怎麼走出離婚後的困境？
離婚後覺得活著沒意思，成天想著以前，活在過去，活在過去的規劃，活在過去的未來。
1、 調整心態，接受對方不能繼續參與未來的事實
在電視連續劇《南方涼有喬木》中，南橋和未婚夫相識已久。他們原本打算結束這段長距離的愛情長跑，但當南橋目睹未婚夫的背叛行為時，愛情就結束了。
如果一個人和他在一起這麼久了，如果他放棄並說他不會放棄，那一定是假的。但是愛情最重要的是忠誠。一旦涉及到原則問題，如果你不放棄，你就不得不強迫自己放棄。
那一段時間的開始，別人眼中的南橋依然是打不倒的女兵，但只有南橋知道自己在別人看不到的角落裡該有多艱難。
但成年人的智慧，一方面體現在理性上。雖然他不能立即適應身邊沒有人的感覺，但南橋迅速調整心態，慢慢接受對方未來不能繼續參與的事實。
因為愛情就像兩個人一起划船到幸福的彼岸，但難免有些人會哭累而放手。如果你一個人呆在那裡，不管你怎麼努力，你都會在同一個地方徘徊。
所以，最好選擇釋放，也許在一個不經意的瞬間，你會轉身去迎接愛情。
2、 讓自己忙起來，時間會沖淡一切
有人說，忘記一個人最好的方法是兩種，一種是時間，另一種是喜歡，但如果心裡不清楚，那就轉而接受別人的好，這不是對自己的尊重，也是對別人的不尊重。因此，時間是忘記一個人的最好方式。
《歡樂頌》中的邱瑩瑩失戀後再也捨不得對方，整天淚流滿面。她非常關心自己的工作，但她無法從悲痛中解脫出來，開始懈怠起來。
曲筱綃勸她，人不能一輩子靠愛情生活。當你在愛情中失意時，一定要做到商場得意，這樣才能保持平衡，不讓人太頹廢。
後來，邱瑩瑩忙於事業，失戀的痛苦也逐漸減輕。在緊迫的時刻，她更關心如何保護自己的切身利益。至於曾經愛過的人，雖然偶爾會想起，但不會像以前那樣心碎。
佛陀說，世上大部分的煩惱都是在無事可做時產生的。因此，如果你想忙碌到沒有時間去思考任何不重要的事情，那些曾經深深紮根於我們心中的事情，會隨著時間的流逝而逐漸消失。
3、 真正放下，是不聞不問，是淡漠，是漠不關心
一對戀人之間莊嚴的誓言和誓言的交換，但兩人的愛情卻走到了盡頭。
許多年後，當他們再次相遇時，他們以為心中會有巨大的波瀾。然而，他們只是互相打了個招呼，沒有別的。他們就像一個偶然的陌生人。
心理學中有一個專業術語叫「白熊效應」，你越想讓自己忘記白熊，白熊的身影就越會在你的腦海中反覆出現。所謂故意不聯繫，就是想找個聽上去很冠冕堂皇的理由不想要他。
真的放下一個人，不是拉黑，不是刪除，而是對方靜靜地躺在你的通訊錄里，沒有互動；你就不會再關心對方了，總是關注對方的動態；他的名字出現在你耳邊，它只是一個普通名詞，他在你的世界裡很安靜，安靜得彷彿從未來過；
莫言曾說：「人生四然：來是偶然，去是必然，盡其當然，順其自然。」
有些人註定只是我們生命中的過客。也許過去的記憶很美好，但失去的已經失去了。如果你不能擺脫過去，你就不能擁抱未來。
也許歲月的輪迴會讓你在一個未知的時間點再次相見，但當你見到他時，你的心不再有任何波動。即使當你覺得他曾經在公眾面前光彩照人，恭喜你，那些艱難的歲月，你終於活了下來。
當局者迷，旁觀者清，很多時候當我們深陷其中時，不能客觀地看待問題，不確定的感情和情緒很容易使我們受到不必要的傷害。
如果能準確判斷兩個人的行為和狀態，就能有效避免一些問題。
希望你能收穫愛情和甜蜜，我是秋陽。
