男朋友患有躁鬱症大概一年多了，我見過他發病的樣子，有一次哭得好厲害，應該挺嚴重的。

我們在一起時間不長，但是已經吵了很多次架，而且總是在他發作的時候。他總是會突然發脾氣變得很不講道理，然後冷暴力不理我；也會突然深夜心慌慌call我說好想我很愛很愛我之類的話。

我們吵架的時候，我總是會被他的情緒影響，也會變得很暴躁無理取鬧，然後戰況越來越惡劣，但是第二天他又能像什麼都沒發生過一樣，這讓我很方。還有冷暴力的時候，我真的受不了他丟下一句很負能量的話，比如想死之類的，然後整天都不理人，我也不知道怎麼辦，叫他也不理，只能一個人擔心。

我也有盡量好好和他相處，強迫自己不要理他那些氣話，不要被他的情緒影響，等他氣消了情緒穩定了再找他說清楚。可是我覺得我現在自己都有點要瘋了，可能因為之前情路很坎坷所以我總是想太多會有點敏感

我知道患上躁鬱症不是他的錯，發作時總總的一切我都不能全都怪他，我知道他情緒上來說的都是氣話，可是我總是會忍不住去傷心去想：萬一他是真心的呢？萬一他是情緒影響終於說出了自己的心裡話呢？

我男朋友輕度抑鬱、輕度狂躁的時候，都還好。中度的時候，人會特別焦慮，這個時候必須每一次都要及時應答他的需求，而且不要講太多空道理，盡量多問他為什麼，尤其是在抑鬱期的時候，可以自學認知療法，而且要頻繁去看一下主治醫師和心理諮詢師。重度抑鬱、重度狂躁，只能請求外界幫助送醫院住院治療，不能拖。

總得來說，作為躁鬱症患者的愛人(女朋友、妻子)，最好能抽時間多看一些相關的書籍，通過觀察瞭解他的行為言語有哪些是屬於躁鬱症某個階段的某個癥狀，並且知道可以通過哪些方法改善他的病情。另外很重要的一點，在他需要你的時候盡量能夠陪著他，並且不管他的行為言語多過分，可以和他慢慢溝通，一定不要吼他。

躁鬱症書籍推薦：認知療法還沒看完，愛的藝術雖然與躁鬱症無關，但學會愛對每個人都是非常有用的，對嗎？

希望我的答案對你以及與我們同樣的小夥伴有幫助。

另外有一句勸誡：你應該先問問自己心裡是否足夠強大接受他這個病給你帶來的壓力和傷害，如果不能，不要害人更害己，及時止損。不管怎樣，遇到這種情況，沒有第一時間選擇離開，已經很棒了！

抱抱樓主，感謝你在你男朋友得了這樣一個病卻還願意陪伴他。是的，這個病是很嚴重的，所以你的支持與陪伴是很重要噠～

【躁狂發作時】

他不講理的話你先順著他吧，在他冷靜下來後他會發現自己的想法是錯誤的。盡量別和他硬著來鬥誰有道理，可以等他冷靜後再慢慢談。但是他未必會道歉，就好像你說的第二天就好像什麼都沒發生了一樣。

我知道很難，因為你自己也要火了，但希望當下的你明白，「現在和我鬥嘴的不是我真正的男朋友，而是被惡魔控制的男朋友。」說「你沒用」不是真的你沒用，他自己也不想說的，只是他控制不到。有時候會故意說到反話，比如他很愛你卻說我不愛你。

你可以默不作聲，等他冷靜後問他「要我抱抱你嗎」，嗯就這樣～

【憂鬱發作時】

先說自殺不是開玩笑，情況允許的話請馬上到他的所在地確認一下。即使重複這樣的動作很多次了，也別怪他，沒有一個人會無端端要自殺的。在他不回復你時他想的可能是沒人在乎他之類的東西。能的話你盡量表達你的關心及緊張，他看到會覺得有人在擔心他生死的。

千萬別說「你又怎麼了」「幹嘛要去死」這樣的話，只會反效果。說一下「我很擔心」「我會陪伴你」這樣更好。

半夜打電話說很愛你，代表他很依賴你很需要你，所以他是愛你噠，沒事呢?? 多多陪伴與鼓勵他，樓主也要加油呀！

默默陪著他，要知道這並不是他真實的想法 ，只是他發病時候的癥狀。 發病的時候就會焦慮煩躁無理取鬧， 你要先調整好自己， 讓自己不要受到他的影響 ，如果真的很崩潰可以轉移一下自己的注意力，找點讓自己開心的事情做。躁鬱症很難治療好的，但是人無完人。這跟其他病沒什麼區別，只是別的病是身體受罪，躁鬱症是在精神上受折磨，要做好心理準備。

想問問樓主現在和男朋友還好嗎，我的處境和你一樣，現在壓力好大

靜靜陪著他，他說的話你都靜靜的聽著，可能在說的過程中會有一些負面的話，讓你想太多的話，你盡量做到把那些負面的話不放在心上，把其他一些你認為一些心理話記著（不是負面的話）這或許在以後會幫到你對象

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