咋地,這年頭有個雞皮膚還要說一下獲獎感言嘛!

有雞皮膚跟上臺領獎其實也差不多,走到哪都是焦點!

老規矩,先自我剖析一下吧!

我以前是沒有雞皮的,我媽媽沒有,爸爸沒有,姥姥也沒有,可以說是完全排除了基因的影響。

那我的雞皮是怎麼產生的呢?

是因為我當時的腿毛堪比室友的發量

在受不了夏天捂的腿出不了汗之後,我一個猛虎脫毛……才產生的雞皮膚

聽上去有些不可思議,但我查了查,像我這種脫毛不當形成雞皮膚的也不少!

這給剛剛「年幼」的我造2成了極大的震撼!

因為過去的我因為腿毛不敢穿裙子

現在的我因為雞皮不敢穿裙子,兜兜轉轉回到了原點!!!

你說我氣不氣?!

但是氣歸氣,該想辦法還是想辦法的,不然再氣出一個乳腺增生就更倒黴了!

我當時是看了很多個去雞皮的帖子和平臺,到處扒拉可以試一試的方法,終於在一個多月後,為這場奮鬥畫上了圓滿的句號~~~

無圖無真相,我的腿就給你們撂這了

之前大腿是這樣

一點一點的變化,乾飯都是香的!

↓↓往下來

這時候我媽都懷疑,我是不是背著她蛻皮去了?

雞皮下去之後整個人都自信了,還變白了不少,用手摸也不會感覺到疙疙瘩瘩了!!!

往下來↓↓↓

這是我堅持了半年之後的樣子,看著手機裏的照片心裡五味雜陳啊!

還是要相信付出就有彙報,不能只想走捷徑,也許路上全是坑!

往下來↓↓↓

電視劇是真好看,我也是~

白了不止兩個色,喜極而泣啊喜極而泣!

想知道我是怎麼改善下去嗎??那好吧,我就日行一善,搞一波分享!!

先聲明,純分享!!純分享!!最終效果因人而異好嗎!!!不想看可以不看,不要又在下面噴我好嗎!?

關於緩解雞皮膚,我總結的是:外用+內調

  • 內調呢,就是多喫一些含維A比較高的水果蔬菜!
  • 外用的,就是洗擦,比如沐浴露、磨砂膏、角質舒滑膏、防曬、各類身體乳什麼的!

作為一個十足十的喫貨,平常肯定的整點各種美容養皮膚的喫的!

雪梨銀耳粥

這個經常都被作為我的晚餐喫,有時候不太餓的中午也會喫它,我換季總是容易咳嗽,雪梨是最合適不過的啦~

所謂內行喫銀耳,外行喫燕窩,堅持喫銀耳是可以讓皮膚變得滑嫩的,美容養顏的好物哦!

喝牛奶

它是皮膚在晚上最喜愛的食物,能改善皮膚細胞活性,有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

而且牛奶可是美白的好物哦!由於我因為怕長胖,所以替換成了脫脂的牛奶哦~

下面就是外用了:

喫的也安排上了,內調見效會慢一點,但是這外用只要搭配上那速度可是嗷嗷叫!!!

首先就是這個果酸沐浴露,這可是祛雞皮膚的第一步!

果酸是一種很厲害的酸性成分,可以對雞皮膚上的角質有很好的清潔效果!(乳糖酸,水楊酸也是)

這個沐浴露是韓國味道很清香,用在身上還是很不錯的!

搓泡的速度一般,所以我比較喜歡用起泡網打泡,這樣搓出來的泡沫豐富又綿密,就能把皮膚洗的乾乾淨淨的!

用的時候很溫和,所以不用擔心會刺激皮膚之類的!

只不過可能是果酸含量不高的原因,它對雞皮沒啥作用!

還有磨砂膏,也是雞皮膚必備之物!

多芬也算是一個老牌子了,它家產品都有一個特點就是:香!這個也不例外!味道無敵香!剛開始還覺得挺好聞的,時間長了整個浴室都是這個香味,說實話會有點膩!

冰淇淋的質地,裡邊是細小的磨砂顆粒和部分的粗顆粒組成的。塗抹的時候不太貼膚,一搓就會往下掉!塗完立刻揉搓纔可以~用過還挺滋潤的,很好沖洗~

我比較喜歡用植物型的去角質膏,因為天然,我用的是針對雞皮、細紋和改善色素沉澱的!!

這款去雞皮膚的角質舒滑膏,真的,我都說累了!

