富民養生泡腳會館-巨蛋店一館 / 地址：高雄市左營區富民路466號 / 營業時間： 24 小時營業 / 電話：07-558-7027 / Facebook粉絲團
富民養生泡腳會館-四維店二館 / 地址：高雄市苓雅區四維四路6號 / 營業時間：24 小時營業 / 電話：07-535-5333
最近突然覺得，其實有時候很認真工作、賺錢，會忽略了身體的警訊，所以啊～我的朋友建議我，有空的時候還是對自己好一點，不管是對於身心靈都有放鬆的效果，自從發現因為太勞碌於工作，反而把身體搞壞之後，我就慢慢開始學會了適時的放鬆～畢竟休息是為了走更長遠的路啊！
所以今天啊～我就跑到漢神巨蛋買一些保養身體的用品，順便逛一逛喝個下午茶，接著就到了朋友介紹的『富民養生泡腳會館』來放鬆一下～離巨蛋只要五分鐘的路程，很近啊～整天坐在辦公室偶爾有機會走個路也不錯，短短的距離我也不覺得累哈哈。
▲▼其實門口的招牌很明顯滿好找的，而且店門口就有停車位，不管是開車來還是騎車來都滿方便的～
▲▼店裡頭大多是木質調的設計，整體很明亮、環境很乾淨，而且不會有奇怪的味道和煙味，反而有淡淡的精油香味，前面的候位區，滿像飯店的賓客交誼廳，還滿舒適的～
▲▼牆上的標價很簡單明瞭，不會因為看不到價錢會有不安心的感覺，如果是套裝方案也是有不少可以選擇，看了服務內容和服務的時間，發現價格非常的實在啊！CP值很高呢～
▲竟然都特地來了，我就選擇A方案泡腳(20分鐘)加贈頭肩頸按摩(7~8分鐘)+全身指壓(60分鐘)+腳底按摩(40分鐘)共1400元
▲▼確定好方案之後，服務人員就帶我到泡腳的專區，在這裡泡腳按摩讓我覺得很有隱私、很有安全感，每一個區域都有稍微隔起來的輕隔間，有點低調奢華的感覺，服務人員有先詢問是否要更換他們的和服，會比較寬鬆，按摩的時候會更舒適，我也是直接答應要更換啦哈哈～畢竟我今天的衣服好像不太能放鬆哈哈，只是因為比較懶一點，先換了和服的褲子～所以就先到了等等要指壓的房間換個衣服～
▲▼換好衣服之後，按摩的師傅就已經在位置上等我啦～桌上還放了杯熱騰騰的養生茶呢！真是很貼心呢～椅子應該是皮製的，坐起來很舒服～有點類似在電影廳的VIP室的感覺哈哈～椅子前方有專門泡腳的泡腳盆，是可以直接出放出熱水的唷～
▲師傅還很貼心的詢問我，熱水的溫度是不是剛剛好～真的每一個細節都服務的很棒啊！
▲一邊把腳泡熱，師傅一邊進行頭部和頸部的按摩，師傅的力道剛剛好，過程真的是很享受，而且因為我是會怕癢的人，師傅多年的經驗可以切換不同的按摩手法，能夠讓我好好的放鬆，不會因為怕癢而讓肌肉緊繃～讓我人生中第一次享受到真正的按摩啊～
▲喝了一口養生茶，很溫順又潤喉、暖胃～就光喝了一口養生茶，加上把腳泡在溫熱的水中，就已經放鬆了一半啊～這裡的燈光滿溫和的，我差點就睡著了啊哈哈～怕無聊的朋友也不用擔心，因為這裡每一個座位前面都有電視機，所以也可以一邊看電視一邊享受唷～
▲椅子也是可以調整的，所以如果要直接睡也是沒有問題的～只是這是我人生中第一次來到專門的指壓泡腳會館，也是第一次來泡腳按摩，所以很好奇師傅會怎麼按摩，所以就沒有睡覺啦～
▲▼把腳泡熱了之後，師傅很溫柔的幫我把腳擦乾，並將均勻的抹上乳液，滿清香的而且不覺得黏膩，師傅熟練的手勢非常的專業，因為師傅有聽到我是第一次做腳底按摩，所以有跟我提到，如果需要做任何的調整都可以提出來的～
