我有一個小學的「朋友」，小學時關係還可以，她是屬於那種學習很好，長相可愛，性格招老師同學喜歡，多才多藝，小小年紀就會打扮自己知道怎麼做會很可愛，雖然家裡經濟條件一般但是很家庭合睦的那種人。。。但也覺得她太精明，愛搶風頭，做作。。。而我是那種脾氣很倔，沒有什麼耐心，長相也很一般（黑。。。），學習比她稍差一些，家裡條件雖然比她好一丟丟，但是秉承我家『只比學習不比吃穿』的教育理念，沒有什麼漂亮衣服穿，。。。性格原因人緣也比較一般的人。所以我小學一直不（嫉）喜（妒）歡她。

雖然現在已經大學了，而且我也已經出國4年多，大學還沒讀完但是拿到了綠卡，該『朋友』在國內讀一所二本大學。我們已經很久很久很久。。。不聯繫了，但我卻會經常偷偷視奸她的微博和其他的社交，看到她漂亮的自拍就會覺得她好做作。。雖然覺得好看但會覺得她這麼討厭的人憑什麼會好看。。。看到她跟朋友在一起就覺得像她這麼虛假的人為什麼有朋友。。。看到她po東西就會覺得她不配知道這麼多。。。她只配做個屌絲，沒人理的那種。討厭她覺得她做作但其實那麼久不聯繫連她是什麼樣的人現在也不清楚了。。。印象里還是覺得她像小時候一樣有心計知道怎麼討人喜歡。。。

所以我是小時候太自卑導致長大之後還深受影響嗎？這麼多年來，她一直呆在老家的小縣城，而我一路走到市裡，省里到最後出國，看到了無數比她好看比她聰明比她受歡迎的人，對於這些女生我就是覺得好厲害，完全沒有像對她一樣的那種討厭的心態。。。現在一有作業要交或者考試，心裡有壓力的時候就會想翻她的微博。。。壓力越大越想。。。不知道自己是在逃避學習還是翻她微博能解壓。。。

所以，看完的朋友請隨便說點什麼。。。我這是什麼病？怎麼治？

你要始終堅信，當你對著自己討厭的人都可以做的雲淡風輕的時候，證明你的內心已經足夠強大了，加油，小伙。多好的鍛煉機會啊。

瀉藥。

心理學有一種說法，就是你討厭的人身上也有你的特質。

樓主，你學會愛自己了，關注自己了，接納自己。

就不會用這種心情啦。
謝邀。不知道為什麼會邀我來回答這個問題，雖然我對心理學很感興趣，但並不專業，只能試著解讀一二；

正如你自己描述的，你覺得她不應該擁有的，恰恰是你所沒有，而想要擁有的，那麼是什麼呢？

個人覺得你之所以討厭她，並幾十年如一日的通過社交網路了解她的信息，並不是真的討厭她本人，而是你羨慕她所擁有的的一樣東西。是樣貌嗎？應該不是，你也說了，遇到過比她更漂亮的；是學習嗎？應該也不是，你自己就比她的成就高；是會打扮嗎？相信也不是。其實，我覺得你內心裡是有答案的，只是你從來沒有去正視過，如你所說，她精明，會搶風頭，還做作，換句話說，會裝逼；而你自己，性格倔強，大概就是說話直接講話沒什麼技巧，又沒耐心，想必總是得不到預期的回報，人緣也一般，這些總結來說，就是她情商高，而且，不是一般的高，至少在你心裡不是一般的高，而且從很小就是這樣，而你自己呢，則完全落了下風，甚至和她完全不在一個層面，你渴望成為她那樣的人，但卻達不到，所以，就心生妒忌，討厭她了。想必你很想能輕鬆駕馭自己（情緒，說話技巧等），遇事能信手解決，想到這，我腦子裡冒出的第一個形象是邦德，007嗯，我也想成為這樣的人！但是，現實中這樣的人是很少的，你對她的印象想必也是有偏差的，只是你的羨慕加強了某些記憶，加強的正是你渴望擁有的，但其實，想必她並沒有那麼優秀啦！

人無完人，每個人都有自己的特點和長處，正視自己，接受自己，過自己的生活，你有你的精彩

瀉藥。題主應該是個很優秀的人，既然自己都這麼優秀啦，跟她又沒有什麼來往和交集，也不需要去因為她人影響自己嘛討厭一個人不代表就不能關注那個人。你經常關注她的消息是因為你從小就很希望自己可以愛比她優秀，你已經做到這點啦，其實這沒什麼的。我也經常看討厭的人，喜歡的人的微博啊空間啊，大家都一樣的啦。

放寬心態，迎接考試！加油??

因為你和她從小一起長大，潛意識裡你會覺得大家都生長於一個環境，大家能力都差不多，你不可能比我強，所以你見不得她比你好，這樣你就會有心理落差。但你後來遇到的人，和你生長背景不同，所以你理所應當地認為她們有的比你優秀是正常的，這種自我安慰讓你不會去記恨她們。你最討厭她的點，就是你心裡最自卑的點。

謝邀

個人覺得，題主這個問題的心態表現得真是夠曲折，既然不喜歡，何必關注。祝好。

不知道題主現在是否還會被這件事所困擾。

但可能，先不去judge自己吧。先諒解自己對於原來的事情，原來自己對自己的認知、對他人的認知、對當時所處的環境認知有偏頗，盲目想改掉亦可能會對自己的生活有影響。

或者未來有一天，自己對於生活更加有底氣了，自己也能放心地說，「我不在乎了，我現在過得很好。」

共勉啦。

我覺得你可能是因為家庭條件比她好，對自己現在的處境覺得自己很了不起噢。你就不願意看她開心吧，

她也沒有你說的這麼不堪，至少她很快樂，雖然她在小縣城。

她長得好看，人緣好，也許並沒有什麼心機，心機是你潛意識去給她貼上的標籤。你覺得她不配擁有快樂嗎，這可能是你內心最大的惡毒。

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