怎樣忘掉一個愛而不得的人？怎樣才能忍住不去聯繫她？
我還是會很喜歡你啊，可是我要逃了，我以為我可以足夠堅強，可以陪你度過這一段難熬的時光，但是我才發現我太自私了，我做不到這麼理智。我真的希望你會幸福啊，可是那個人能給你幸福嗎？我不知道，可是你願意等他，我也會默默地祝福你。我不想再每天拿著手機獃獃的等著你回消息、關注你的動態，我不想再每天想著你在幹什麼，過得好不好開不開心，我不想再這麼沉淪下去，我要好好的努力。我只是你一段短暫歲月中一個可有可無的路人，可你確實我人生中見到的第一道最美麗的風景，我好害怕以後的歲月中再也不會有你，但是我知道你不會再出現了，因為我要偷偷的躲起來了，可我還是會偷偷的想起你，偷偷的看著你，願你一切安好，願你笑顏如初，願你能得到想要的幸福，也願我能夠相忘於江湖。
我給你講個故事吧。
一隻灰兔子喜歡一隻白兔子，可是那隻白兔子只接受他每天帶來的胡蘿蔔，從來不說喜歡他。灰兔子告訴自己，如果一年以後，她還是不說喜歡，自己就放棄。
一年到了，她果然沒說喜歡，灰兔子自己離開了，可是，心裡還是放不下白兔子，他會偷偷回去看白兔子，白兔子有了一隻黑兔子，他們倆好的不得了。
灰兔子發現，自己對於白兔子根本就是可有可無的存在。灰兔子垂頭喪氣的離開了，這次再也沒有回來，路上，他發現了一隻和自己一樣的灰兔子在偷偷跟著自己。那隻灰兔子說，我喜歡你，很久了。
聽懂了嗎？
對於愛而不得的人來說，你在或者不在，人家根本不在乎。忍住不聯繫他的方式很簡單，想想你自己愛的多卑微，看看你身邊一定會有更好的，更值得你愛的人。
這幾年我也想忘掉那個人，時間真的是一劑良藥，慢慢的慢慢的沒那麼想了。
你可能無數次問自己，那個人到底愛不愛我，也許愛，也許不愛，也許有時候愛，有時候你還看到了戒備和冷漠，也許愛的很少，其實你心裡有答案，想著對那個人好。
但是，愛情，對有些人來說，就比如你我，看這個問題的人，大過天，也許你願意為愛赴湯蹈火！但也許你愛的那個人，即使愛你也做不到你想像中那樣的愛，他做不到全心全意愛你，他覺得很多事都重要和愛一樣重要。
很多不對等的事情，慢慢的你的心就會涼了。愛回報不回報這件事，我自己是不大看中的，但有些事情，得不到回饋怎麼也長久不了的，也許你會更加痛苦於自己沒有回報的付出。
能解決這些問題的，只有時間。
時間 新歡
特別是新歡
謝邀！愛而不得確實內心是很痛苦的，但明智之舉應該是果斷撤退！兩性之間愛不愛第一次接觸就決定了，所以如果不合眼緣的話也不用勉強了，抽身離開及時止損！以免時間越拖越久越痛苦！
可以去忙工作也可以發展多幾個興趣愛好，可以多跟朋友聚會，出去旅遊增加見識等等，總之讓自己忙碌充實起來，而不要一味鑽牛角尖想著那個心裡沒有你的他(她)！當時時間久才放得下，你還得經得起時間的磨練！
把這種愛戀的心緒感受寫的真好。把我拉回到年輕時的狀態。
如何忘掉一個愛而不得的人？我的建議是：
工作，學習，旅行，照顧家人，健身……做一切能佔用你很多時間，同時能提高生活質量、提升生存技能和改善人際關係的事情～～總之，把你的身心和時間投入到與這個人無關的事情上；
怎樣才能忍住不去聯繫她？
如果你是真的在乎自己，在乎她的話，你需要成為更好的自己去面對她，面對自己。如果忍住不去聯繫她，你得告訴自己要準備得更好、有更棒的狀態纔好聯繫她，現在還不是最合適的時候……這樣你把時間和身心投入到與她無關的事情上～～如此