它不但改善好了我的雞皮膚,美白補水也是一級棒。

它是膏體的質地,輕薄不厚重,覺得磨砂膏顆粒大怕疼的集美們不用擔心了,它基本上沒有顆粒感,洗完澡抹在皮膚上潤潤的很舒服,按摩的時候膏體吸收得很快,用水沖一下皮膚軟滑軟滑的!

用了之後感覺皮膚就像磨皮了一樣,我已經用完兩瓶了!!之前腿上的雞皮嚴重到沒辦法穿裙子,用了兩罐敢穿裙子出門了~

因為它給了我很大的勇氣,可以讓我大膽秀腿~

一定一定要補水,我身體乳基本不會塗酸類的了,因為我這個幹皮有點吼不住!

我之前是不咋用身體乳的,感覺挺黏膩的,但是它是真的改變了我對身體乳的看法!!!它是那種很滋潤的乳液質地,很容易抹開,而且一點都不黏膩,非常的清爽透氣,抹身上就是甜甜的味道,香味很自然不刺鼻,滋養身體炒雞棒!!!

我身上現在的皮膚是水嫩Q彈的,我男朋友看見我夏天穿短裙是特不樂意,就怕人家多看了!!!

最後一個重要的點就是防曬!

現在紫外線稍微弱了點,但是我當時去雞兒皮膚的時候是夏天!

正是紫外線最強的時候,這個時候要是不做好防護的話,腿上的疙瘩只會越來越多!

所以這個時候防曬霜就很重要了!!!

(我有次去水上樂園,臉和脖子用了碧柔,身體用的芙西朵,結果一天下來,胳膊倒沒成熊貓手,脖子和身體卻明顯分界,可見它完全曬不黑啊!!)

價格真的便宜到哭,而且防曬和防水的效果都不錯,臉和身體都是可以用的。淡淡的味道很好聞!白色乳霜質地很好推開,抹在身上非常的滋潤

學生時代一直用來當作夏季戶外運動的身體防曬,特別軍訓的時候,塗多也不心疼不難受。小小一瓶攜帶、補塗都很方便。


雞皮膚並非無法改善!只要堅持!又有什麼能攔住美女變美呢!

最後放幾張趙露思小姐姐的美照,希望大家的皮膚都能變得跟她一樣好哦~


覺的雞皮膚就是渣男變識器,清楚地看出了走心還是走腎!我就是因為雞皮膚被綠了個青青草原,一個小小的雞皮膚,又不是什麼傳染病,會傳染,或者是癌症,活不久了,怎麼就十惡不赦了嗎?

都上升到背叛了,什麼女生不是應該光光滑滑的白白嫩嫩的嗎? 從出生就沒帶腦子嗎?該不是想找個豆腐腦吧!!!

就有個雞皮膚不太光滑,搞得我好像個屠夫一樣,追到手的時候就翻了天了,感覺真的是眼瞎,才和這樣的人談了半年多。

雞皮膚一定要去掉,這樣的奇葩事情,再也不要有了,扼殺在搖籃裏。

只要能對付雞皮膚的全都上,維A,果酸,上,買個全能的磨砂膏成分裡面統統都有,用起來!!!抹、抹、抹每週兩次。

身體乳也是含果酸的,別覺得我上杆子,用起來,使勁抹,不過用量悠著點,真的容易搓泥。搞不好還要衝洗。

之前可以抹維A酸乳膏,現在都用塗軟化角質凝膠,軟化角質,還可以修復表層皮膚,塗抹在有雞皮膚的地方,每天都抹,不要嫌麻煩,抹完滑溜溜的。一個多月,我的雞皮膚就好了。

(我也去找一個,有雞皮膚的,長但的好看的小哥哥,刺激他,然後在給他治好,讓他永遠記住我的好,想想就爽,哈哈哈哈哈哈哈)

夢做完了,還是覺得雞皮膚去掉那真的是,就那麼feel 倍兒爽、爽、爽。


美不美看大腿,論美腿是如何形成的~

我是遺傳的我媽的母胎雞皮膚,手上還不是很明顯,腿上不誇張的來說真的有點割手!我自己都不願意摸自己的腿,每次抹沐浴露都是敷衍了事的!每到夏天跟我媽一起去買衣服的時候我就很火大,感覺就是因為我媽媽的原因導致我夏天都只能跟漂亮的裙子說拜拜!(年少的想法就是那麼不懂事! ) 我偶爾會買那種到腳踝的長裙,遮的嚴嚴實實的基本上看不出來,但是我自己本身就是小個子,長裙一穿不但不女神,有點像小矮人既視感!

