請問武術中有什麼比較好的手部訓練嗎（普通的健身動作就算了）？

最好不要使手發生太過誇張的物理性變化，像鐵砂掌練的手比不練的厚兩倍就有些誇張了，當然我也變不成那樣 ，最好是可以增加手部硬度的