一天五頓飯，兩杯奶茶，就是胖不起來咋辦?
五頓飯就都是學校的套餐飯，兩葷一素，多油多糖，奶茶都是大杯，就是胖不起來，我想增重然後健身啊，一直不變重我真的不太敢鍛煉
題主的問題，你這個是作死的節奏啊，誰上學不是瘦的，都是大部分很瘦，等你長身體慢慢的就差不多正常體重了，有些人就是瘦的體質，比如我也是，但我不會像題主這樣，暴飲暴食，你天天兩杯奶茶，沒一個月你肯定三高了，你有看過新聞的話，天天喝奶茶然後進醫院去手術的，都有。
吃飯正常就好了，沒過多幾年你就想瘦都難，簡直被你逗笑了，哈哈哈哈哈哈
身體沒有太大問題的話，還有上學，身體還在長，你都還沒到成長過剩的情況，讀書時大部門學生都還是瘦瘦的，你再長大點，長大點，胖只是早晚的問題，按現在的用餐習慣 ，未來你發的問題應該是如何才能更瘦點了，現在奶茶還是少喝吧，太多糖真的不太好不好太好不太好
根據我多年由瘦到胖的經驗來看，只要不是身體有毛病，那在現在這個基礎上，再多堅持幾年，每頓多吃一點。肯定能胖。相信我。
別問我為什麼知道，謝謝。
你....這....不就是我想要的嗎....我送你20斤！
你這屬於暴飲暴食了，奶茶這玩意一天兩杯絕對是作死行為。
另外增重和增肌不一樣的。
推薦閱讀：
