下班後，你會選擇看書學習來提升工作技能，還是來互動陪伴孩子？

陪孩子。

上班每天至少八小時，這八個小時如果都不能讓我提升，索性換工作吧。

先說short answer：都選擇，都不能放棄。

具體來說，這件事在我看來是三個變數，第一是孩子的需求量，第二是父母的身體與精力狀況，第三是規劃時間的靈活度與合理度。

第一個變數，和孩子的年齡與性格關係很大。高需求的孩子在三歲以前，尤其需要主要撫養人大量的陪伴才能健康快樂地成長。即使不是高需求的孩子，幼年時主要撫養人的關注也非常重要。

第二個變數，身體健康還是最重要的。昀兒一歲前作為高需求睡渣，夜醒無數，我每天天不亮就起牀去上班，下午三點多提前下班回家帶孩子，晚上只能八點多和孩子一起睡覺，才能保證不透支自己的身體。

第三個變數，在孩子略微大一點了的時候（每個孩子不一樣），可以不再那麼依賴大人持續的陪伴，能花些時間專心自己做一件事。哪怕這時間只有五分鐘十分鐘，我都可以想辦法利用起來。

譬如五分鐘的時間完全夠我煮上米飯，洗洗切切一兩種菜。又譬如十分鐘的時間，夠我看完半章自我提升相關的書。他如果需要我專心陪他，就會主動告訴我，媽媽不要看書，專心陪我，這種情況下我也會很樂意專心地和他一起玩他感興趣的活動。

有的活動比如拼樂高、玩單人桌遊，昀兒有時可以自己玩四五十分鐘，我會跟他說好，媽媽需要接下來這半個小時運動健身，就在能看到他的地方戴著耳機健身，互不幹擾。

如果孩子上學了，我雖然還沒有親身體驗過父母這一方的角色，但我還記得自己作為小孩子的時候，寫作業的時候是很樂意父母也安靜地工作學習的。這種無聲的陪伴會成為長久的溫暖記憶。

作為一個重視陪伴孩子成長的寶媽，我是利用上班空閑期，下班路上和孩子睡後提升自己，利用雙休和每天下班後孩子清醒的時間儘可能多地陪伴孩子。

每個人的童年只有一次，我們養育的每個孩子的成長也只有一次，我不想錯過有機會陪伴孩子的每一刻，盡自己最大努力給孩子帶來歡樂，讓她能夠真真切切感受到母愛，尤其是在孩子還不能獨立自主需要媽媽陪伴的年齡。

研究表面，孩子小的時候缺少父母的陪伴，會缺少安全感，影響孩子健康人格的發展，小時候給足了安全感，孩子更自信，性格更開朗，依照個人及身邊人的成長經歷，我也認同這樣的觀點，與其給孩子提供更好的物質條件，我願意先豐富孩子的精神世界，給他更多精神食糧。

當然工作技能也需要提升不然肯定會落後，進而影響家庭收入，影響生活質量。陪娃佔了時間，時間緊張，我們可以把要提高的技能排個優先順序，抓住關鍵的百分之二十的重要技能，實現百分之八十的工作收益，是很容易實現的。