如何禮貌地拒絕網友妹子的第二次約會？

本人女愛好男，妹子是我在微博上認識的，因為有共同話題就加了微信好友，今年年末我到妹子所在的城市裡實習於是約了一次飯，席間覺得妹子與我料想的有點差別（她有一點聒噪，其實情緒稍微有點激動倒也沒什麼，但是大半天內在各種場合都很大聲地聊天讓我覺得非常尷尬，後半程我幾乎不好意思再回她的話了，提醒了幾次小聲一點但並沒有什麼效果）
今天她又約我下周出去，我真的不太想再赴約了，但是直接拒絕又覺得可能會傷害她感情，她在和我微信聊天的時候並沒什麼讓我明顯不滿的地方，我也很想維持網友關係，但是如果不拒絕我很擔心實習的半年內的周末會經常被約，我該怎樣拒絕比較好呢。

你想禮貌地拒絕，是因為你既想拒絕又不想讓妹子不高興

但是，只要妹子覺得你在拒絕她，她就會不高興

而你答應她，你會不高興

所以問題變成：如何不讓她覺得你在拒絕她，而你又可以不用去

那不就只能

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...

......找個借口說自己去不了，一定要真誠！