如果感覺自己的生活像在坐牢,我應該做出什麼樣的改變?
自從有了孩子,我的活動半徑甚至還不如上學時期的兩點一線,長時間的精神和空間自閉,有時候經常覺得自己快瘋了……
我目前的狀態就是這樣的,那種一個人孤獨卻又很難改變的心跡,讓我和坐牢沒啥2樣,但是我還是比較有強大的內心吧,一個人開始減肥,運動,護膚,聽書,每當心裡不舒服的時候我就強迫自己行動起來!相信過段時間我就好了
如果你是這樣的感覺,說明你最近壓力太大了,並且不太與朋友交往。
最有效的辦法就是走出去,和朋友聊聊天,散散步,或者爬爬山,領略一下大自然的風光,你會頓時感覺心曠神怡,所有不快都會一掃而光,更加積極的面對生活。
隔段時間就給自己放個假,抽離一下。
可以抱著孩子走出去。拜會同齡寶媽,尋求經驗。見的人多了,路就寬了
走出牢籠,走向新天地,走心走行。
積蓄力量,終有一天昂首走出來。
孩子也是有靈性的,甚至很多大人都不如孩子。
你可以去公園走走,兩人一同撫養,別自己全部攬責任,陪伴是最長情的告白。
把牢底坐穿
肖申克的救贖
那您就去監獄或者看守所,參觀參觀,感受一下真實的坐牢,保證你不會再這麼想了,自由都是相對的而不是絕對的!
《敬業精神》
愛崗鑽研多興趣
敬業精神成就感
立志創業無寂寞
事業成功舉杯歡
以上詩歌鑒賞一下,供參考?
你坐在牢中想像天堂的樣子
帶孩子一起出去走走
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