不會搭配服飾的男生如何開始系統地學習服裝搭配？

大多數男生通常都不會搭配衣服，尤其是單身男自己一個人買衣服的時候更是不知道如何選擇。

謝邀我的建議是，穿的簡單得體就好了，多買基礎款和大牌吧，保證不出錯才是正道。至於潮和時尚，這不是一時半會能學會的，甚至可以說是天賦。人的審美是在成長的過程中逐步形成的，不是一朝一夕就能改變的，更不是看幾本時尚雜誌就能學會的。

相信不少同學都會有同樣的問題

「看了很多搭配，但還是不知道自己適合什麼樣的穿搭。」 這個問題怎麼解決？那首先就要找到合適自己的風格，不然你總會遇到別人搭配的很好的穿搭，自己買回來，穿上後完全不是那麼一回事，也沒有得到想要的效果。那麼就要從內到外，去選擇適合自己的穿衣風格然後慢慢培養穿衣的感覺。

一開始要怎麼入門呢？我在這裡建立一個搭配的學習知識體系。

接下來我們進入今天的主題，先看目錄。

以上九個小要點，接下來我們逐一分析。

①黃金法則一：遵從內心，尋找喜歡的風格，相由心生，風格也由心而生。

因為每個人都有自己的性格特點，每種特點，都會產生不一樣的搭配感覺，所以我們要跟隨自己的性格特點來挑選風格。

舉兩個例子：

第一個：一個喜歡運動性格開朗敢於表現，那麼他的穿衣風格可能是：

①顏色大膽，色彩豐富

②喜歡運動鞋AJ之類

③喜歡運動機能風，工裝風

第二個：一個低調但內心悶騷時而還喜歡裝文藝裝成熟，那麼他的穿衣風格可能是：

①顏色單一，款式簡單

②偶爾喜歡一些心機搭配，總能讓人覺得不簡單。

③喜歡簡單幹凈的風格比如韓系，簡約時尚都市。

如果讓兩者互換，前者穿著嚴肅莊重，後者穿著花花綠綠，相信你也會覺得這樣並不合適。所以搭配要遵從性格特點。

②黃金法則二：了解自己的膚色，體型，學會揚長避短，發揮自己的長處。

首先膚色：膚色自然偏白穿著韓系風格會有事半功倍的效果，穿著莫蘭迪色系更容易出高級感，其他顏色也無太多禁忌而膚色黃偏黑則更適合日系工裝或者阿美咔嘰風，禁忌熒光色及佛系色，後面會具體分章節講。

