我每晚睡覺都做夢正常嗎 有時候醒來會頭痛


每天晚上都做夢,這是正常的。因為人類的大腦在睡眠過程中就會做夢。

有時候醒來頭痛,這就要考慮一下原因了。

是不是熬夜?

喝了很多酒睡醒也會頭疼。

如果睡眠環境缺氧,也會醒來頭疼。

也有可能是睡覺姿勢有關,蒙頭睡覺,或者落枕了,也有可能。

如果你有記錄下來的夢境,我可以幫你看看,歡迎留言討論。


說實在的,這不太好,影響你的睡眠質量。你已經感覺頭疼就是沒休息好。建議你白天出去晒晒太陽,鍛煉鍛煉身體,飲食規律,不要吃夜宵,睡前不玩手機,保持心情愉悅平靜。也可以去國家正規的公立中醫院接受針灸調理,喝點湯藥。


謝腰!

首先看你怎麼定義「正常」,如果你把自己每晚做夢跟周圍人比較,認為自己跟別人行為表現不一樣就是不正常的話,那麼你就會覺得自己格格不入或者與眾不同,至於後續發展還得看你個人會不會希望把自己這「非正常」做夢行為改掉和由自己的個人想法三觀決定。

另一方面如果你認為每晚做夢的正常與否定義為生理上的行為表現那麼你很可能會去尋求醫生幫助,比如查看自己五臟六腑是否有不調的問題引起做夢。

這裡如果搞清楚自己為什麼每晚做夢的原因然後通過自己定義「正常」與否。如果是生理上的小問題可以看醫生,如果是心靈上的日有所思夜有所夢那就要回歸內心。正常大多數人都會做夢,只是因個人體質不同和心智發展情況所以做夢頻率不太一樣,而最終「正常」與否看個人想法,比如有的人天生體質特殊愛做夢心思活絡他會覺得自己是自然的,不比較周邊人習慣他不會有正常與否的概念,而如果影響到白天思維情緒可能又會考慮是不是不正常的情況。總而言之,正不正常由你自己說了算,別人只能給參考。

這個問題很有意思的是我們都知道晚上會做夢,但是怎麼知道白天的我們不是在做夢呢?夢裡明明有六趣,覺後空空無大千,如果白天是真的醒著的話,那夢裡做夢時候為什麼世界上絕大多數人都不覺得自己是在做夢呢?我們晚上做的夢和白天經歷的相比除了相對比較短暫不穩定以外,注意這個相對短暫不穩定也是(因各種因素變化的),其他的一切感受和白天經歷的都能用五官感受吧。那白天時候和晚上做夢的自己其實經歷的沒啥區別。一句話就是,你怎麼知道自己現在不是在做夢?又怎麼知道真正醒著的狀態?人生如夢,虛幻不實。如果每晚做夢做夢不知道正常與否,那你白天每天做的事是否考慮過正常與否?黑白永遠相對。夢醒一樣如此。

希望以上回答能給你精神上的幫助。

同時僅代表個人想法,僅供參考。


我感覺正常,我幾乎每天都做夢,一個晚上經常做幾個夢,我很喜歡夢給我的那種光怪陸離,天馬行空的感覺,驚嘆自己的夢這麼有意思,有時候隔幾天的夢還會接著做,很有意思。沒事的時候準備記錄一下。


不正常,去看中醫。調理一下身體。葯不苦的。

無論是什麼夢(除了chun 夢),好的還是壞的,去看看中醫,調理一下。


正常


我從小到大幾乎每晚做夢,而且可以說,我很喜歡做夢。因為每次夢裡的事情千奇百怪,彷彿是在體驗另一種人生,即便夢也分美與惡,但我依舊渴望自己每晚做夢。

一晚不做夢醒來我會覺得缺少了點什麼,超喜歡一覺醒來想起晚上夢的內容,我想這樣的人應該不止我一個吧。

不過不同的事我每次醒來沒有頭痛的特徵,不管做的什麼夢。你會頭痛可能跟你平時壓力有關吧,心情放開點,不要經常性的鬱悶。

也有可能跟外力有關,因為夢裡一些事情致使你的身體會動,然後枕頭的不合適,或者磕到哪個穴位了等等。

建議你晚上睡覺枕頭放合適一點,然後平時心情想開一點,不要總想著做夢哪裡不正常,其實這是一件再正常不過的事情了。

好了,祝你生活愉快,陌生人


問題不大,不要給自己太大壓力,白天適當放鬆放鬆。要是上班沒時間的話就心理給自己暗示一下,心理暗示放鬆法,不會的話我教你,課程0.01元,支持微x,zf寶轉賬


我也會每晚都做夢,不知道這樣影不影響睡眠質量!


正常


應該正常吧,估計跟我一樣,腦子天天滿負荷,我只要睡著,無論多久,在哪,都會做夢,沒有不做夢的時候。


正常的我也有過這樣的


不太正常,和我不能說一模一樣,可以說就是另一個我。

開玩笑了,你自己可以去醫院檢查一下肝,因為肝有問題的話容易做夢,沒有什麼醫學根據,就是經驗告訴我的,不喜勿噴


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