沒有十全十美絕對完美的人，每個人都是不同的，都有自己的優缺點，最簡單的方法就是發掘出自己的優點，舉個最常見的例子：相貌，很多人因相貌而自卑沒自信等等，但是相貌就是那麼絕對重要的嗎？拿最簡單的談戀愛來說，所有談戀愛的人都是看臉的嗎？一般的為什麼能能找到漂亮的，可以因為溫柔體貼，知識淵博，甚至因為有錢，這些都是優點，正因為發掘並展現出了這些優點發光點，自然而然的相貌普通的「缺點」也沒什麼所謂了，其他任何事也是一樣的，自卑是有原因的，不能只看到自己的缺點從而自卑，要多發掘自己的優點，多讓優點變得更優，讓優點展現出來，當別人發現你的優點並認可了你的優點時，自信自然而然也就來了，自卑通常都是自己對自身的不認可等等的一種害怕心裡，要是別人都認可了你，你自己對自己還會缺少自信嗎？個人覺得與其自己給自己加油打氣還不如去大膽展現出來，是金子總會發光的，優點也是一樣的，因為每個人看法不同，但是只要你展現優點，遲早有人會發現的

首先想清楚自卑那個點，如果是外在無可挽回的，就暗示自己外在不重要，如果是實力不足，那就努力提升，心理問題別人只能開導，卻不完全幫你，這都是靠自救。

多做一些提升自己的事。不論男女生，最最最最簡單的就是健身。

何必在意他人的看法呢，生活是自己的，自己開心一點兒不比什麼都好嗎