網路發達造成的信息大爆炸,年紀增長,社會家庭工作壓力,舒適圈裡的想要去掙脫,圈外的對未來的不確定的恐懼……

最近在看許知遠的十三邀,裡邊的人不管是被採訪的主角或者是街採的路人焦慮兩個字的出現頻率是真的高,是不是所謂的知識分子更容易焦慮呢。

現在社會好像進入了一個普遍焦慮的時代,特別是年輕人,動不動就要把焦慮掛出來,那麼這種焦慮的根源到底在哪裡,或者說到底是為什麼


焦慮的根本在於社會發展太快,而自己不進則退

實際上人最怕的不是別人過得比自己好,比如王思聰比你富,大多數人不焦慮,實際上怕的是跟自己差不多甚至不如自己的人過得比自己好,比如你的同學畢業以後工作比你好,你就必然焦慮,這也是為什麼那麼多人喜歡在同學會攀比的原因

所以焦慮的根本在於社會發展太快,不進則退,而自己又未必有能力成為那個前進的人,於是焦慮了,一旦社會發展如某些國家和地區那樣停滯,那麼大家也就不焦慮了,直接躺平就好了,就有小確幸了


分三個方面來說吧

一,視野和思考能力不匹配

隨著移動網路的普及,當代年輕人的視野有了極大的拓展,卧床而知天下事,視野的拓展帶來了極其豐富多樣的資訊量,但鑒別優劣和用多角度去觀察問題的思考能力並沒有隨著資訊的豐富而相應的提高,導致年輕人容易被單方面的資訊誤導,陷入盲目自信或者盲目焦慮的誤區中,任何事物都有其兩面性,如果我們只從一個角度出發去看待問題的表象,或者用絕對懷疑的態度去觀察社會中的各種現象,都會產生不夠客觀的誤區,而這種誤區很容易滋生不良情緒。

二,慾望和行動能力不匹配

豐富的資訊帶來了眾多成功者的經驗,年輕人在目睹一個個成功案例的同時,慾望不可避免的相應增長,但無論是看似偶然的幸運,還是厚積薄發的成功,背後都有與其相匹配的經驗和行動累積,但年輕人往往只注重成功的結果,忽略了成功所要付出的時間和所要具備的行動能力,所以把一部分人的成功看做理所當然的結果,認為自己只要努力,也可以並且應該取得相似的成果,但很多年輕人認為的理所當然,在沒有足夠的行動力和資源積累的條件下,根本就是天方夜譚,而年輕人一旦發現自以為應該可以通過努力達到的成績其實距離自己有些遙遠的時候,就很容易產生焦慮情緒。

三,金錢價值觀導向

毫無疑問,金錢可以解決生活中遇到的絕大多數問題,但可惜的是金錢無法真正的緩解焦慮,我們以為我們產生焦慮的主要原因是沒錢,但其實金錢的累積和增長在解決一部分焦慮的同時也會帶來其他的焦慮,掙兩千的臨時工人和年薪百萬的社會精英一樣都會有焦慮,沒房的焦慮,有房子了一樣焦慮,單身的焦慮,結婚以後還是會焦慮,真正能解決焦慮的並不是物質生活的提高,而是精神世界的富足,所以當年輕人把金錢作為解決焦慮的主要手段時,就註定了焦慮會不斷的困擾你。

最後談談焦慮和國家社會的關係,生產力發展有其一定的規律,我們取得某些進步的同時,勢必要付出某些代價或者產生某些問題,這是任何國家或者體制所無法避免的,減少代價和解決問題需要合理的步驟和相應的時間,滿足經濟基礎條件後才能騰出精力來解決上層建築的問題,滿足一部分條件後才能解決全面的問題,有些問題是人為失誤導致的,有些則是社會發展到一定階段導致的,對於人為失誤導致的問題,我們可以通過合理的渠道進行監督和反饋,通過輿論宣傳產生壓力督促相關部門進行整改,但對於社會發展所帶來的系統性問題,單純的販賣焦慮和一味的追究責任根本解決不了,需要的是整個社會從價值觀到行動力的革新。

解決年輕人焦慮不只是社會的問題,更不是單純的金錢問題,一味抱怨不公平或者抱怨沒錢都不是解決焦慮的方式,年輕人學會用更加成熟和客觀的視角看待問題,用出色的行動能力去解決問題,用合理的價值觀去引導問題,才能從根本上解決焦慮。

一家之言,不足為據


網路帶來的「近距離」。過去「不成功」的人之所以能夠「安分」,一個原因在於不知道「成功人士」的生活是什麼,比如說樵夫幻想皇帝的美好生活就是用金斧頭砍柴。所以說不僅僅是晉惠帝有「何不食肉糜」的誤解,普通人也有這種因不了解不同社交圈人生活而產生的誤解,所以沒對比自然沒傷害,焦慮也就小了不少。

那麼現在,通過網路,你知道有人住著幾千萬的豪宅,有人吃的龍蝦是大幾千的,有人開的車是幾百萬的…如果你自己有房有車偶爾能小資一下,估摸還能控制自己僅僅是羨慕嫉妒恨。如果你只能溫飽,那麼焦慮自然無限放大。


問題已經寫的很清楚了,焦慮來自於缺錢,缺錢來自於慾望,慾望來自於對比,網路讓人擴展了對比的範疇。缺錢,慾望,對比,網路打破任何一個都可以緩解焦慮。


活的不透徹,很多人活的跟個工具人一樣,別人說啥好就幹啥,別人說啥不好自己跟著說不好,網上看各種心靈雞湯,然後拿別人的故事當自己的座右銘,對自己的生活沒有定義沒有規劃,還有些人啥都不會啥也不學,從不進步還總抱怨生活很累,如果身邊有這類人一定要遠離,生活不是童話,每個人都有壓力,我們身邊需要的是正能量的人,是在我們累的時候能給我們附能的人,如果你周圍都是一群牢騷太盛要斷腸一樣的人,你也會變得越來越差,把自己活明白活透徹,不以物喜,不以己悲。絕對不會焦慮


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