提升自己的社交能力,有什麼好書籍可以推薦學習嗎?謝謝各位大佬


我不清楚這些算不算嚴格意義上的心理學,但有必要推薦一下:

《少有人走的路》:解決日常心理問題

《家為何會傷人》:家庭內的緊張局勢背後的原因

《重口味心理學:我們內心的小怪獸》:比較常見的心理問題介紹


我們內心的衝突 不過你要是想認識自己多讀點心理學的書是挺好。不過你要是為了人際關係我建議你讀讀鬼谷子之類的書。心理學的太明白了,心太清明了,反倒不容易了。


烏合之眾,主要是社會心理學,和當時教育制度有關。

人性的弱點,人性的優點,之前看過卡耐基的成功學大全。。。。就推薦這兩本書。比較喜歡人性的優點吧,可以兩個對比看


如果自己本身比較外向,只是提交社交技巧的話,那就多去溝通,在溝通中學習會比看書更有效果。特別有效的是,找一個自己覺得厲害的社交大人,多觀察模仿他,自然自己社交能力就能上去。

如果非得去看書籍的話,下面幾本通俗易懂的書可能會有一定的幫助:

《親密關係》

《非暴力溝通》

《人性的弱點》

《少有人走的路》


1、《夢的解析》

弗洛伊德

《夢的解析》(德語:Die Traumdeutung 英文:The Interpretation of Dreams),又譯做《解夢》,商務印書館最早譯作《釋夢》,經典心理學書籍,第一版出版於1899年11月。該書開創了弗洛伊德的「夢的解析」理論,被作者本人描述為「理解潛意識心理過程」的捷徑。

2、《榮格全集》

榮格卡爾·榮格(Carl Gustav Jung ,1875-1961),瑞士心理學家。1907年開始與弗洛伊德合作,發展及推廣精神分析學說長達6年之久,之後與弗洛伊德理念不和,分道揚鑣,創立了榮格人格分析心理學理論,出「情結「的概念,把人格分為內傾和外傾兩種,主張把人格分為意識、個人無意識和集體無意識三層。曾任國際心理分析學會會長、國際心理治療協會主席等,創立了榮格心理學學院。1961年6月6日逝於瑞士,他的理論和思想至今仍對心理學研究產生深遠影響。

《紅書》是榮格的私密之作,又稱《新書》(Liber Novus),被視為精神分析學史上最重要的未出版著作,由榮格本人親筆書寫及繪圖於二百餘頁手稿之上。儘管原為受眾而寫,但榮格最終還是決定將其束之高閣,

不再出版。榮格於1961去世,此後長達40年的時間裡,其後代堅拒榮學家們靠近此書,絕不許他人染目。直到2009年9月,全世界僅有榮格的家人及弟子共二十餘人見過榮氏《紅書》。此前,榮學家索努·沙姆達薩尼耗時兩年才終於勸服掌管家族文產的榮格外孫烏爾里希·赫爾尼同意出版此書。

3、《心理學與生活》

理查德·格里格,菲利普·津巴多

我國心理學界有不少教師多年來一直用本書作為教學的第一參考用書。

4、《說謊》

保羅艾克曼

保羅·埃克曼的這本《說謊》一版再版,被歐美諸多執法機構奉為刑偵學教材。它告訴讀者,人們是如何說謊,為何說謊,說謊時何有何表現;如何識破謊言,識破的可能性以及利弊;如何創造和增進識破謊言的機會。

對於必須嫻熟人際互動,了解嫌疑人性格特質的法官、檢察官、律師與警察而言,這是一本強化職能的教材;對於需要洞悉人心,長於溝通的心理醫師、社會工作者與諮詢專家而言,這是一本很好的人際互動寶典:對於極欲防止被騙的市井百姓而言,這更是一本可以減少上當機會,防範詐術的實用指南。

作者簡介

保羅·埃克曼(Paul Ekman, 1934- ),美國心理學家,加州大學醫學院心理學教授,1991年獲美國心理學會頒發的傑出科學貢獻獎,並被列為二十世紀百位最有影響力的心理學家之一。他主要研究情緒的表達及其生理活動和人際欺騙等,是這一領域最主要的專家,在四十多年的研究生涯中,曾研究過新幾內亞部族、精神病患者、間諜、連環殺人犯和職業殺手等的面容。美國聯邦調查局、中央情報局、執法部門、反恐怖小組等政府機構,皮克斯(Pixar)、工業光魔(Industrial Light and Magjc)等著名動畫工作室常常請他作情緒表情的顧問。英美的電視節目也常常向他諮詢,甚至請他到節目中現身說法。他共編著有十三本書。

5、《愛的藝術》

弗洛姆

《愛的藝術》是德裔美籍心理學家和哲學家、法蘭克福學派重要成員艾里希-弗洛姆最著名的作品,自1956年出版至今已被翻譯成32種文字,在全世界暢銷不衰,被譽為當代愛的藝術理論專著最著名的作品。

作者簡介

艾里希·弗洛姆(Erich Fromm.1900 - 1980年,著名德裔美籍心理學家、精神分析學家、哲學家。1900年生於德國法蘭克福猶太人家庭,1922年獲德國海德堡大學哲學博士學位,是二十年代「法蘭克福學派」重要成員。

6、《心理學史》

戴維·霍瑟薩爾

《心理學史》以傳記體的形式,對推動心理學思想和學科發展的重要人物及其思想和理論學派進行了生動的論述。既在心理學家的社會和政治背景下追溯心理學體系的發展,又注重考察個體心理學家的生活與事業。同時,作者堅持公正的立場,為心理學家的「弱勢群體」正名,還歷史以本來面目。

7、《影響力》

羅伯特-西奧迪尼

沒有影響力,就沒有追隨力!

《影響力》告訴我,影響力是一種獨特的魅力,一種無形的力量。擁有影響力的人,往往也是社會中最具成功因素的人士。書中揭示了影響力對人們工作、生活、家庭、婚姻等方面的重要意義和作用。同時,通過大量精當的實例和簡明實用的理論,詳細而具體的闡述了政治,經濟管理,行政,職場等不同領域和不同層次的人們提高自身影響力的途經和方法。

8、《自控力》

凱利·麥格尼格爾

9、《社會性動物》

艾略特·阿倫森

《社會性動物》是美國社會心理學家艾略特·阿倫森出版的一本社會心理學的著作,它被稱為「美國社會心理學的《聖經》。

10、《烏合之眾》

古斯塔夫·勒龐

《烏合之眾》首次出版於1895年,迄今已有一百多年的歷史,被譽為大眾心理學的開山之作。作者經驗性地探討了大眾心理的產生與運行,有力地展示了大眾非理性的充滿變數的心理世界。


《親密關係》《社會心理學》《怪誕心理學》《烏合之眾》


卡耐基的《人性的弱點》,樂嘉的《性格色彩》《九型人格》《FBI讀心術》


親密關係,兩性關係寶典,值得母胎單身者拜讀。

少有人走的路,心靈成長之路的代表科普。如今太多追求外在金錢榮譽,內心精神卻空虛。是時候問問自己,人生之路,該如何選擇。


簡單推薦幾本

《人性的弱點》

《烏合之眾》

《影響力》

《心理學與生活》

《自控力》


人性的弱點,人間失格,


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