然後體型：體型可以大致分為六種，正常體.完美體.瘦高體.瘦矮體.胖高體.胖矮體。

標準身高線暫定為170cm,然後分享一個關於體重的公式

（實際身高-100）*0.9=標準體重

當實際體重

大於標準體重10%-20%為壯

大於標準體重20%為肥胖

小於標準體重10%-20%為瘦

小於標準體重20%為嚴重消瘦

體型和服飾的穿搭關係，重要的不言而喻，所以要根據體型選擇衣服。

這裡先說說某些特殊體型不能踩的坑。

身形偏矮：

1.減小髮型輪廓 2.增加肩部寬度

3.注意腰節線 4.上下身內搭同色時可提高視覺高度

5.注意上下身比例盡量控制為3/7或者4/6

6.外套盡量選擇短款，若為長款千萬不能超過膝蓋

7.注意袖口高度 8.褲子盡量選擇合體錐形/小腳褲

9.褲子千萬不能留有堆積餘量，可以的話就選九分褲

10.鞋子盡量選擇有跟的，不介意的話可以考慮內增高

身形偏胖：

1.盡量選擇多露出額頭的髮型

2.拉長頸部視覺

3.增強肩部直線盡量選擇硬挺的面料或者版型

4.注意胸圍，選擇合適衣服的胸圍和衣長如何算是合適？後面再講

5.對背心說不太露肉了有沒有？

6.注意腰部，盡量選擇弱化視覺。

7.內搭盡量選擇深色，拒接艷色

8.褲子可以選擇寬鬆直筒褲.寬鬆工裝.直筒褲.闊腿褲.衛褲

9.鞋子盡量不要選擇鞋型太大的高幫就ok了

身形偏瘦：

1.恩，多吃，多鍛煉，增肌才是硬道理

2.拒絕緊身褲，緊身褲容易下盤太飄不像男人

3.學會疊搭，利用層次讓上半身顯得厚重

4.褲子可以選擇微寬鬆的直筒褲會顯得更大氣

5.可以視覺增加寬度，比如上半身選擇橫向條紋

6.外套可以選擇厚一點的

7.盡量減小頭部輪廓

8.鞋子可以選擇厚重一點的

9.還是不要穿背心，暴露缺點。

以上都是穿搭的關鍵內容，都有單獨的章節配圖詳細講到。具體可到公眾號號閱覽

③黃金法則三：了解服裝色彩基礎搭配，學會黑白灰搭配.單色搭配.及同色呼應。

一.顏色分兩類： ①無彩色：泛指黑白灰

②有彩色：即是彩色

分三屬性：1.色相 2.明度 3.純度

二.顏色搭配方式（彩色）： ①單色搭配（無彩色+有彩色）

②多色搭配（有彩色+有彩色）

有彩色搭配時最好不要超過三種顏色，多彩色搭配分以下五種方式：

同類色搭配：2種顏色之間的夾角為30度；安全保險的搭配相近色搭配：2種顏色之間的夾角為60度；突破自我的搭配中度色搭配：2種顏色之間的夾角為90度；自我到個性的過渡

對比色搭配：2種顏色之間的夾角為120度；個性奪目的搭配

互補色搭配：2種顏色之間的夾角為180度；炫彩耀眼的搭配

多色搭配對於一些同學來說可能比較困難，那麼著重學習兩個萬能搭配技巧以及單色搭配技巧

一.搭配過渡技巧

①無彩色過渡：利用黑白灰在顏色中進行隔斷過渡。

②明度對比：選擇同一色相著裝時，在上下裝上利用不同的明度差，打造層次感

二.顏色呼應技巧

①同色呼應：使用同一顏色在不同位置呼應，打造和諧高級感

②配飾呼應技巧：利用衣服以外的配飾同色呼應點綴

單色搭配：即是黑白灰+一個有彩色怎麼樣都不會錯的方式

詳細學習色彩搭配還請點擊《色彩法則》

④黃金法則四：了解當前風格.款式.及如何按體型.年齡.場景搭配。

以上為個人對風格的匯總，詳細風格如何穿搭的請看對應篇章。

然後大家可以了解相關風格，選擇自己喜歡的風格開始嘗試。

在體型上來說：

1.正常體.完美體：選擇風格的時候完全是根據個人氣質，性格特點來選（除了細分的韓系）

2.瘦高體：只要肩寬合適,大氣韓風也是可以的，然後除了偏歐版的阿美咔嘰其他風格也是沒有問題的。

3.瘦矮體：可以選擇比較顯高的精緻韓系和時尚簡約都市風以及對體型要求不高的日系

4.胖高體：在一定程度內，除了韓系其他風格穿著得當都沒有問題。壯的人穿著阿美咔嘰比較有優勢。

5.胖矮體：可以嘗試日系，英倫復古，以及嘻哈風，這是風格的重點在於腔調而不是體型。

在場景年齡來說：

1.學生黨：上初中高中的可以選擇港風.學院風.運動機能風也行；上大學的可以選擇港風.學院風.運動機能風.日系.韓系即將踏入社會的也可以考慮簡約時尚都市。

2.搬磚人員：看個人職業吧，個人認為「港風」不是很適合，然後上班和下班也看個人，簡約適合都市比較適合上班通勤管理層人員可以更偏向商務感。

根據年齡場景來穿搭還是很重要的。

曾經有一個故事：一個男生去相親，男女雙方都是公司的管理層，經濟上應該是沒什麼能阻礙的。見過面回去後，男生對人家還是很有好感的，但是對方還是拒絕了他，只因為見面時穿了雙運動鞋搭配的休閑西裝，這樣的搭配也沒有問題啊，但是還是被拒絕了。女生覺得這樣對她不夠尊重，也不重視第一次見面，所以拒絕了。然後很多人分兩派有支持男生的也有支持女生的。

我就不討論誰對錯了，畢竟也是看人的，如果遇到的女生不那麼計較那就沒事。但對方也是一個高管，可能很重視場合，見面前有沒有通過中間人大概了解對方是個怎麼樣的人，然後考慮怎麼穿，在什麼地方見面，才能留下好的印象。這樣才能規避遇到類似的情況。

