我總是代入到別人做錯事的情景中,舉個例子,初中的時候有個同學間操時間丟了個玉米熱狗腸,在垃圾桶里發現了外包裝,於是就篩查我們在班裡值日的同學,每個人哈一口氣,丟東西的那個同學聞,聞了一圈也沒發現是誰偷的。但是這個過程我就莫名的緊張,自己代入到偷東西的這個過程中,明顯感覺到自己的動作不自然,表情盡量剋制自然不變。之後還有好多次,一有這種偷東西、做壞事不知道是誰做的事情發生的時候我就開始自我代入,不知道是不是一種病啊?


這應該是一種敏感和焦慮性自信缺乏的表現,比如我過去也有過這樣的情形,不自覺地地擔心萬一別人真的認為是自己做的呢(懷疑現實的公正)。這種心理應該在提升自己,樹立自信的學習和生活過程中慢慢改變。


常有吧。


會,比如警察破案的過程。


我就是啊!

大街上有人喊,抓小偷啊,我就會不由自主的確定自己有沒有拿別人東西。

這不算病吧,不過會比別人更容易焦慮,有的時候會影響發揮。主要是和從小的生長環境有關。

不過誰沒有點bug,隨著長大成長,慢慢會好。要多對自己做好的心理暗示,告訴自己自己很好,很安全,充滿善意等等。


也帶入過 不過我是推斷別人的思維方式和心路歷程 不會有你這麼強烈的反應

看看普門品吧 了解一下暇滿難得 壽命無常 因果不虛 輪迴過患 中陰身 看完了會對這些問題有一個新的認識 幾個小時基本夠用


有,除非你自己是個糊塗人。


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