但願你能收穫一個自由和成熟的自己。
祝安好
Mei王子媽
天將降大任於斯人也，必先斷其wifi，切其網路，關其電腦，奪其手機，讓他沒有工具聯絡，所以動心忍性，增益其所不能。
且把生命拉遠看，在人漫漫一生中，除了有些人你愛而不得，還會有人多東西你想要也得不到，也許今天看來是天大的事，過一段時間你再回頭看，原來這不過是生命中的一件小事，感情不過是青春的修飾點綴，還會有更美好的事正在來的路上，且活且期待。
兄弟，聽哥們一句話，別給自己加太多戲。
看你的形容，都是些感動自己的點，人家都未必知道你想的這麼多。
退一萬步來講，就算她知道你的想法，也肯定早就知道了，她不答應說明對你確實沒啥感覺(也許是在吊著你，更大的可能是你連千斤頂都夠不上)。
努力提升自己（學習，鍛煉，工作能力，穿衣打扮等等)，增強核心競爭力，尋找別的目標吧。
一個人忘記一個人的最好方法是用另一個人來覆蓋屬於原來的人的記憶。
我是得到過又失去的 後來我知道我無法再擁有 所以就和他說互刪吧 他說你別後悔 我知道我會後悔也一定會 一月份的事了 過去4個月我都沒有再加回他 我知道我有多想他也有多捨不得他 但我內心裡告訴自己要面子我就一直沒去找 逼著自己把一切感情黯淡
這很難 需要時間 千萬別在失意難過的時候去找 沒必要 有時候忘掉很難 就交給時間吧 我們無能為力就放手
其實道理大家都懂，及時止損嘛，可是真的發生在自己身上的時候，
慢慢來吧，三年五年總會忘掉的，
其實有個方法，
把所有關於她的東西全部翻出來看一遍，可以難過，使勁的難過，用全部的精力去難過。
然後第二天，再重複看一遍，看一樣刪一樣。你可以看很久，多久都行，但是看完之後一定要刪掉。刪完也就基本結束了
去學習吧，不管是看書，學樂器，跳舞，語言，讓自己充實起來，每天累到倒頭就睡，時間長了，自己走遠了，心境比以前更好了，忘記他就不是一件語言努力的事了！加油！
好好努力，不然，到後來，你連自己都對不起
窮
去愛另一個
不請自來。
我覺得忘不掉愛而不得的那個人，十有八九是你自己對生活的現狀不滿意。如果說不滿意，就要自己下定決心去改變。
一種是好好生活，好好努力，一定會變好，同時也會遇見更好的人，並且對過去會逐漸釋懷。
一種是努力以後仍然念念不忘，這種時候你就要思考，你是真的愛她嗎？如果真的非她不可，就請把自己變得優秀，變成她需要的那種人，或許可以在一起。
對現在的我而言，我覺得沒有什麼不可能，這是一個沒有距離的時代，無論你想做什麼，只要你有能力，其實都是有可能的。
所以，忘不忘，想不想忘；是因為現狀不夠好而懷念，還是真的無法忘記她，這纔是值得考慮的。
其實我覺得對女孩子而言，喜歡一個人的話，一般是那個人能給她需要的東西（安全感，陪伴，情商等），也可能是那個人足夠優秀（外貌，學歷，家境等）。她如果看不見你，就證明你兩方面都不足夠，這才需要你去豐富自己。
因為我也正面臨著這樣的問題。
找一個新的代替。
放輕松！和你一樣愛而不得的人多了！
雖然沒有談過戀愛，但是要告訴你，人就是這樣成長的。與其關注她，不如好好做你自己，愛自己愛事業愛父母。更重要是愛生活。
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