當我們找到喜歡的風格後，還要注意以下幾點：

1.多去系統學習一下，真的花不了多少時間，好過想起來才去看看把事情做深入一點，不要每次都是淺嘗輒止，留待下一次，事情也往往會不了了之。像之前更新的內容如果能堅持看完及消化，穿搭基本上都沒有太大的問題，甚至可以算是半個高端玩家。

2.多看一些好的搭配，明星的啊，合適自己的博主啊都可以，往往這些都能提起你的興趣。

3.多去試，線下也很多實體店，衣服隨便試也沒有人要你試過一定要買像（HM.zara.優衣庫）之類只有多試才能知道這類型衣服到底合不合適自己。不方便的話線上也可以啊，不合適就退換，都是合理的。

4.多問，多問問身邊會穿的人，不然也可以來問我，但是不要提問太深奧的問題，太深奧我也回答不了，哈哈。比如「我有點矮也有點胖該怎麼穿？」斯~，這個問題，夠我想破腦袋了。不僅要考慮體型，年齡，職業也是需要考慮進去的，或者我也選擇隨便回答一下，但這樣就不好了。能夠回答的，我都會盡量回答，但也請用心表達一下你的信息。有問題的都可以在評論處留言哦。

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不建議問重複的問題

看別人穿衣打扮挺美的，自己卻不會搭配服飾，建議去一些論壇，比如愛安谷社區http://bbs.iangu.com，裡面有眾多穿衣打扮愛好者與達人，他們會給你實質的建議，以後再也不用為搭配發愁了

多看看明星私服，比如易烊千璽的。

作者：張沂清鏈接：寫給那些還在為穿衣打扮搭配困惑的孩紙們 - 張沂清的文章 - 知乎專欄來源：知乎著作權歸作者所有。商業轉載請聯繫作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。每次最溫暖的就是看到你們的留言，感謝大家的支持，篇幅關係不能依依截屏感謝，這裡對新加入的朋友說：留言需要定時查看才會看到，不是實時接受一對一答問形式的平台，有此需求實時諮詢的蜜兒請加qq：741683868，一樣的慣例開始今天主題前截取幾個密兒的問題回答

謝謝這位蜜兒可以如此支持，同樣??泥們！

這裡需要知道如果穿衣不好看：很大一個原因：不是你身材的缺點導致衣服不好看，而是你找的這件衣服不適合你這類身材特點穿。

這裡需要強調一句，不是不找自己的原因，穿不好看的原因！要找！最好做到清晰，明白原因才可以解決問題！只是不要過分嫌棄自己的身材問題，是關鍵

淺色型人可以用亮色嗎？這個亮色不知道你指的那一類，「亮色」不是專業圈裡人說出來的，有些指的是明度高的一類，有些指的是艷度高的一類，我大概明白你的意思，淺色型人盡量搭配不要太跳躍，大多數會有土氣俗氣的變現。淺色型人的用色：不代表用色單色中沒有深的顏色，但是搭配用色不易很深。怎麼用？這是一個很複雜的問題，是涉及到每個顏色的冷暖調子、艷度、明度的關係和每個穿衣用色個體的關係的複雜工程，這裡無法幾句話回答你，每個人，每個個體，每個時間段都會是不一樣的。

很抱歉的說，我不回答此類：某某明星是什麼風格和季型的問題，前面推送我說過理由，這是科學，只有廣告商才會隨便說，科學家不會沒有驗證就說！，如果廣告商的不對，也許會被說成是渲染藝術，科學家不對泥們不打銀才怪！嚴謹是廣告商和科學家的本質區別，我只能很負責告訴你，色彩季型和風格是測試出來的絕對不是看出來的，新朋友這看不明白的請複習歷史推送（我們走的是一條專業的路）。照片無論P不P都是技術過程處理，實例：在照片上款式上的缺點往往容易暴露，顏色的不佳只體現在服飾配色上，和人的用色關係的缺點體現不明顯。況且大家可以看到的照片，藝術成分很重，這也就是藝術照的攝影師都會在你面前打燈，拿反光板的原因，明星舉例只是為了大家好理解這個技術，但是請不要認為就是這個結果了，本來名人給大家展示所有的都是演繹，只是一齣戲，不要太投入了，我們只看例子學知識好了。