我媽對付雞皮膚都是去找土醫生用那種老方法的,這麼多年了也沒完全好,而且那些中草藥弄得一身的味道,我去學校不薰死同學啊

我真正開始雞皮膚有了歷史性的迴轉還是從今年開始的,疫情前收到壓歲錢又買了一堆東西(被某博主種草的,好感謝!!)疫情期間在家我基本上都按照她的方法來的,越有效果我越上癮,現在反正基本沒了,我已經買了一大堆小裙子在路上了,打算美一回。哈哈哈~

言歸正傳,去雞皮膚的路上我有總結一些方法和分享一些我自用的寶藏給大家,希望姐妹們都能美美噠穿小裙子!!

去雞皮膚的三大誤區

誤區一:洗澡水溫越高越容易洗掉雞皮

好多人是不是都這樣認為,其實這樣的方法是不對的,高水溫洗掉皮膚裏的油脂,讓皮膚失去一層保護,還會變得更幹!洗澡水溫盡量控制在35度左右,跟身體體溫相近就好!千萬不要冒險嘗試了哦~.

誤區二:酸越多越好

大家都知道水楊酸,果酸是可以去雞皮膚得,很多人為了雞皮膚抓緊好就瘋狂刷算,合格的護膚品裏的酸一定是在一定範圍內的,過高容易灼燒皮膚,過低沒有效果。

誤區三:身體乳越油效果越好

雞皮膚一般比較乾燥,我之前就認為身體乳越有效果越好,但是抹在身上沒有什麼用,還加重了肌膚新陳代謝的負擔。

為什麼會有雞皮膚?

有些人的雞皮膚是天生的,有些人的雞皮膚是後天的,天生的就跟遺傳有關係啦,後天長成的雞皮膚,可能就跟你的護理習慣有關。

癥狀

較密集的黑色、紅色黑點點、不痛不癢,摸起來很粗糙,有刺刺的感覺,用手摳可以摳出白色東西,秋冬季節比較嚴重。

如何改善雞皮膚

①定期去除角質—磨砂膏打卡

我第一次用完磨砂膏之後竟然喜歡摸自己了,就沒有那麼嫩滑過,感覺自己剝了一層皮

幹搓:磨砂膏幹搓的清潔力度是比較大的哦,只能局部使用,包括腳踝關節這些角質堆積暗沉的地方都可以搓搓搓

濕搓:這個是全身的哈,沐浴露洗完之後直接用一大坨進行全身按摩就好啦,跟水接觸以後磨砂膏會更滑潤一點

這個櫻雪芙磨砂膏跟其他的妖艷賤貨一點都不一樣!它磨砂顆粒大小適中,裡面是山核桃粉,增強了它的清潔力度但不會磨損皮膚有刺痛感,而且是含有煙醯胺成分的(煙醯胺味黃金比例,很小概率長毛,反正我沒長毛! ) 去角質的同時美白,豈不是美滋滋?

②保持皮膚滋潤度—身體乳打卡

塗身體乳是我一直堅持的!對於雞皮膚針對性一點我用的就是這款冰瑩玉潤乳,透明的啫喱質地,靠推開易吸收,還會爆水珠,清清爽爽的很適合夏天。

它裡面含有煙醯胺、魚腥草、何首烏、毛金竹等多種植物提取物,淡化雞皮膚、美白提亮,滋潤保濕效果都很好。

毛囊軟化膏( 一週一打卡)

雞皮嚴重的時候抹完身體乳把它局部塗在雞皮上面就OK,味道確實不怎麼樣,但是這個只需呀塗.一個週期(1個月)有好轉就可以停啦!

③內調—補充維生素A

有的人是因為缺乏維生素A才長的雞皮膚,所以在飲食上可以多喫點富含維生素A的蔬果。

現在我終於敢大大方方的穿裙子了,我的方法分享給我大家了,希望你們也能戰勝雞皮膚噢~


先天皮膚不好只能後天護理。

我生活在缺水的黃土高原,大家想想一下,風呼嘯,缺水,地面乾裂,皮膚能好得了嗎?

