寫影評，書評，博客。把想法變成文字，就會印象無比深刻
張三豐教給張無忌那套劍法，問：「記住了多少？」 張無忌：「忘了一半了。」 再問：「現在呢？」

「全忘了。」

** 要是讀書、看電影過程中理解了其中的價值觀或者什麼好道理，你應該是已經記在心裡的了，你覺得看過隔段時間就忘了，其實忘的是書名或著沒什麼意義的片段，平時的時候怎麼可能總想著各種用不到的道理，但等真碰到有關的事情的時候，你理解的那些東西其實自然而然就已經用上了。所以，用不著刻意記。
1柯林頓有記日記的習慣，他把每天與人交談的內容溫習一遍，所以他對過去的細節仍記憶猶新。2畫思維導圖，一本書一部電影，通過導圖記住整個框架，經常複習也是有效的3把看過的書或電影講述給別人聽

書，就是深度筆記

看過的書，29口袋部分書羅列了一份清單且配圖另外可以使用網頁採集軟體工具cyberarticle搜索噹噹做成電子檔實例如下http://club.excelhome.net/thread-623673-1-8.html

2010-9-9 00:04

獲得用戶的反饋●這個要加些實質的讀後感受會更好！●樓主真是用心，表格也做的不錯 ●樓主太好了，謝謝！●這種做讀書筆記的方法 讓我很受啟發 感謝樓主分享 ●很有創意啊 ●謝謝樓主分享 ●夠細 ●很細緻,讓人耳目一新

●樓主真是有心人啊，謝謝。

電影

●主題曲比如，老天不許人太貪，做不成英雄也要當一條好漢，《倚天屠龍記》

●插曲

愛來過，●故事主角鄧超，孫儷 《甜蜜蜜》●情景對話《武狀元蘇乞兒》 。。。《薛仁貴》

是南北朝時期名將薛安都的後代，為薛安都的六世孫，屬於河東薛氏家族，但是到他的一輩已經沒落。父親薛軌早喪，雖自幼家貧，但是習文練武，刻苦努力，天生臂力過人．但是生於亂世之中，未有什麼發展，長大務農，娶妻柳氏，生得一副大飯量。到30歲的時候，記載中描寫他窮困不得志，希望遷移祖墳，以希望帶來好運，他的妻子說：「有本事的人，要善於抓住時機。現在當今皇帝御駕親徵遼東，正是需要猛將的時候，你有這一身的本事，何不從軍立個功名？等你富貴還鄉，再改葬父母也不遲！」仁貴聽了，覺得有道理，就告別妻子，去新絳州城裡找張士貴將軍，應徵入伍，開始了他馳騁沙場40年的傳奇經歷.

●情景設想，自己也有那麼一天唐朝名將，著名軍事家，政治家。隨唐太宗李世民創造了「良策息干戈」、「三箭定天山」、「神勇收遼東」、「仁政高麗國」、「愛民象州城」、「脫帽退萬敵」
1，靠外部工具，比如豆瓣、IMdb、Blog。2，在看書和電影的同時，嘗試和已看過的東西進行類比和對照，比如作者、題材、風格。3，由上一條衍生，在一段時間內集中收看閱讀主題或風格存在共性、或可以互相參照的作品，記憶效果會非常好。
光憑記憶肯定是不夠的, 用手寫下來的感覺就比純記憶好上不止一個檔次.除了常規的寫書評, 影評之外, 不知道你聽過思維導圖沒有? 把腦海中的事物用圖形與線條畫出來, 也是比較好的嘗試.

好的書或電影總會在記憶中留下，不好的留下也沒用。

我的記憶力就不好，而且不善於裝點知識來裝b，書或電影本質上是濃縮的世界觀價值觀，不做研究的話，看過後對世界對人生有點啟迪就行了，死記只會破壞美感。

真要記的話，好記性不如爛筆頭，做點筆記。
1.豆瓣記錄，定期複習；2.寫讀後感/觀後感；3.讀書筆記，思維導圖； 4.喜歡的講給別人聽，印象特深刻；5.電影可以建一個相冊，專門截圖經典的臺詞；

忘記最大的敵人就是重複。但看電影看書本身是一種享受不需要強迫性記憶，意識來源於物質，看書看電影的時候多聯想一下現實生活，有意識的去看去思考形成自己的感受，影評書評差不多就是這個道理，與作者產生思想共鳴會加深記憶。 多看一些別人對於同一作品的評論，多角度思考發散性思維進一步鞏固記憶。怎麼說呢，人類無時無刻不在學習。

我是這樣做的。 看書的話，會邊看邊做摘抄。雖然會比較辛苦，但是看完書覺得留下了一些什麼，感覺很踏實，也有助於日後重溫。

而電影的話，我一般看歐美的。看完之後，會去找經典臺詞和豆瓣上寫的好的評論保存起來。有時間可以看看別人的言論，在重溫一下電影情節。

其實記住和不記住因人而異。記住了你無非在寫東西或者聊天時候多了談資，沒記住內化于思想其實有是有比記住了好。

我不喜歡有目的性的去記東西，因為這樣會失去閱讀、觀看的意義，如果真要記住的話個人有幾點建議（每次和不同的人談事情，總會事先做好功課，也就是短期的記憶，僅供參考）：1.帶目的性去看書或電影，看之前多讀讀書評和影評2.看書時候做讀書筆記（一般我喜歡在書上寫下對於文字的感覺，但是如果真要記憶的話還是準備一本讀書筆記本，有點像初中生的樣子）3.盡量挑自己喜歡或者愛好方面的看，這樣更能夠理解4.泛讀讀一遍，精讀一遍大致上就是這樣了，不過還是不提倡。
為什麼要記住？它給你留下的印象深刻，你自然就記住了
寫筆記，畫腦圖，反覆再看幾遍。

把它當成故事 講給別人聽

很簡單，體系化咯。看的時候按照某種關聯的內在順序去看，比如按導演分類，按小說的風格分類等。另外，閑暇時整理看過的作品也是個不錯的回顧方式，整理不一定是再看一遍，分門別類一下，同時動用豆瓣之類的工具查詢下加深記憶，都是很有效的方式。

當然，話說回來，適合自己的作品自然會印象深刻，那些自己並不真正認同或有較深感受的作品也很難去牢記。再者，遇到適合自己的作品，也有很大的緣分因素在內。

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