為什麼@這位蜜兒，一、你說是在祺馨測試過但你現在遇到學習瓶頸，我想如果是我的客人，我應該要知道原因找方法來教你避免你的學習瓶頸（感謝及時回復我，不是我客人不要緊，只是無法針對要害點回答，我就按照大類回答你的問題，一般我的客人在測試時我就會告知結合其個體的針對點，報告里也有詳述）二、你提到優雅古典這兩個風格理解不到位的表述（記得還有一位蜜兒在留言說的那個痛，說因為優雅古典而鬱悶，我已找不到留言內容了，這裡無法截屏明示是在回答你，如果這位蜜兒看到，就對號入座吧，也算我認真回答你問題了）三、你問到關於測試後提升的問題，相信這也是很多蜜兒關心的問題，如果是我測試過的客人以後提問請直接留全名，這樣針對性解決問題效率更高。

關於我的陪購預約：有很多蜜兒留言在問，這裡統一回答，我是3000元／三小時一次，但是因為大家都一直關注支持張菇涼，在這平台的蜜兒獨有優惠福利，我可以用公司普通顧問的收費標準：（2000元／三小時一次）為大家服務。以上僅限購物地上海，其他地區購物預約可以留言平台或加客服qq741683868諮詢相關費用，目前上海、香港兩地工作，預約需要提前一周到兩周，預約電話021－33632717。個人建議大家測試過後再購物對後續獨立掌握幫助更大（這裡冒著被說的嫌疑，負責的囑咐一句）

穿衣打扮其實是可以當成一門科學來學習的

今天主要想教怎麼學！如何學！學習方法很重要！

今天拿古典、優雅做引子來說主題

但是後續打開是這樣的，這裡很多戲劇也是適合的，人物是：英國雜誌最近從三萬個讀者中評選出的皇室最時尚年輕一代皇室成員第一名得主：丹麥王妃Mary，前三張大家說是，那個圖片人物狀態比較符合大家腦子裡對古典、優雅字眼標籤的固有理解，專業風格測試里的風格要結合衣服的面料、剪裁、圖案、質地等等元素細節來歸類的，風格和風格之間有相同之處也有不同之處，有些特徵有交集部分，也有不同之處，正如單詞都是abcdefg26字母組成，但是拼出來的英文單詞每個有著不一樣含義，所以要理解風格要注意風格細節＋的整體表達，而不是表象。

這四張人物是第二名得主荷蘭王后馬克西瑪，問古典優雅嗎？有人或許會說那麼花，很張揚，那麼看下圖

很優雅吧！困惑了？人物圖片只是行為舉止很優雅，但是著裝細節很多自然、浪漫型都是可以運用的，不代表該人物就是優雅風格，那麼穿衣好看的第一步就是要分清楚自己到底是該適合何類，而不是自己看各種文字想，那樣終歸是你的想，到底是不是人家的說？無法驗證，這樣的學習效果不佳，中間有真空地帶。

學習穿衣打扮第一步就是科學的色彩風格測試，通過測試過程獲取專業知識，讓我們知道何種是適合自己的（這種色彩風格測試技術在國外已經盛行40多年了，只是近幾年才被國人所熟知）

學習穿衣打扮第二步就是把知識化成技能

知識＋技能＋才幹＝能力

知識最容易得

知識可以學得

技能只能習得

技能和知識的分水嶺就是熟練掌握程度，學習是一個知道的過程，知道與不知道之間是瞬間完成的動作，知道知識很容易，技能則需要經歷一個漫長的笨拙期，如果不能接受自己笨拙的開始，那麼永遠也不可能學好任何技能！

說到這裡有無中槍的？正因為這裡有一道心智之牆，很多人在這裡倒下，那些剛學一點點色彩風格知識，就哇哇著急的，這裡要深思，你有無讓知識進一步內化，當知識熟練後才有可能變成技能，技能反覆操練後，才有可能成為才幹，才幹修為後才會變為能力，能力才是可以自動自發的一種能力。