於是從小「蛇皮腿」,一到冬天脫了秋褲,嘩啦啦下雪花一樣掉一堆皮屑,而且臀部、大腿都是雞皮膚,總是堵塞毛囊發炎後演變為大痘痘。小時候不知道這是和別人不一樣的呀,因為我媽也是「蛇皮腿」,但是她皮膚水分比我好多了,又沒毛孔問題又沒油脂分泌問題還沒有粗黑汗毛,而所有問題無一倖免的我,大概是個天選之子吧······

我是上了大學才開始用起來護膚品防曬一類的東西,之後看到各種身體乳,買了不少,但無奈當時年紀小不重視這個事情,再加上比起身體當然是我那滿臉的痘痘更令人憂慮,我的精力幾乎全部被臉佔據,身體護理總是斷斷續續,導致最後產品都過期了我也沒耐心好好用。

開始工作後突然轉了性,想穿小裙子了!這才認真面對我這一身的毛病,種草很久A酸身體乳,怎奈我回到北方後身體素質突變,皮膚越來越敏感經不起折騰了,遂放棄暴力方式。

那就看看果酸吧,剛好看到經典的凡士林家添加果酸成分的身體乳(粉色瓶,超大罐),還有UV標識,深得我心!(不是廣告不是廣告,凡士林還僱不起我哼!)迫不及待買了一瓶開始用。眾所知周,凡士林啊!黏膩的膚感啊!不過為了效果,我得嚴肅一點,認真塗抹才對得起人家的品牌口碑嘛,畢竟我是要穿小裙子一雪前恥的人!就這樣一直堅持,起皮的現象還是有的,不過我一看到有起皮問題,就趕緊找乳液先給糊一層按摩按摩,小樣,就不信治不了你。

我堅持塗抹身體乳的效果顯而易見,比如說我抹身體乳的速度越來越快了,當然了,這是因為雞皮膚沒有那麼剌手了······沒錯,以前我的皮膚粗糙的無法大幅度快速用手塗抹乳液,因為摩擦力大還全是小凸起,手掌那麼嬌嫩(並沒有吧)實在是接受不了與野生皮膚的親密接觸。可見,人類的本質就是喜歡光滑/絲滑/順滑,這樣盤起來才帶勁嘛~

某個店鋪的說明。僅做展示用,我個人買的右邊藍色壓嘴版本。

到了冬天,我的「蛇皮腿」猖獗的季節,我的腿再也不會經歷小時候那種一脫秋褲,靜電與皮屑共存的現象了!蛻皮現象緩解了,皮膚癢的情況越來越少了,同時,汗毛生長也越來越順暢了。沒錯,我陷入了新的問題:又粗又黑的汗毛來臨了,我的小裙裙可以和毛褲並存嗎?

看到這裡沒有困擾的朋友們可以返回了。但我忍不住順便說一嘴,我讓狂野的汗毛和小裙裙共存了兩年左右,總是被男同事不經意間看到兇猛的腿毛,單方面與我比較長度,進而懷疑我是偽娘。可是呢我就是天生毛髮旺盛嘛,我也很無辜的好嗎。脫毛膏什麼的都不在我的考慮範圍,因為太費勁了好嗎;刮毛刀,用過的都明白,硬茬汗毛剛刮掉會一直扎自己,實在是糟糕的體驗。現在,我又陷入了新的探索——脫毛儀,效果似乎是有的吧,使用時間不夠長沒有發言權啦,有待繼續探索。


要被笑死了,我的雞皮膚是得罪誰了?!!啊啊啊啊啊,連客服都來給我鬧這一出

這大概就是得雞皮膚最真實的體驗吧。。

是不是有點太過於真實!!!


這種不能外漏的東西,我真的很是苦惱,生怕別人像防SARS似的防著我。。。我很是喜歡漂亮的裙子,弔帶。。可是雞皮膚的出現,打消了我的這一念頭,每一次都是長褲纏身,還要忍受冬天的幹皮煩惱。。。。

男友已經不止一次說:「我這腿醜爆了,摸起來也沒有手感,喇的手疼的很」。我就很是苦惱,畢竟是女孩子,臉皮本身就薄。但是這樣經常忍受別人的說,我還真的受不鳥。。。

起初的時候自己用搓澡巾拚命地搓,每天都用很熱的水沖洗,結果皮膚是越來越幹,本來皮膚還是很白的,這樣下來暗黃了不少;也刷過酸,那種體驗更加不想再提,因為刷的多了,就紅腫,疼的膩害,就此修整了一段時間。(所以這裡提醒朋友,洗澡用溫水;另外刷酸要注意量)

但是我絲毫就沒有放棄過整治我這雞皮膚,我覺得真的就跟非典似的了,處處防著,自我隔離,走一步都很小心,有時候都有點抑鬱了。保濕,美白去角質,就在洗澡的時候用了個檸檬的磨砂膏,(一週1-2次)每天早晚用了一個去雞皮膚的凝膠。雙重合併使用,這皮膚就轉換了過來。。。

沒了雞皮膚,男友再也不說我了,還說我越來越是有女人味了。。。


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