原文:我們的身體為什麼會衰老?


因為基因就這麼定的,這已經是它最大的努力了,不過人類還沒達到基因的目的。壽命120,幾乎很少有人達到。

衰老的本質是細胞分裂次數有限,分裂次數用完,新細胞就不會產生,這樣沒有新陳代謝,機體就出現衰老。比如心肌少了,心率就低,血液循環就不好。皮膚細胞不再生,皺紋就出現了,衰老的最明顯的表現。

怎麼破?用細胞修復代替新陳代謝,最好讓一個細胞完成它的壽命,再被新細胞代替,這樣就可以延長很多時間。差距可能是幾十年的,很多人為什麼那麼老的慢,被稱為吃了防腐劑了,其實真的吃了,不過不是防腐劑,是防老劑,不老葯真的存在,不過沒那麼誇張,是抗衰老不是不老。

比如,讓細胞正常凋亡,完成它的使命,達成它最長的壽命,這樣才能老的慢。需要怎麼做?一,保護它,穿個盔甲。維生素A是保護黏膜的,維生素C是保護細胞間質的,維生素E是保護細胞膜的,還有花青素等其他抗氧化劑,這些都是保護細胞的,特別是E可以說是盔甲了。二,修復而不是替代,細胞很難修復就會被替代,這看代價的,看哪個容易。所以好的睡眠,充足的營養素,供養都很重要。運動對身體的幫助,就是為了促進血液循環,讓氧,水,營養素能最佳的到達全身各處,有氧運動的跑步,讓大腦更聰明的原因,就是這個,所以孩子要學習好,多跑步。只要好的腦子才能很好的學習,知道事物的本質,才能活的明白。不僅是減緩衰老,更能活的精彩。

寫的太多,真對不起,小時候語文是體育老師教的,體育是數學老師教的,都沒學好。到現在還不會跑步,我學會後一定寫出來,讓體育老師能看看。


無常 一切事,物 之生滅

無為有處有還無


簡單來說就是細胞分裂慢了,新陳代謝慢了,多運動,加快新陳代謝是很有效的方法,但是盡量不要激烈運動,吃燕窩,增加細胞分裂。
身體的基本構成單位是細胞,細胞分裂讓我們從一顆受精卵長大到1米多,中間細胞在極速分裂,產生新的細胞大於死亡細胞。中年時,基因決定新細胞產生和死亡細胞接近平衡。老年時,很多細胞的產生速度沒有死亡速度快,很多細胞分裂的基因核心接近疲勞,整體機能退化,細胞自我修復能力衰減,最後因為一次呼吸急促而導致肺泡破裂,血壓升高,腦充血,機能急促自我維護,機能已無法繼續提供正常,死亡

知道的太多了。


一塊鐵會生鏽!是微觀的改變慢慢變成了宏觀

人會老,也是因為微觀細胞發生了改變!

鐵消失的部分會參與循環

人也是,所以人會以別的形式參與循環!衰老就是循環的途徑!

是否可以逆轉呢?我覺得不可以!


好像是線粒體中的端粒,再生體細胞的次數有限,沒有無限再生能力。


很多人已經從細胞分裂這個角度解釋了,細胞每次mitosis就會複製DNA,然而lagging strand在每次複製過程結束時會縮短一部分無法配對的,這樣我們就在持續的丟失DNA片段,然而人體中的telomerase可以自我修復丟失片段達到基因重置的效果,可惜的是這種蛋白質只在sex cell 和stem cell被轉譯,成年體細胞沒這功能。另外從器官這個層面說,人體很多器官有involution的現象,比如胸腺和腎上腺,而胸腺的involution直接導致了免疫力的下降和混亂。隨著科學發展,有意識的維護身體機能確實延緩了衰老。

年齡增長導致思想太成熟會成精


我猜原因是細胞的垃圾處理能力有缺陷。人體的一部分細胞會不斷死亡,再重新產生,這部分細胞應該不會變老。另一部分細胞能活上幾十年,據說神經細胞能活到你老死,時間久了,細胞內累積的垃圾越來越多,就沒法正常工作了。

人體隨著年齡的增加,體內酶分泌會出現異常,引起DHA、PNA等變化,從而再產生不準確的酶,這個過程就是人體出現異常、衰老與疾病的過程。而這一變化離不開氧自由基的促成,氧自由基會引起細胞損傷,並且超過了人體的自我修復能力


謝謝邀請啊,不過你讓一個初三學生怎麼回答。記得一點,不一定對,細胞會死,所以會老
因為氧化
我想其中的一個原因是,延續基因並不需要一個不會衰老的個體就可以完成

因為負擔的越來越重,承受的磨損越來越多


新陳代謝吧,人體畢竟不是永動機,不太懂
因為地球上有時間這個維度.所有人都相信有時間了.身體細胞也會根據時間去進化和衰老.地球維度是3維.如果意識可以去到更高的維度.身體的使用年限會比現在至少高一倍以上.所以很多喜馬拉雅的大師閉關修行悟道更高維度的意識.他們的身體年齡幾百歲的都是很正常的.