所以學習需要一些耐心，需要一點時間消化，我常說：如果要和我們一樣，選衣服一看一個準，測試後要常用你得到的知識，讓它成為你的技能！我們也不是第一天就可以造就如此火眼金金，專業知識也是通過嚴格培訓訓練出來的，如果學了不練不用，那麼它還是知識，睡在你的儲存庫里而已。正如有人說做美容沒用，一次可能不會有很大分別，但是時間久了保養與否，區別一定顯而易見，明星就是很好的例子，且不說他們是不是整形，他們靠臉吃飯通常比普通人注意保養，40歲以上的明星通常都比同年齡段的普通人顯年輕，當然你找的平台也是學習效果好壞的重要因素，她需要給你對的知識，這點也不容忽略。知識化為技能，由於每個人儲存庫里的基石是不同，所以所需時間一定不一樣，一個自幼臭美的肯定會比一個從來不關注打扮的進步快，畢竟別人付出時間比你多，資料庫的累計也肯定比你多啊！有句話說的好：一切從現在開始都不叫晚，只要努力都會比自己原有的提高，開始可以先從最容易解決的問題著手，耐心，找原因解決問題才是關鍵。（如果沒有耐心的孩紙，那建議還是不要和自己較勁了，專業的事交給專業的人去辦，覺得化成技能的過程難熬，那就安穩的做一個客人，來享受專業人給你提供服務）你只要明白誰都不是很輕易的把知識變為技能的，張菇涼也是過來銀，這裡要說要麼學習練習去，要麼享受服務去！

那麼對於好學的蜜兒們，我解剖了一個步驟給大家參考，大家根據自己所處的位置，用相應的方法去訓練自己（這裡不是所有老師都有能力告訴你的，這裡都是為了泥們，一個講感覺的張菇涼硬為泥們想出來的，要為你們獲得更好的學習方法，活生生的給你們想出來的進階式的學習法則）灰常恬不知恥的說這是張菇涼的能力（羞羞）

選衣服：

色彩－風格－身型－時尚度

色彩（範圍、適用度、搭配時尚匹配度、色和人結合的氣質匹配能力）

風格（版型、剪裁、材質、圖案等細節）

身型（樣式匹配）

時尚度（流行元素單品品質搭配能力）

最後最好的狀態就是人衣合一（張菇涼特別能力：就是在以上所有基礎上＋扮嫩，此處絕不等於老黃瓜刷綠漆裝嫩）

測試後練習的第一步建議大家先去學會找到合適的，先從最常規的搭配、單品著手，時尚度這裡提起會倒下一大片，往往普通人和老師的差距就在這裡，可以通過閱讀時尚書籍來增加自己知識庫的內容，至於時尚度和人的匹配度能力則是每個老師的差距所在，一個見多識廣、海納百川的老師一定賦予泥更多（此處張菇涼表示對某些只買貴的只洋裝只裝的表示嫌棄，老少咸宜才為道深）。

學習有瓶頸的同學請對照以上，找到自己所處位置有的放矢的訓練，記住要麼自己學，耐心學，要麼讓專業的人給你服務！很急、很苛求急於求成都是不對的方式，欲速則不達！任何一種能力都是要用時間花功夫煉成的！在埋怨的時候請看看你付出多少？付出的方式是不是對的？

杯子同學希望泥學習愉快，你說走向了老氣，說明理解古典優雅有不到位的地方，表淺！很多人或許會告訴泥古典一定要沒變化，要端莊，張菇涼這裡告訴泥幾個關鍵詞，泥重新整理一下，精緻（體現在做工、面料）收斂（版型中等，不要選擇過於繁瑣的元素）複習一下張菇涼之前的推送，有寫古典的要素的，時尚氣息一定要在衣服上有（這裡的時尚是行業內的含義，和一般人嘴上評價時尚界的時尚稱呼有區別，理解不透複習之前推送），否則泥一定會老氣，年齡輕的古典優雅選擇了過於普通的元素就是會顯老，這是不對的，不會好看，古典優雅一樣可以選取規整的時尚元素，只是不要過於張揚，否則泥也會俗艷）建議先解決美，有可能產生沒有美的原因：顏色有無使用正確，顏色搭配是否與人匹配，款式細節對不對，理解風格到位與否，身型問題有無解決，在查找以上問題後，依次去解決，關於時尚度的問題，日常多關心時尚信息，泥不是一直在關注我的推送，那就繼續看我放的圖，張菇涼找的所有圖片都不是敷衍了事的，都是最新最前沿的，張菇涼有完美潔癖症！所以能放上來的都是選擇過的，泥可以多看搭配細節，相信經過一定時間泥時尚度會有所提高的，學習期間有問題可以繼續留言，同樣問題的蜜兒也是和杯子一樣的方法去學習，也歡迎大家在學習期間有任何問題可以留言給張菇涼，張菇涼盡所能幫助大家！