普通人不配自信麼?


自卑的幾層含義:經常感覺有人在期待、要求、挑剔、否定、貶低和指責自己,這是早期的親密/人際關係經驗;期待自己是最優秀的,可以被周圍的人關注、需要、看重、欣賞、崇拜和喜愛,所以經常和周圍的人比較,而且經常拿自己的短處和周圍人的長處比,以此貶低和激勵自己,這是比較心和評判心;不能接受周圍人在某一方面比自己強,自己只能比周圍人強,而且是任何方面都要比周圍人強,自己必須是完美無缺的,這是自負,自負和自卑是共生關係。自卑的人既是在看不起自己,也是在看不起別人,那種感覺就好像:老子必須是天下第一,你們只能跪舔。所以在別人的感覺裏,自卑的人冷漠、孤傲,眼裡只有自己,其他人誰都看不上。而自卑的人也很委屈,之所以迴避和目中無人,是在擔心自己的缺點和不足被周圍人看出來。

自信的幾層含義:經常感覺有人在尊重、理解、接納、認可、欣賞和喜愛自己,這也是早期的親密/人際關係經驗,所以喜歡錶現自己,敢說敢幹,不怕犯錯、失敗和出醜,性格外向、開朗、活潑;與周圍的人是合作共贏的關係,這種感覺就好比,別人好了自己可以跟著沾光,自己好了也會幫助別人,很少會與他人比較、競爭和對立,即便有競爭也是良性的競爭,是為了促進自己和別人的共同成長,就好比友誼第一、比賽第二,即便有對立也是為了更好的交流,在平時說不出來的話,可以經由爭吵而得以表達,促進相互的認識和理解,正所謂不打不相識;能夠允許別人比自己強,並且會關注、尊重、理解、接納、認可、欣賞和喜愛別人,同時也能看到自己優點和長處,尊重、認可、欣賞和喜愛自己,也能夠理解、接納自己和他人的缺點與不足。這類人心裡其實沒有自卑和自信概念,因為自卑和自信是比較、對立的產物,而他們是在與周圍的人合作共贏。


謝邀!

每一個人都配擁有自信。

自信是什麼?

博學、優秀的成績、高超的本領、獎狀、別人的仰慕誇獎等等,建立在這些基礎上的所謂自信,不一定是真正的自信。一旦這些優勢消失了,你是否還能相信自己?如果沒有優勢了你就不相信自己了,那說明你之前的自信只是依賴外部的評價的一種狀態而已。當別人看不起你的時候,你也看不起自己。

真正的自信,是一無所有的時候你相信自己可以達到目標;在你已經成功的時候,你仍然擁有挑戰失敗的勇氣。這和能力、金錢、榮譽、外在的物質都無關,是一種精神層面的成熟。

建議看看《正面管教》這本書,裡面介紹了一些簡單的阿德勒個體心理學的內容,尤其是裡面「鼓勵和讚揚」的這一部分,很好地解釋了什麼是真正的自信。


一個人在生活中被別人打倒時,他會再次爬起來,而當他被自己打倒後,就很難站起來了。因為站起來的過程需要極大的自信。

自信是人生成功的開始,人的成功之路必須伴著自信才能到達目的地。

有了自信,人才能達到自己所期望達到的境界,才能成為自己所希望成為的人,才能堅持自己所追求的信仰。

無論在什麼情況下,自信者的格言都是:「我想我能,現在不能,以後一定會能的」!

只有自信的人才能改變周圍的環境。

不管我們是從事什麼樣的職業,遇到過什麼樣的挫折,從現在開始我們都應該自信,因為我們每個人都是這個世界上獨一無二的。

作為父母應該培養孩子的自信,作為上司應該給予下屬肯定,作為朋友應該經常給對方鼓勵。

當你擁有了足夠的自信,這個世界沒有什麼是你不能征服的。

培根說過:深窺自己的心,而後發覺一切的奇蹟在你自己。


自信本身就是一種積極性,自信就是在自我評價上的積極態度。狹義地講,自信是與積極密切相關的事情。沒有自信的積極,是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的積極。自信是發自內心的自我肯定與相信。自信無論在人際交往上、事業上還是在工作上都非常重要。只有自己相信自己,他人才會相信你。

自信是對自身力量的確信,深信自己一定能做成某件事,實現所追求的目標。把許多「我能行」的經歷歸結起來就是自信。自信不不一定非要表現在事業上的成功,家庭上,和朋友相處上,處理問題上我們都可以從這些方面找到自己所擅長的。正所謂智者千慮必有一失,愚者千失,必有一得,你不可能什麼都不擅長,可以從你擅長的方面開始建立你的自信,再向其他方面發展。


當然能了,自信每個人都可以,看你的心態了


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