▲因為是第一次腳底按摩，所以我會花一點時間來熟悉，只是因為師傅真的很細心，所以我很快就熟悉按摩的氛圍還有步調，沒有多久，我就已經開始享受被按摩的感覺哈哈～
▲師傅的手勁很有力道，一邊按摩一邊詢問我力道會不會太重，而且也有向我說明，按摩是有點重壓的感覺，但不要勉強自己超過能負荷的程度，不然就沒有放鬆的感覺啦～
▲▼老練的師傅光透過按摩就知道我有晚睡的習慣，還有平常需要調整的生活步調，很有耐心和細心的跟我說明，目前按到的穴道和紓解的作用～也讓我比較熟悉我潛在的身體狀況，這用一般肉眼看，是看不出來的呢！
▲▼然後因為生理期，所以有一些穴道是比較有感覺的，所以表情有猙獰了一下，師傅就會依我的身體狀況來做調整～真是觀察細微啊哈哈～偷偷說～我朋友來這裡，原本是要看我第一次按摩哀哀大叫的感覺，手機都準備錄影了，恕不知～我可是很享受啊哈哈～
▲▼腳底按摩結束後，師傅會用熱毛巾熱敷，這過程中就像是幫腳做三溫暖的感覺，我真的不曾那麼呵護和保養我的腳呢！熱敷的過程中，都能感覺到剛剛按摩所釋放的緊繃，熱呼呼的溫度整個腳都舒爽了起來～再起身之前，師傅還會把腳上面的乳液擦拭乾淨，讓人覺得格外用心，帶著微香的乳液香，前往指壓的房間，感覺腳的重量輕了不少，輕飄飄的感覺～真的很棒呢！
▲▼到了指壓的房間，就先換上比較寬鬆的和服，指壓的項目也可以免費升級為指壓和油壓一起服務，我就想說都試試看吧～
▲▼先由指壓開始，師傅會在背上蓋一層大毛巾，便開始按摩，按摩的手法是巧又有勁，感覺肌肉的深處都感到疲勞的釋放，師傅都精準地抓到我酸痛的地方，就連平常會忽視的部位，師傅都會提醒有點緊繃，要注意一下哪些習慣～一開始本是想來這單純放鬆而已，恕不知，連改善生活習慣都可以獲得一些建議～真的很值得啊！畢竟習慣造成的影響是積少成多啊～
▲▼接下來進行油壓，會在背部抹上一些精油乳液，我覺得很不同的點是，會明顯感覺到油壓產生的熱度，搭配深層的按摩，那熱度會傳遞到筋骨深處的感覺，會更有效舒緩酸痛不適的地方，可以感覺得出來硬邦邦的肌肉，慢慢被推開的感覺。
▲▼尤其是我的肩膀～因為平時會長時間的使用電腦，會不直覺的聳肩，導致我的肩膀三不五時就覺得酸，師傅針對我比較不適的部位，很有耐心的慢慢推～我都能感覺到那條經，很精準地被軟化啦～好神奇啊！
▲▼就連臉部及頭部也可以完全的舒緩唷！師傅的手真的很巧，溫柔中帶著能夠舒緩的勁道，所以當眼睛蓋上毛巾時，過沒有多久，我就真的睡著了～
▲▼到了最後，進行拉筋舒張筋骨時，我才慢慢醒過來～不得不說，拉筋時似乎有釋放壓力的效果，按摩完畢後，一起身感覺全身上下都是飄飄然的，瞬間回到十年前的身體啊～
▲▼真的覺得平時壓力都是淺藏著的，整體的服務做完之後，平時腦袋會覺得漲漲的情況也改善了很多，身心都達到難以形容的舒暢啊！師傅有說如果回家之後，隔天身體有一點酸痛的感覺，是正常的唷，是身體在進行乳酸釋放～
▲▼做最後的槌背動作，整個人超舒服的。
▲走出指壓的房間之後，店家還有提供自家做的古早味紅豆豆花～將手工甜點作為今天的結尾，真的很幸福～就帶著放鬆的身心，輕盈的回家啦～
平時努力工作之餘，也要記得好好保養自己的身體，而且價格真的很平價，環境跟服務都非常的舒適又專業，又能達到身心靈的放鬆效果，適時的休息～未來是可以走得更快更長遠的～
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