虛幻讓人上癮，最終讓我們不敢面對現實生活，不敢面對家人、朋友、感情、工作，更可怕的是它會讓我們與時代脫軌，不管是思想上還是行動上，即使我們偶爾「醒來」，又會覺得自己與世界有代溝，進而周而復始，惡性循環，跌入無盡深淵。

所以我們要把握好現在，努力與虛幻世界鬥爭，遠離遊戲、電視、小說等容易讓我們陷入虛幻的因素，每天做好工作計劃、目標，閑時與家人、朋友聊天，下班時可以跑步、散步、運動。可以冥想，更多的是思考當前的生活，把精力集中在當前的工作、人際關係、人生規划上來。

謝邀！

你走不出的不是虛幻里的美好，而是虛幻里的刺激，滿足，名利與權勢。

在這個喧囂而又浮躁的世界，每個人都承受著來自四面八方的壓力，無處傾訴，也無人可訴。有時候短暫的虛幻能讓人得到瞬間的解脫，滿足，就好像乾涸的土壤遇到了大雨，你空虛的內心得到了慾望填充。

但這短暫的美好總是稍縱即逝的，因為你是一個人，是一個活生生的人，你沒有勇氣去死，也沒有勇氣不做一個人。

但你越沉迷，心裡似乎就越被約束，你愛那花花世界，你想永遠在此。可你越想逃離現實，現實卻總把你捆綁住。你掙扎，你呼喊，你想向全世界說你沉迷在花花世界中不能自拔。可沒人丟給你一個憐憫的眼光，因為現實就是這麼殘酷。你不可能因為那花花世界而丟棄了你的現實生活。

因此你需要改變你的心態，花花世界即便再迷幻，再美麗，再紙醉金迷，那終究只是幻覺。你不需要為了那個虛幻的世界而逃離你的現實。更何況，我認為你根本不是逃離，你只是逃避。逃避現實生活的壓力；逃避現實生活的勞累；逃避現實生活中的情感。你沉迷於花花世界，因為那裡沒有現實生活那樣壓得你喘不過氣的負擔。

花花世界都是虛假的，你在裡面沉迷得太久，終有一天，你還是要醒過來。因為那不是屬於你的，不是真正屬於你的。那只是虛無的，那是誘惑你的魔鬼，讓你一步一步地靠近，引誘你跌進那無窮無盡的深淵。現實生活都是存在的，真真實實是你經歷著的，你只有淡然地去接受自己的現實人生，去努力地面對它，甚至是改變它。你的奮鬥和努力終究能一天天被發現的，你能經歷的現實生活也不再是人們所看的「世俗生活」了。

只要你還活著一天——

虛幻的世界固然美好但是只要你還活著，面對和接受現實就是你無時無刻都需要做的，也許為了躲避現實你會去網吧打遊戲 ，也會你會把自己關在屋子裡，也許你會喝得爛醉如泥，然後呼呼大睡，但你醒來之後會發現，一切並沒有改變甚至變得更糟糕。

人生中有很多的事情都不會如你所願，但是沒有辦法，只要你還活著，你就還有家人需要照顧，還有夢想需要完成，你就要接受現實（無論是好的還是壞的）這些都是你人生的劫數，而你需要做的是接受它，拼盡全力去改變它，讓現實向你低頭，而不是你向現實低頭。

希望你可以儘快接受它並想出解決的方法。

願你征途有星光

盼你人生不迷茫！

相信美好，相信自己會有個美好的未來，相信自己不會在未來某一天死於虐待QJ什麼的，相信自己的朋友不會叛變，出事那天嚷嚷怎麼會這樣，這不就是沉迷於虛幻世界嗎？

那我還能怎麼樣，做悲觀主義者？天天淪陷於無限可能性嗎？

在虛幻中沉淪

我也是這樣

不管是小說還是遊戲 都會陷進去

如果是be 我估計會抑鬱個一周到一個月，以前最多抑鬱了三個月…

如果是he …我還是會在內心悸動很久，在之後的一周左右的時間反覆的想小說/遊戲裡面的人和情節，發獃時想，睡覺也想，幹什麼都會想。

我是真的真的很羨慕小說/漫畫/遊戲裡面的主角。自身生得就不錯，還偏偏遇見了世間所有的美好，儘管我知道是作者/策劃一手弄出來的。實在是過於美好，而對比起自己現實的一團糟，就越發的自暴自棄

二次元，古代，仙俠 都是我內心最渴望的東西，但這些東西窮盡我的一生也追求不到，有時候會很很很很沮喪

但現在我想通了一點了。就權當我所追求的是那些不存在於現實生活中的美好罷了，但我始終為了它們而往前走。哪怕後來在某些事情上瞥見了一絲絲它們的影子，對我來說其實就是欣慰的了。得不到的永遠在前方，得不到的永遠是最好的

事實也證明，就算我一時半會走不出來，但過了一段時間後，它們都成了我心中那些積極向上激勵我的東西

至於存不存在，能不能得到，管他的，在心裡就足夠了 也期待有一天 發現那些詩和遠方 早已不期而遇了

玩玩貓里奧吧，你會知道虛幻世界比現實生活更殘酷，從而覺得還是tm現實好

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