藝人薔薔林嘉凌因直爽性格受到眾多粉絲喜愛，她近日也和經紀人小瑋哥一起在《女人我最大》直播，大談戀愛觀和身材保養方法。一起來看看，想成為跟薔薔一樣成為自信美麗的女人，要怎麼做呢？


薔薔三大戀愛觀

薔薔在直播透露自己三大戀愛觀，第一「多嘗試」，她鼓勵年輕時多談幾次戀愛、多嘗試，才能知道男人在想什麼，也更能理解自己要什麼、適合哪些類型，尤其是婚前要多比較、多看看。第二「不要設限」，很多人談戀愛都會自我設限，小時候她也只愛年紀大的男人，豈料最近首次嘗試「姊弟戀」才發現魅力不同，建議大家可以拋開自我的限制，也許會跟自己一樣發現新世界。第三「錢不要給男人」，她強調不管是否結婚，錢都要把握在自己手上，很多女人談戀愛就不管不顧，最後為了愛人破財、被騙，愛錢麵包兩頭空。


自曝55公斤「有肉才性感」

她自爆目前是55公斤，強調女人一定要「有肉」才會性感。她也分享身材管理兩大重點，飲食方面絕對不要節食，可以吃的健康一點。但一定要健身，女人要有肌肉感和線條才好看。千萬認為不要因為別人說胖就去減肥，自己的美感自己決定。

「橋式」翹臀、腰瘦一起來

薔薔直言，疫情對各行各業影響很大，也讓她體會「未雨綢繆」的重要，不論是金錢或身材，都要在日常的時候累積，才不會遇到重大困難就一夕崩塌，所以疫情期間更要保持毅力好好運動！想擁有薔薔的翹臀，推薦大家可以每天練「橋式」，在仰躺的狀態下，雙腳屈膝，想像身體到頭有一條線，把它拉直拉撐，吐氣上、吸氣下就完成了。藝人夏于喬也是靠這招提臀，正能量女神Janet謝怡芬也是藉此擺脫鬆垮「產後肚」，大家都可以試試。

原文請見：薔薔自曝55公斤「女人有肉才性感」！「翹臀秘技」練出傲人S曲線，夏于喬、Janet也超推
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