如果我說我活夠了那絕對不是一句玩笑話,可是沒有人會真正瞭解我,我活的很累,不知道為什麼要活著,每天面對著重重壓力到底是為了什麼,如果真的可以在睡眠中死去……那……


出去轉轉,世界這麼美好


是最近有遇到什麼事情了嗎?支持的抱抱送給你。想想自己喜歡做的事情,未完成的心願,還有自己應該承擔的責任,可以逃避一時艱難,但問題終歸要面對,給自己一個答案。也許住事不遂願但也是我們曾經拼勁力氣爭取的。你愛的人還有愛你的人一直都在...


放空自己,沉澱一段時間就好了


世界很大

就像你說的你連死都不怕了 你不妨去沒有目的的去旅旅遊

去春天的桃花下喝瓶冰啤酒 去夏天的大樹旁抓知了就算抓不著 去秋天的麥田楓樹林或者樹下的葉子裏不在意別人的目光自由自在的躺下享受陽光

你不妨去撫摸一棵樹感受他的紋路 去輕嗅路邊的野花感受它的芬芳 去愛一個人體驗一下那種心動的感覺就算得不到或者熱戀失戀

世界真的很大,你我都還有好多事情都沒去做,好多事物沒有見過,好多傳說沒有聽過

現在就放棄豈不是在這世上白來一趟


跑步到精疲力盡,就不會有這些無聊的想法了。


腎上腺素不足,幹點刺激的事兒


喫藥啊!!!


是生活無趣還是覺得活著無趣


每天面對的壓力都是什麼呢?


溜達溜達


試試極限運動


難道就沒有想要得到卻還沒得到的東西嗎?想想這個,會有期待了吧


一個詞:絕境逢生

經歷過北派傳銷的人,早就看透了人生。


我相信你說的是真話,因為我曾經也有過你這樣的想法,而且很嚴重,生活的壓力實在太多太難了,就簡單講一個列子,我一個月工資就三千多一點,家裡三口人就是我一個人掙錢,還有兩千多的房貸,然後我趕緊把最大的房子租了出去,這樣我的壓力就小了些,當時我算了一下,我們家人均可支配的錢只有七百多一點,我差不多十年沒買過衣服了,我兒子在上大學,一年學費和生活費就要兩萬多。那時候我知道了什麼叫度日如年,什麼叫囊中羞澀,什麼叫捉襟見肘。我那時候最喜歡的一句話是:一個人要仰望多少次,他才能看到天空。我有時候在路上騎車甚至想到了要是有車一下子把我撞死算了,活著現世。後來我想我不能那樣想,我死了兒子怎麼辦,他學業還沒有完成,自己的老婆今後的日子怎麼過?沒有啥辦法只有熬。為了省錢,中午常餓著肚子。我口袋裡常備著三百塊錢,因為我是司機,上高速繳費備著的。幾個月沒花過錢。

你看你生活的這個社會,還有許許多多生活不如你的,他們依然勇面對生活,熱愛生活,勸你看一部電視劇(山海情)看看他們是怎麼在那樣惡劣的環境中頑強生活的。你還可以多讀點書,豐富一下自己的內心世界。在有條件的情況下能幫助他人就幫一下,幫助他人快樂自己買,但我覺得這是廣結善緣。

我說的有些亂啊,希望你儘快從陰霾裏走出來,擁抱陽光,擁抱生活。


感覺是抑鬱症,可以嘗試心理諮詢。這裡分享一點自己可以做的一些小的改換生活體驗的技巧:1.每天記錄至少三件發生在你身上的好的事情,比如好天氣、讀過的書、和人聊天、看過的電影電視;2.做一些在自己掌控範圍的事情,增加對生活的控制感,比如打掃周圍的環境,調整傢具的位置讓居家體驗煥然一新;用自己喜歡的元素裝點周圍的環境,可以是實體辦公居家環境也可以是虛擬環境,整理電腦的文件夾,設置桌面,播放喜歡的音樂;3.記日記,在筆記本上寫下自己每天真實的內心感受,無論感到無聊還是痛苦還是愉快,不要管文采,允許流水賬,允許各種奇怪的文筆,不加批判地面對自己的內心,在這個過程中努力找到平靜。4.花一些時間獨處冥想,然後努力尋找適合的聯繫,真實和虛擬空間皆有安慰。從1到4可以逐步進行,也可以在適合的時間選其中任意做,堅持一段時間應該會看到改善。


上個班,聚個會,旅個遊,參加一下集體活動


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