才2個月，還早呢！時間慢慢的流逝，你慢慢的過自己的人生，慢慢的，就看自己能不能想通。
你說前妻網貸。跟我前夫一樣
不過他網貸應該是離婚後，我不清楚緣由。只是我們分居大半年，他突然聯繫我說要重新在一起，要我等等他，順便找我借了錢買摩托車的配件。我不想借多，就借了1百還是3百來的。反正他也沒還。也不聯繫我了。
但是，他當時來找我的時候，我們吃了頓飯，他斷斷續續跟我說了一些我們分居的事。
他跟出軌三一起甜蜜了一段時間，然後因為對方嫌棄他工資太低，而且抽煙喝酒壓根給不了她什麼物質生活吧！給他花了3千多買了個電動車。他本來感激的要死，覺得女人愛他的，沒高興太久，三要求他下班就跑摩的，每天不拿300回家就吵架。 哈！現在想到了想笑。
以前我們一起的時候，我閨蜜老公看他賺錢少，提議要他跑摩的，最好拿了駕照買車跑滴滴。朋友們集資借用首付款，貸款買車。若是跑摩的，他直接借錢給前夫，要他慢慢還。
他愛喝酒，我擔心他戒酒戒太快了會不會對身體有影響，或者情緒波動大，撞了人，或者被撞了。我孩子剛出生沒多久，不能沒了爸爸！他賺錢少，顧家就好。我多賺點就行。 就把朋友們的好意心領了，也拒絕了。
換到三。直接買了車要他跑。他累的苦不堪言，跑到我身邊來跟我說還是我好。
但是，可能人的本質變了，感受真的不一樣了。他來找我那幾天，我帶他去見朋友們，他都拒絕了，說他沒臉見，只想好好處處。要我等他回歸家庭。 當時我已經跟現在的媳婦（我男人）算是確定關係了，但是我媳婦那時候也答應我，給一年時間過度。怕我陰晴不定回歸家庭。 而且前夫也知道我重新戀愛了。
人可以傻一次，不能總是傻啊！ 前夫還是沉不住氣，沒兩天情緒不穩定，然後各種躲閃。我就覺得不對頭了，他說他不能再聯繫我，三太敏感了。怕知道了又去他家鬧，要我一定要等他回歸家庭。 送我去上班後，他就急匆匆的騎車走了。
我想了一天，晚上跟媳婦打電話，約出來把我跟前夫見面的事，一五一十都跟他說了，他沉默了很久，問我怎麼想的？ 我說我想了一天，徹底斷了！我們好好處，就一年時間。處的好我們繼續一起，處不好好聚好散。
然後，就各種事情都經歷了，他媽逼他相親，雙方媽堅決反對我們一起，哭過，痛過。兩個娃在一起的相互對打，不對付。到後面姐姐弟弟相對下的和睦相處。
很多經歷，不是每個人都相同。但是，一個人的人品，隨著受挫慢慢的變好還是變壞，會影響未來很多的。
前夫以前做了很多小動作，要我對他對婚姻開始產生懷疑。離婚後，我獨自帶娃打拚，跟媳婦一起慢慢把日子過起來。 而銀行給我打電話，要我把債務還一下！我說我沒有他們銀行的債務，銀行說是我前夫欠的10萬多。
我後面才想起來，他跟三最後分手的時候，三要他給10萬吧！是他主動給的，還是三要的，記不清了。但是他好像提過，被要走了10萬…… 而我們離婚，他要我凈身出戶。要不就不離婚。反正他也不吃虧。
得虧我趕緊凈身出戶。要不銀行打電話來，這10萬欠款，我還得跟銀行掰持掰持！！！！我沒有用過10萬，我還得去開分居證明，還得收集人證物證證明我們是分居狀態……
多累啊！因為不離婚的名號，而要自己更累。而且，銀行那邊確認了他的這筆債務是我們離婚後產生的，而且已經有幾年了，以前都是正常還貸，這次拖欠了不少時間。而問我們有沒有孩子？我說有的，孩子歸我的！ 那邊表示那還好，現在信譽積分，落入黑名單信譽差，都會影響孩子……
