如果你年紀輕輕就已經一身病痛，你會怎麼辦？

自己救自己吧！合理飲食，鍛煉身體！或者中醫調理！我身體也不怎麼好，我老公就逼著我運動，讓我爬山，讓我練瑜伽，讓我多交同性朋友！讓我多花錢保養自己！身體是自己的，如果早早倒下，不但連累親人，還會消耗大量金錢！

人生一世，草木一秋，在有限的生命，珍惜每一天，珍愛自己的身體！讓生命更精彩，更美好吧！

活著就有可能。

有錢看病，沒錢就忍著，能怎麼辦?

你真以為收你稅的人會管你?

謝邀。

建議把提問改為年紀輕輕已經一身病痛是什麼體驗，你們是怎麼辦的？

這樣有病痛的人的經驗或許能幫上你。

走一步看一步，畢竟醫學在發展，而且現在也沒人公開支持自刎

只能放寬心安慰自己坦然接受，自己給自己找樂子。

我會去反思自己的生活，年紀輕輕一身病一般都是因為生活習慣不健康或者心理不健康造成的，不知道大家有沒有看過《水知道答案》這本書，我們的心情和情緒和我們身體的細胞分子有些重要的關係，所以梳理自己和向內探索是首先要去做的，要問問自己是不是不快樂，是因為工作？家庭？找出原因，對症下藥。

第二就是要調整自己的生活習慣了，現代年輕人為了生活過得那都是天上人的生活，不吃早飯不運動太普遍，加上晚睡失眠焦慮等，年輕人的身體怎麼會好？聯繫從修正自己的生活習慣開始！

第三，斷舍離，這一點我自己深有體會，我們的生活常常被太多的事情和物品困擾，丟棄一些不使用的東西，捨棄一些沒有必要的人際關係，讓生活變得簡單清晰，我想一切會有翻天覆地的變化。

首先，擁有健康的身體真的很幸福，珍惜生命。

我要講的不是我自己，是我身邊的朋友。她擁有一份穩定的工作，有自己的房子，父母愛她，生活樂觀，但是有一天突然查出得了白血病。

她沒有跟我抱怨過什麼，現在兩年多時間過去了，她沒了曾經烏黑的亮發，變得黑瘦。（她真的是我認為的白富美）現在偶爾聯繫的時候，她依然很積極。

我不能切身感受她的痛苦和艱難，但是她真的有在好好地堅強的過著每一天。她真的做到了：病痛降臨時，過好每一分每一秒。

自己救自己養成良好的習慣心態

經歷過痛苦、絕望，但還是努力的活著，真的不要放棄治療。因為人在這個世界總會有一些不能放下的牽掛。

從二十歲開始，疼，就是那種隨時可能發生的狀況，每天早上起來，都要看一下哪裡又開始疼了，嚴重的時候，只要活動疼痛一直都在，連睡覺都要找好姿勢。有時候感覺自己的身體就像一個破碎的布娃娃，哪哪都拼湊過。這是我最真實的身體上的感受。

其實這麼多年，我的心裡也沒有完全調節好，最開始的時候是絕望，沒有任何希望。自卑，總是認為自己生病了，不是一個正常人了，會不會有人嫌棄我。懦弱，把所有的失敗歸咎於病痛，不敢輕易嘗試新的事物，甚至想放棄。但是千萬不要放棄。

首先，一定不能放棄醫學的治療，隨著醫療科技的進步，治療的方法越來越多，即使有些病不能根治，至少能讓你的生活正常。至少不疼的時候，我就很少或者不會有這樣因為疼痛的正常人。在一次治療後，身體指標正常的時候，我也曾在問過醫生，因為病，我會不會做不了某些事。醫生告訴我我就是正常人，想做就去做好了。

如果你也同我有相似的經歷，那麼，去做想做的事（一定在諮詢過醫生的前提下），改變自己的心態，不要放棄醫學治療，其實世界還是很美好的～

好好吃飯

好好睡覺

好好鍛煉

增強免疫力，提高身體素質

注意身體唄掛了有再多也用不上了

開始養成一個鍛煉的習慣，比如跑步

先治好病，再掙錢，畢竟生命是革命的本錢

找到原因解決它，無法解決的改善並接受它

你可知道地縫裡長出來的小草，所以努力吧

早睡早起，儘力去養生，按時吃飯，多點鍛煉身體，給自己制定一個健身的計劃，同時還要保持良好的心理狀態，保持樂觀的心態，畢竟開心也是非常重要的。

為什麼是如果？

有幾個朋友都是這樣，比較嚴重的就是痛風加中風，在一線城市工作，是一個很有上進心的人，每個月薪資2-3萬多，缺不得不到處治病，現在年輕人生活方式本身就不健康日積月累的集中爆發的，

有三個建議，能健身鍛煉身體盡量行動起來，量力而行不要透支身體早點睡良好的睡眠不會讓你想太多負面的東西第二，治病也要攻略，找你病症對應的醫院，在網上看看對應的醫生，學歷越高，成就越多越能針對治好，當然這種醫生都要排隊很久能等的就提前安排好第三，每個人有不一樣的成長方式，不要陷入眼下，病痛反覆折磨會消極，你會覺得拖累家人或者朋友，但是每個人都會生病，現在照顧你的人，就是以後你也要回報的人，多想以後的規劃想做什麼給自己描述的美好未來才能讓你轉變好心態去面對一些，去努力，大病後的更堅強不是硬挺中度過的，而是學會改變心態和處事方式

祝你早日恢復健康