我是一名高三複讀生,這段復讀生涯進行到一半,我就遇到了很多事情,我的心裡總是充斥著各種負面情緒,一個人的時候腦袋裡也會想很多很多,我習慣性將自己的幸福捆綁在他人的身上,我覺得我的心理有很大問題但是一時間我完全不知道從何說起……我好像有輕微社恐,但是這種社恐只是面對同學,而出了學校面對社會我一點也不會社恐,這到底是怎麼回事...


習慣將自己幸福捆綁在別人身上:解決辦法:學會自立自強

應該不是社恐,而是面對同學時有一種自卑,這種自卑可能是因為,某種物質或者面貌或者是別的.....。


和外向的人做朋友


找一個陽光的男孩子〔例如我(狗頭)〕,在一起相處久了肯定會有所改變的


最重要、最本質的就是要接受自己,接受自己認為的性格里的好與不好,外在形象的美與不美,原生家庭的好與不好等等。我接受自己的優柔寡斷、粗心大意、大眾的長相、一地雞毛的親戚,我接受我的不完美、我的普通、我的無能為力。

但人生的奇妙之處就在於,所有的好和不好都不是絕對的。你可以去改變它,如果不能,你可以換一個角度看待它。有容貌焦慮就去學習化妝、學習穿搭、培養氣質,要知道你給別人的影響是你的臉和氣場散發出來的綜合水平。原生家庭曾今給過你傷害的,就去努力做到獨立,去加倍的愛自己,去努力對自己負起責任,去有意屏蔽掉會影響到你的七七八八。

我們接受自己是普通人,接受自己有一大堆這樣那樣的不完美,但是我們也是獨立的個體,如果看待這個世界,如何憑湊起每一天,就看自己咯。


這個我真的不知道


∫給她自信


你要對他好一點,讓他覺得你不在乎


哪裡自卑?因為什麼原因


可以從自己很介意無法釋懷的地方切入,釋放情緒,一身輕鬆。我可以引導。


不斷豐富自己,讓自己更努力,足夠優秀就會變得自信


通過你說的在學校社恐,在外面就沒事。我覺得你可能是比較在意熟悉的人對你的看法。

你想想,我們只能活這一次,為什麼總要去在意別人的想法,然後讓自己過的不開心。

誰都逃不過生老病死,趁現在有時間,更隨心一點吧。真的不用太在意別人怎麼想,在法律道德允許的情況下,多做自己想做的事吧。別等八十歲做在搖椅上時,回想一生,自己因為自卑害怕而錯過很多想做的事,遺憾滿滿。

窮其一生我們活著,應該取悅自己。

愛自己是終身浪漫的開始。


三七開最好,不可十分對人。七分對人,三分留給自己,不是為了自私,是為了保護自己。


去一次雲南大理吧,就一個人


堅持一項良好的生活習慣


說的也許和題目不一樣,但同學你表達的意思。我是否可以理解成—對於同齡人能理解到你的越來越少,嘗試越出舒適圈去尋找。卻似大海撈針??


不多說(社交)但要確保自己的隱私安全


多出去走走看看,漲些見識


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