為什麼我不快樂?是因為我沒有理想嗎？
我早睡早起，按時吃飯，每天鍛煉，每天看書，和家人朋友相處融洽，生意也經營得善，除了沒結婚（是我不想結婚）基本該做的事都做了，可是我還是不快樂，生活里，書里我都找不到答案。
糞坑裡還整天快樂的，不是傻就是壞。
快樂是什麼？這麼一個抽象的概念既然問出來那麼就要有實物承載其概念。那麼快樂的載體是什麼？是理想嗎？怎麼可能呢？全國有多少人傻乎乎地守著理想卻從來不曾快樂過。要理想幹嘛？就像你要天上的星星幹嘛？我們不要啊，星星放在頭頂上就好看，是因為天空有一片黑色作為對照。但是你呢？周圍都是明亮的，是散發不出星星的光芒的。所以理想太虛妄，不過是當代人白日夢的另一種說辭。真正重要的是什麼？讓你快樂的是什麼時候你能為之付出的行動。因為行動過後等待你的是輝煌的成就，是他人的矚目與羨慕，是你滿滿的驕傲與滿足。這些給你快樂，帶給你的自我肯定感可以綿延一輩子。
設定目標，適合自己，慢慢提高
我不能得知你的具體境況，但我想，
首先，我們可以回憶一下，在曾經，是否有過任何可以稱得上快樂的情緒，哪怕沾邊，你是否記得自己曾經有過這樣的一個瞬間，它可能是你吃到某樣美食，看到了不一樣的風景，完成了某件作品，感受到了他人的善意或者快樂的情緒，如果有，你一定要記住這個瞬間，並且，在之後的每一次這種情緒出現的時候，你要提醒自己，這一刻，你是快樂的。這種情緒短暫，轉瞬即逝，你要了解它是什麼，確定它，抓住它。
其次，人隨著成長，越來越難獲得外在的快樂，你要慢慢的，更多的去找尋自己內心的喜悅。熱情的人找尋人與人之間的羈絆，安靜的人也可以有自己的興趣愛好，寫日記，是一個很好的開始，無論你每天做了什麼，描述它，描述你的生活，你的情緒，你身邊發生的一切。描述的過程里，你也可以再次感受它。你不斷的提醒自己，不斷的感受自己。你會得到的更多。
第三，任何情緒，一定都不是毫無緣由。它一定有一個答案。你要有快樂，也要有悲傷，你在找尋它的過程中，其實也是在尋找一個你自己的答案。而關於理想，你也可以同樣的嘗試，想想曾經的理想，是否有過類似的東西，它是什麼，從何而來，又為何變成了如今的樣子。
希望你能找到自己的答案
因為不知道自己「究竟」需要什麼。
一個人，不快樂，是有很多原因的，不能至看一個沒有理想的原因。固然沒有理想，會過的很不快樂。但是有些人會有其他的不快樂。比如缺愛，缺錢……
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