怎麼改變自己在職場上嘴比腦子快的習慣？
我曾聽人說夠這麼一句話，十分受用：『所謂高情商，就是知道什麼時候閉嘴。』
在職場上，嘴比腦子快，可真不是一個好習慣，就算你出口成章，也難免言多必失，指不定說什麼話踩到什麼人的尾巴，所以，這老毛病，要改改了。
當然，答案就在問題中，要改掉『嘴比腦子快』的毛病，只要『別讓嘴比腦子快』就行，但是，任何事情都有一些技巧，掌握了技巧，事半功倍。
技巧一：說話之前數到三
這是職場教科書中常用技巧，尤其適合你有點情緒的時候，一定要先心裡從1數到3再說，也就是給自己大約3秒鐘降火的時間，讓說出來的話不要 太衝動。
（嘴比腦子快就是這樣）
同事：小張啊，這幾天怎麼總看你下班這麼早啊？
你：你前陣子不也老早就下班嗎？說我幹嘛？
同事：前陣子我下班早是陪領導去視察，你啥意思？覺得領導下班也太早嗎？
你：。。。
（用上數3技巧）
同事：小張啊，這幾天怎麼總看你下班這麼早啊？
你：（MLGB的，你前陣子不也老早就下班嗎？——1——不對呀，他突然和我說這個事情啥意思？——2——肯定是有原因的，算了，我先緩緩，試探一下——3）啊，老李啊，我這幾天家裡有點事，提前走也請假了，盡量不耽誤工作。
同事：。。。
如果發現自己3秒鐘無法冷靜，那就用5秒，5秒不夠，就別用更多時間了，不然別人會以為你反應遲鈍的，看後面的技巧吧。
技巧二：啥也不說
你要是無論心裡數多少個數，最後說出來的話都得罪人，那麼，你最好的策略就什麼都不說。
既然你做什麼都是錯，當然不做了，既然你說什麼都得罪人，當然別說了。
但是啥也不說，不等於和白痴一樣逆來順受，恰恰相反，配合啥也不說，你要非常專註於別人說什麼，要用心去聽，但是不要著急發表意見。
別人要是發現你認真聽但是不說話，可能問你：小李，你有啥想法？
你心裡想的可能是『操，一幫傻B什麼都不懂』，但是你也要盡量簡潔地回答：我還沒想好，讓我再想想。
不要著急表態。
如果你做不到這一點，好吧，繼續看下面的技巧。
技巧三：用表情代替語言
就兩點，記住就行：微笑 + 點頭。
微笑是任何場合下都適合的表情。
點頭不代表認同，只是代表你在認真聽對方說話。
記住，沒有其他表情是合適的，如果別人說的話中聽，你微笑；如果別人說的話不中聽，你也微笑；如果別人說的話不傷害你，微微點頭；如果別人說的話傷害你，不點頭，只是微笑。
我知道我知道，肯定會有人說，為什麼不正面剛？為什麼別人奚落你還要微笑？為什麼聽到不好聽的話還要微笑？
唉，你點進來看這個問題，難道不是想改變『嘴鼻腦子快』的習慣嗎？難道不是想讓自己表現的更專業一些嗎？難道不是想自己情商更高一點嗎？
如果你要快意恩仇，你來錯了地方啊，繼續讓自己的嘴比腦子快就好了。
短期技巧就是強行閉嘴。
長期技巧，是提升共情。
當你和對方能夠站在一條線上思考的時候，嘴快不快無所謂了。
1.少說話，要說，也只說政治正確的話。
嘴比腦子快是因為對於自己在職場中所處的位置沒有清晰的認知。
比如，曾經見過免費師範生，沒有經過筆試面試直接進入學校工作，在學校吃飯間隙，當著領導的面抨擊「政府」，這是為政治不正確的話。
2020年新冠肺炎肆虐，體制內人員，更應該感謝黨和政府給與的工作機會，能養家糊口。
2.多觀察，多聽領導說話的內容。
領導之所以成為領導，大多數情況而言，都較為謹慎，在職場里，多聽聽領導講話，對自己而言利大於弊。
3.不要抖機靈
職場中，有的人喜歡通過擠兌別人來顯得自己很機靈，其實，這也是一種嘴比腦子快的行為。
這樣做的後果會有二：一是聰明的領導把你邊緣化，二是被擠兌的同事遠離你。
千萬不要亂抖機靈。
4.要有邊界感
嘴巴比腦子快，通常是因為無法區分「自己的事」和「別人的事」。
有的人，進入職場，把職場當成菜市場，天天東家長西家短，添加負能量。
有的人，則喜歡過多的暴露自己，或是炫耀，或是訴說，對於職場而言，這些話語都不可取。
吃次虧就行了。
吃一塹長一智這個是真理，人不長記性，所以要通過吃虧，產生厭惡情緒，而這個情緒是可以記住的。
所以，沒好辦法，就是吃虧。
小時候學騎自行車，你不跌倒能學會？
小孩學走路，不跌倒能學會？
難。
人有肌肉記憶，也就是吃虧。痛苦的印象會加深你的修正。
吃點虧吧，一切都會反彈。
最關鍵的一點，是說話要過腦子，不要說出去了再回想說得對不對，養成三思而後說的習慣，有個著名的關於說話不過腦子的職場段子：
領導到某地出差開會，當地習慣早餐是饅頭、稀飯並且每人一個雞蛋。
這天早晨，一領導剝開一個雞蛋，發現裡面是壞的，就跟服務員說：「給我換一個，這個雞蛋壞了。」
不一會兒，服務員就回來了，不過這個小姑娘記性不好，由於人多忘了是哪個人了，就高聲喊了起來：「誰的蛋壞了？」
眾領導沉默不語。
服務員見沒人答應就著急了：「誰的蛋壞了？」
還是沒人答應。
餐廳主任聽見了趕忙過來對服務員說：「你這小姑娘真沒禮貌，應這樣問：哪位領導的蛋壞了？」
忽然，餐廳主任覺得這話也不對勁，趕緊改口又高聲喊了一句：「哪位領導是壞蛋？」。
話一出口，眾人額頭都是三道黑線。
所以，要想說話有分寸，最關鍵的就是要三思而後說。
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