我覺得當你問出這個問題的時候,說明你還是一個上進的人,這時候你就應該思考是哪裡出了問題,為什麼沒辦法靜下心來學習呢,是受同學、舍友還是環境的影響?

如果是被環境或者所謂的學習氛圍的影響,我建議你可以去圖書館,因為學校的圖書館總有你不可思議的地方,那裡會有一種氛圍讓你想要學習。

如果還是沒有動力,那就想想讓你學習的目標是什麼。當初你約定下的目標,你最初的夢想,麻煩你找到那個最真最純粹的自己,請你全力以赴,然後不負眾望

抱歉,一個月前就編輯了一半的回答,不小心沒發出去,你看看這個回答可以嗎?


我也遇到過這個問題,首先要找出自己不能專註於學習的原因,是環境的原因嗎?室友同學都不認真,所以沒法靜下心來學習;還是自己迷戀電影,電視劇,遊戲;還是自己內心浮躁,沒有目標等。

其次給自己樹立一個目標,如要拿一等獎學金,然後給自己定計劃,根據老師劃的重點來複習。最好選擇圖書館複習,這樣安靜有氛圍。堅持複習下去,相信你會考的很好的,加油


那你看看你安心不下來的原因。你想要去幹嘛? 拿個紙寫下來。然後在找出頭緒


可以多去幾次圖書館,遠離一些不想學習的人,安排好日常的學習任務。


好巧啊,我也是,然後我實行的是獎勵機制,就考前一兩天完全集中注意力,考後就可以有相應的獎勵,這個對我還蠻有用的


靜心吧,安排自己無聊一整天,什麼都不做,除了基本的生活,就只有發獃,這樣一整天,你就會發現,學習挺好的,


這個你就得自己好好靜下心來想想


閑下來的時候,去旅店,看看住在那裡的都是什麼樣的人,去賓館看看,那裡都是什麼樣的人,去火車站看看,那裡都是什麼樣的人,去機場看看那裡都是什麼樣的人,最後自己思考一下,你最想成為什麼樣的人,給自己立下一個目標


就娛樂半個小時,逼自己


可以試試放下手機,然後去圖書館看看書,實在靜不下來就去操場跑兩圈放鬆一下再學習。我上學的時候也是靜不下心來,就一邊喫東西一邊學,發現這樣效率也會提高。無視那些對你有不良影響的人,對了,一定要把老師考前劃得重點都過一遍,記不住就多過幾遍!!!加油,考完試就可以回家過年啦!!!


離開舒適區(寢室),帶好保溫杯,獨自一人去圖書館或者自習室自習。

我們專業有一次連著兩天考試,我直接去寢室樓上的自習室通宵(在自習室趴了一個小時),當周圍都靜下來,心也靜了。PS:不建議通宵,命要緊。


平時的話,自己一個人無法專註學習,可以找一個熱愛學習的小夥伴結伴學習。

從你問的問題可以看出,你是一個想要好好學習,追求上進的人,那麼如果你和一個專註力高的朋友一起學習,內心產生一種攀比心理、不甘示弱的想法是很有可能發生的。

當然了,攀比心理也不一定是壞的,適當的攀比可以促使人奮進。你可以試一試這種方法有沒有用,俗話說有壓力纔有動力,有對比才有差距的嘛。


說明你還是想認真學習噠~去圖書館或者教室學習氛圍好的地方,宿舍真心不適合學習,很容易就被打擾了。


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