你有沒有發現自己有哪種缺點，能引起自己內心很深很深恐懼的？
智商不高。這是我一直以來都很頭疼和恐懼的事情。我甚至都不知道我是生活在世界上，還是生活在別人的試管里被人觀察（這個是誇張化的說法啦2333）。
不會分辨人，不知道那些人的話語是有前後矛盾的或者有漏洞的。萬一遇到騙子，我一定會被騙的，這是我擔心和恐懼的（認真）。
有一種莫名其妙的自負，總覺得自己就是比別人強的那種，有時候還會莫名其妙地瞧不起別人，面上不會 表現出來，還有就是特別特別的懶，無藥可救的那種line明明知道我真的可以買個東西放到爛掉，你知道生活就要靠自己，可以改變就不想改變，我變成現在這個樣子，一切都是我咎由自取
當然有，每個人都有，只是各自缺點或不安的領域不同而已，我們做為心裡諮詢師，研究心理學，命理學，就是要意識的克服這些缺點帶來的影響
「一朝喝上癮，終生成酒徒。」如果清醒了一段時間以後又開始喝酒，過不多久就會一塌糊塗。如果計劃戒酒，就不能有任何保留。也不能藏有「總有一天能正常喝酒」的念頭。
今天，我是一名嗜酒者，明天也不會有所不同。我的嗜酒疾病將伴隨我一生，因此我永遠不能忘記自己是一名嗜酒者。如果我不能認識並承認自己疾病的性質，酒精肯定會使我走向死亡。我不能玩那種認為失敗只是暫時的挫折的遊戲。我是在對付我的酒癮這種疾病。這種病不可能治癒，只能接受它並時刻對此保持警惕。
瀉藥
懶，如果只是這個還好
最恐懼的是，發現自己的懶，但是沒有去改變這種懶得缺點。
發現了缺點，卻發現沒有能夠好好改變的時候，最恐懼焦慮
有，總有那麼一瞬間突然感到恐懼，想從世界消失
懦弱悲觀，強調自己要堅強卻堅強不起來，自我否定到不知道自己是不是在苛責自己，久而久之變成了討厭的樣子
完美主義又玻璃心，不允許自己犯錯，一旦犯錯就想破罐破摔，覺得自己非常無能
討厭自己，討厭過去，一直在內耗，耗到自己慢慢無法面對世界
我想我早"病"了吧
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