該不該讓男朋友知道自己特別低落？
就是我最近總會莫名其妙的哭，還是特別傷心那種，一直哭到上不來氣心口疼，沒有原因不是因為男朋友做了什麼，所以這種情況到底該不該和他講。
該也不該
該的時候是因為你們是親密關係，如果你們足夠親密，你就該放心的跟他說明自己的心情
不該是因為每個人都有低落的時候，不必每次都說出來，可以自己緩一緩，等到稍微好一些的時候再跟他說其實自己前幾天或者前一次什麼時候心情低落，但是現在已經好轉了，並告訴他你的心情變化歷程。其實這也是說出來了，只不過不是一味的傾訴自己的負面情緒，而是能讓他看到你在努力積極的過程，這樣就能給他發出「我不是不能控制心緒的人」的信號，能控制自己心緒的人很偉大哦～
他是你的男朋友 所以當然可以跟他傾訴啦
如心情一直低落，可以尋找別的辦法釋放壓力之類哦
妹紙，首先你想想你男朋友是不是一個能夠幫助你一起消化負面情緒的人。有的男生可以包容你站在你的角度思考問題，推心置腹，為你著想；有的男生拒絕接受他人的負面情緒，並給不出好的建議，也無法助你消除負面情緒。如果是第一類，和他說，前提是你自己要找到原因，好讓他著手幫你排解；如果是第二類，就別和他說了吧，他一不能幫你分析，二不能祝你消化，你一旦和他說了達不到期待的效果反而會讓你產生「我男朋友不關心我」、「我男朋友不在乎我的感受」這樣的想法，於你們的感情無益，還是自我消化比較好。就算是男朋友，也沒有責任每次都無條件的接受女孩子的負面情緒的，所以還是要自己學會就事論事，然後再考慮要不要和他就事論事。
妹紙別哭，生活很美好，祖國很強大，我們都好好地活著呢，對吧。
謝邀
我也會有時候低落，好多事情在一起
如果別人問我為什麼不開心我還說不出來
所以大概率選擇自己靜靜
說個例子吧
前天心情不好就沒跟男朋友打視頻早睡了
也沒說什麼就說困了
然後昨天男朋友發現我關了朋友圈(平時不關的)，他說我有事情，就這樣被他問出來了心情不好
我當時說不想跟他傳播負面情緒，所以沒說
然後男朋友這麼和我說的:
不糾結這個，你願意你就說吧我不強求，和我說不算是傳播負面情緒吧，一起分擔不好嘛，我也好安慰安慰你。
所以說姐妹，如果你一次沒有說過，可以說出來試試看，看看男朋友什麼態度，如果他是那種不耐煩不想聽的或者一堆道理balabala，那這種情況你自己考慮，想繼續談還是不要提了。如果他來安慰你，就說，一定告訴他，男朋友是幹嘛噠，不開心了就是要他來哄呀，情侶兩個人本來就是相互扶持的呀。
不過如果你經常心情不好，也不要每次都講，自己也要學會調節情緒，誰願意和不開心的人做朋友是不是，偶爾不開心是沒問題噠。
不想影響他最好自己先消化或者找朋友傾訴
應該讓他知道，用正確的表達方式告訴他，你現在的情緒狀態，也同樣要告訴他，希望他能理解你。就可以了，記住，不要去試探人性。
應該讓他知道，二個角度：讓他知道你的情緒，雙方一起溝通、協調解決。
讓他知道，看看他的態度、反應。
要的，如果他不知道，他和你說話的時候會覺得你心不在焉，如果你和他說，可能他的安慰會讓自己豁然開朗，因為男生女生的觀點不一樣，他的看法會讓你覺得理智清醒，同時也認識到了另一面
分情況，我有的時候不開心會同他講
應該讓他知道，沒必要自己一個人脆弱，也正這個時候你需要他
作為你的男朋友你應該告訴我，而不是跑來知乎問別人的男朋友。你為什麼事而低落？我不可能靠猜的。低落會傳染的，我跟你說十句結果你就嗯嗯。或者你昧著良心裝洒脫我是不可能體會到你的低落的。但是只要你嗯嗯，我就覺得自己被冷落了，然後愛會消失的對不對？說出來吧，低落的原因，心裡的鬱悶，生活的困惑……統統都告訴我。不能及時在你需要擁抱的時候擁抱你，至少你會感受到我一直都在。
我會告訴他的 雖然是負能量 男朋友就是情緒出口
戀人是用來幹嘛的，不就是開心的時候和他分享，讓他感受你的開心，難過的時候告知他，讓他知道你的感受，讓他安慰安慰自己，有一個可以分享自己人生的人相互相幫~
沒事的時候一起玩，有困惱的時候一起解決~
你做飯來，他洗碗~
你填他的孤獨，他補你的缺憾，互助互惠，有商有量
ta要是對你的感受毫不在意，毫不在乎，那你就要想想ta是為什麼要和你在一起的了！！！
我沒有男朋友
以我個人觀點來看，首先要看兩點：①你男朋友是個怎樣性格的人？②你和你男朋友感情目前是什麼狀態？同時也就引發出另外兩個問題：①你告訴你男朋友你很低落你覺得是有用還是沒用？②你希望得到你男朋友怎樣的回答？③你為什麼會有不想告訴他的想法？我覺得你先把這幾條理順了想通了，就能自己做決定了。
我當然是希望情侶之間能無話不談，無論是開心的事情還是難過的事情，第一時間想去分享的那個人如果是自己的另一半，是最好不過了。
該，檢驗的時候到了
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