你若是沒有孩子，你體會不到。有了孩子，不管你怎樣，你都會考慮很多。你前妻欠網貸，若是執迷不悟，以後生活里很多坑，不僅坑了你未來，還坑了你們的娃。
何必呢？只是才2個月。 自己把自己慢慢過起來。很合適的人相處，百處不膩。 跟自己好好相處，越處越開心。
離開不合適的，才是生活給你的愛，接納愛吧！
是「被離婚」嗎？
如果離婚時間不長，可以嘗試增加社交、戶外運動或其它既花時間又分散注意力的活動。
如幾個月後還是這樣，那靠個人調整可能會有困難，難以走出這種狀態。最快的辦法是尋求心理諮詢師的幫助，她們有專業方法讓你減輕不適感和促進改變。
對我來說離婚是種解脫，不念過去，雖然帶著我閨女有點辛苦，但起碼心靈上是自由的。既然選擇了離婚，別馬上就進入下一段感情，為自己活幾年先。出去找工作，每天忙碌起來哪還有什麼時間想這想那呢
那當初為什麼要離婚？
離婚之前沒有想清楚的嗎？
既然決定了離婚就應該做好離婚後可能日子沒有那麼好過的思想覺悟啊！
當初一意孤行、義無反顧、豪氣衝天的決定並且鬧離婚，這種心氣兒現在哪裡去了？
如果你是剛離婚，一時半會兒的緩不過來、不適應，是正常的，就像踩下了剎車、車子仍然會慣性地往前走一走一樣。但如果車子還是一直往前走停不下來，那就是車子出問題了——如果你離婚時間很長了還是這麼消沉，那你真的應該去看看心理醫生了。
就我知道的和看到的離婚的女人後來情況怎麼樣了，可以去看我前兩天的一個回答：
離婚後的女人，後來都怎麼樣了?xn--%2C-4r6ashqhp6wca877g0ybu4x30rc9b846evzi365f而離婚中的男人，除了以上那個回答里的，我另外知道有幾個。
A男，妻子在他被單位公派出國留學兩年期間出軌，於是離婚。他放棄了他名下的單位福利房做女兒的撫養費；每個月還另外支付一千塊錢的生活費給女兒。離婚後他也沒有沉淪，而是埋頭於工作，連續多年被評為年度優秀員工。多年來一直沒有再婚，就是忙工作，出差、下鄉扶貧、出國招商；現在是工作組組長，一邊扶貧一邊做著招商引資的本職工作。
他媽開玩笑說他比外交部長都忙，就是預約也不一定見得著面。比如，經常的，周六周日，他回家來，但鄉下一個電話過來，他又得連夜趕回去；就是在家，也是工作電話不斷。
B男，也是在離婚後埋頭工作，仍然是像離婚前一樣，笑嘻嘻的好像不怎麼傷心。離婚一年後就找到了一個在銀行工作的未婚姑娘結婚了。
C男，不是離婚，是喪妻。他的妻子有天夜裡被小區里的一個保安跟兩個同夥強行進屋打劫殺害了——當時他出差不在家。他在警方抓到兇手後就遠離了家鄉，一直都沒有再婚，也沒有談過戀愛了。深圳、廣州、香港這些地方都去過了，有點兒黑。現在在西藏，做一個夜場的主管，同時自己開了一家小超市，仍然沒有再婚或談戀愛。
多賺錢
調整自己心態，勇敢的面對生活中的各種問題。對自己好點。
離婚後多自由，有啥困境呢
也不知你是男是女，但我想天無絕人之路，先找個伴試試，也許一下就會明白，過去的簡直不值一提！俗話說的好，「歪鍋鍋，癟灶灶」，只要你用心，總會找到適合自己的那個癟灶灶，來安放你這口歪鍋鍋！
眾生皆苦，唯有自渡。學著分散注意力，做一些自己開心的事情，即使開心不起來，也要讓自己忙起來，忙起來的時候，可能真的會忘掉不愉快。
一切交給時間吧！
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