本人從小打籃球,遺憾身高沒到2米沒能進專業隊,不過在野球場上基本隨便打。體重常年230左右浮動,最近感覺有點太重了。想問下像我這樣打籃球中鋒經常對抗的,體重多少合適呢?謝謝回答


那要具體看什麼職業了,沒有職業要求的話,隨心所欲好了,健康最好

姚明體重四百多斤,如果你沒有他的經濟條件,只有他的體重,那就是麻煩了

不要太胖就好


其實體重這玩意沒必要這麼在意,只是一個衡量的數據,應該看肌肉量、體脂比,同等體積的肌肉比脂肪重多了,籃球需要的是保證敏捷性的同時儘可能多的肌肉,你自己感覺吧!


200以下吧。太胖了你膝蓋也吃不消。

疫情期間我胖了,就200多,明顯有贅肉,現在準備瘦到190以下。(我和你差不多高)


BMI指數(英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字,是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人體的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的指標。


1.在手機屏幕底部從下往上翻

2.找到「淘寶」/「京東」/「天貓」/「鹹魚」等等applications,點開

3.在搜索欄輸入「體脂秤」三個字,拼音輸入法的話,鍵入:ti zhi cheng

4.購買它

小朋友,夠詳細了吧?!

什麼,你沒錢?沒錢還用手機幹嘛?摔了摔了。讓媽媽打你屁屁一百下。


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