我想放棄他了，好辛苦，太累了，可我怎麼才做得到？
謝邀。個人觀點（不喜勿噴）：本人認為最佳的戀愛觀：沒你也行，有更好！
1、情感需求只是生命中的一部分，並不意味著全部。可嘗試著找到或繼續做你喜歡的事情，找回自己，慢慢地你就能放下他了。不要因為一個人而失去自我
2、命里有時終須有，命里無時莫請求！
爭取過，努力過，剩下的交給時間
3、斷絕和他的所有聯繫方式，忍不住的時候建議去打掃衛生，收拾房間，累了就忘了！
記得之前看過一句話：「我和你在一起是為了過得更幸福、更快樂，而不是每天擔驚受怕，苦苦思索，我和你在一起到底值不值得？。」
愛 ?跨越山海
沒頭沒尾不好回答呀
如果不負責任得的講，你可以開始新的一段戀愛來抵消這段感情的後勁，你談的多了的話，你會感覺其實他離開了也沒什麼大不了的。
但我並不建議你這樣做，你現在這種感覺我不清楚是在一起太累了，還是追求他太累了。這樣的話要分兩方面講。
如果是在一起太累了，我想你應該是在相處後經歷了許多的不如意，終究情感敗給了困難。這樣的話，你是經歷了許多的失望，但你仍心存幻想，也許他會不會改變。你期待他的改變，這是你放不下的原因。如果這個男生一直不能令你感受到他有改過，那你現在就不該再幻想，而且以後也不應報以幻想。
如果你是追求他太累，這樣的話，你應該是處於追求一直得不到回應，或進展緩慢，與男生男生處於遊離關係的狀態。這樣的話，你要是想放棄，你就應該想，我的努力是不是在他那裡分文不值？是不是別的女生的一個媚眼就可以抵過你的努力？你可以想一想還有其他的人，沒必要在一棵樹上弔死。
最終而言，我所說的也只不過是我的想法。人一旦陷入死循環，別人說的再多再對，不僅不能令你走出這個牛角尖，反而會使你越陷越深。擺脫一個人其實很簡單，換一個地方，出去旅旅遊，思想進入新的境界，這個男生不過也就是個普普通通的男生，與別人沒什麼不一樣。
首先對自己狠一點，直接放棄，後面難受的感覺用時間來治癒就好
我覺得你又這個想法了，就說明你心裡已經想放棄了，那就遵循自己的內心
當時在一起就是因為覺得這會讓彼此都開心，談戀愛是希望可以得到幸福。現在這段感情讓你累，讓你疲憊，就不要再堅持了，因為這已經和原本的初衷相反，你在這段感情里已經不幸福了。有時候是自己不願意放下，你真的離開他就會發現，其實也不會活不下去，生活里突然空出來的地方總會有其他的東西和人來填補。時間真的會改變很多，有些事情過段時間再看也會有不一樣的感覺。無論你最後的選擇如何，都希望你可以積極生活，別對生活和愛情絕望，世界會給每一個積極的人相應的回報。加油(? ??_??)?
時間！！！ 前期肯定很難受，忍住不要想他，忍住不要聯繫他！慢慢的就淡忘了！能有多難忘取決於你自己！
時間是最好的淡忘了，刪掉一切聯繫方式，讓他從你的世界離去。
其實，你放不下的不是他，你放不下的是你的執著、你的付出，因為你覺得你付出了，沒有得到逾期的回報。
只有放過自己，才能春暖花開！
有些人轉身就是一輩子，錯過的永遠是風景，期待下一次遇見，有一個更好的人一定會在對的時間、對的地點出現在你的眼前。
放過自己，祝你幸福！
給自己立個目標，然後朝著這個目標前進，其實每天生活充實了就好。沒有誰離了誰就不行。
有時候真的是當局者迷，現在都辛苦了，以後日子不知道咋過。
多年後等你回頭的時候，可能覺得幸好不是他。
既然決定放棄，就該時時刻刻勸解自己，不走回頭路，一個人要為自己考慮，當你自己重視你的時候，別人才會重視你，廉價的東西很快被人拋棄。
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