子宫颈会慢慢打开，带血的黏液栓被挤出，出现的一种咖啡色或淡红色的分泌物，但出血量不会像月经那么多。
3.破水：从下体流出一种无色、无味的水样液体，大多数情况下会持续渗出，如果只是流一点点就停了，可能是不自主漏尿或阴道分泌物。
【妇产科医师小叮咛】
台北长庚医院妇产科医师陈彦廷叮咛，除了懂得如何观察产兆、准备好待产包以外，更重要的是关注孩子的健康，从孕期营养补充、各项产前检查，到储存脐带血干细胞防患于未然，从怀孕到产后完整守护，给宝宝的未来健康建立全方位保障。
