我敏感 多疑 在意別人的看法 自卑 負面情緒又多 容易鬼壓牀 我該怎麼辦 我現在被一些人被看作異類 我該怎麼辦?會不會我有孤獨症?有時候自己想法做法和說的話別人難以理解


敏感多疑,自卑心理,但從你描述的這些來看,算不算抑鬱症,但是心理健康問題嚴重,應該及時解決,否則可能會引起更多的問題。

建議你先試試SCL-90,SAS,SDS,mmpi 這些量表,如果有異常屬於,還是應該及時就醫,避免進一步的發展下去。

Howard:(在線測試)精神科心理科門診常用測評量表匯總?

zhuanlan.zhihu.com圖標Howard:(專業)篩查心理疾病和精神疾病,MMPI 明尼蘇達多項人格測驗?

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謝邀。

很高興能回答你的問題,從你所表達的癥狀來看,很難斷定你有抑鬱症或者有孤獨症。

一般來說,抑鬱症指的是抑鬱指的是。情緒低落,思維遲緩,行為減少,持續15天以上。

另外,心理學在心理或認知異常中沒有孤獨症這一障礙。

但是,你所說的情況確實已經影響到了你的生活、工作和人際關係,所以建議您儘快去三甲醫院的心理科、身心科或精神科就診。

希望能幫助到你。


沒有嚴重到抑鬱症的程度。


你好,可能內在比較缺乏安全感,這個時候就會對外界比較的敏感,別人可能覺得難以理解。

這個情況的話,可能早年養育環境,沒有一個安全、穩固、可靠的關係。內心就覺得外界是危險的,不安全的。


抑鬱症是醫學、心理學專有名詞,是要符合一系列體徵、心理指標纔算是抑鬱症。

過度敏感、多疑、在意別人的看法,都是內心安全感不足的反應。負面情緒多也是內心積壓的負性情緒太多,需要自己疏導,但可能您不太會如何疏導自己的負性情緒,所以建議您尋求專業的心理諮詢幫助您疏導情緒。積壓的情緒疏導了內心的壓力就會減輕很多,面對外界的時候就會更加輕鬆些。


可能自卑比較嚴重,抑鬱要具體判斷。如果不能正常做事建議心理諮詢。


單靠這些癥狀沒法判斷你到底是處於什麼狀態,建議就醫。


初步評估還沒達到抑鬱症程度!更不是孤獨症!


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