我們都知道,隨著時間的推移,每個人都會漸漸走向衰老,身體上很多機能和能力開始衰退,比如人的肺活量從20歲起開始緩慢下降,到了40歲,有些人就出現氣喘吁吁的狀況;大腦的神經細胞從20歲起就開始逐年減少,到了40歲更是以驚人的每天1萬個的速度遞減;就算是人體衰老最慢的肝臟,到了70歲也會逐漸衰退。

但是關於人體衰老的原因,目前為止沒有形成統一的衰老體系,科學界有不同的說法。比如生物分子自然交聯學說,衰老的免疫學說等,都可以在細胞水平上,解釋部分衰老的原因。但是這些學說都不是很完善,有待進一步的證實。最主要的有自由基學說和端粒學說。

一、自由基學說

自由基學說是Denham Harman提出的,他認為衰老是由於自由基造成的。

自由基通常來源於人體細胞代謝所發生的氧化反應,除此之外,有藥物、輻射、食品添加劑和吸煙、酗酒、暴飲暴食等自身的不良習慣也會增加人體內的自由基,可以說,產生自由基是不可避免的。雖然人體每天產生的自由基99%都能自我修復,但支持自由基學說的人認為,正是這每天剩餘的1%難以修復的自由基在人體內不斷累積引發衰老。而且,隨著年齡的增加,修復能力逐漸下降,人體會受到越來越多自由基的破壞。

雖然自由基的產生是不可避免的,但是我們可以通過保持良好的生活習慣減少自由基產生,並且科學家發現維生素E和維生素C能夠起到很好的修復自由基的作用,所以我們可以通過多吃新鮮蔬菜水果的方法,來最大程度上修復自由基,從而延緩衰老。

二、端粒學說

端粒學說由Olovnikov提出。端粒是染色體末端的DNA重複序列,就像染色體兩端的「帽子」,在細胞分裂的時候,起到保持染色體的作用。但是端粒會隨著細胞分裂越縮越短,當端粒最終消失的時候,細胞也就失去了分裂再生的能力。所以在細胞層面上,一個細胞染色體上的端粒越短,這個細胞就越老。細胞衰老之後,其染色體漸漸失去端粒的保護,就容易發生突變,導致我們患上各種各樣的疾病,臨床調查也證實,細胞染色體端粒越短的人,越容易得病,離死亡也越近。

科學家們發現,端粒酶是一種可以延長端粒的物質。在精子和卵子中,端粒酶十分活躍,所以它們的端粒比人體體細胞的要長,從而能夠分裂較多的次數。癌細胞之所以能夠無限分裂,也是因為它的端粒酶十分活躍。但在人體的體細胞中,由於端粒酶的活性受到抑制,端粒會逐漸變短。所以,如果能夠發現使端粒酶保持活躍的方法,無疑能夠大大延緩人體的衰老。

另外,科學家發現,健康的生活方式可以在細胞的水平上逆轉衰老。

轉自個人圖書館

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所以引起身體衰老的原因有很多方面,衰老是一個複雜過程,衰老的開始和進程受許多因素的影響,有很多因素不能受自己控制,但是對於延緩衰老這件事,我們可以做的就是保持一種健康的生活方式和積極向上的心態。


人類的細胞每分裂一次,端粒就會變短一點,當端粒短到不能再短時,那個細胞就無法再分裂,面臨死亡。且隨著人類年齡的增長,細胞分裂的頻率和次數都會下降;有害物質越積越多,導致細胞活性下降。到最後可能供不應求,只能靠老細胞支撐著。整個過程是緩慢的,所以表現出來是衰老。


因為只用不維修。堅持鍛煉和健康飲食習慣的人,看起來總是那樣子,沒有明顯變太老,因為每天都是由良好的生活習慣在維修身體啊!沒有哪個機器日夜不停的工作,卻不維修保養的,那樣垮得快點很正常啊!


關於人體為什麼會衰老,有很多說法,其中比較認可的是氧合自由基、端粒酶縮短這兩種,可以在維基百科上查一下相關資料。(國內的某度就不要相信了,實在是良莠不齊。靠譜的和維基百科一模一樣,不靠譜的能讓我送你離開。對於沒有專業學過,沒有分辨力的人,我建議還是去看維基百科。)


蠻有趣的問題,這是世界背後那個永遠看不到的主宰給我們的基因,或叫程序,設定的一個規則


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