被前任傷透了心，走不出來怎麼辦？
因為分手，所以變得懷疑這個世界，懷疑自己曾經的價值觀，只要發生一點小事就變得草木皆兵，覺得別人會對我造成傷害，也不相信別人，還不斷傷害自己的家人，感覺自己已經不敢再去提愛這個字，總覺得身邊的人都在害我，我要怎麼面對這個世界，怎麼看待曾經發生的一切
抱抱。你真的是被深深的傷害過。總有一天，你會遇到一個人，讓你笑著把曾經的悲傷都說出來，在他出現之前先做好自己，讀書，旅行，健身等。
放下對方也許你會覺得很難，但是時間總會給你答案，你會隨著時間的沖淡慢慢走出來時間會沖淡你的感情，你的回憶等等，走不出來無非就是太愛了，或者不甘心放不下。你也許已經習慣他（她）在你身邊的日子，你習慣了他對你的種種關心種種問候，現在他從你的世界離開了，你沒辦法接受至愛的東西不見了，沒有人給你關心和問候你覺得不習慣覺得很難受。總會有一天你雲淡風輕笑著提起他的名字臉上的笑容未變，努力的把自己變的優秀，別再沉浸在過去的回憶里，時間過了不會再來，過去的就讓它過去吧。是你的總會是你的，不是你的就彆強求了，你值得更好的，可能你會說「我好難過忘不了他」等等這些難受與煎熬都是成長需要經歷的過程，其實誰沒誰不能好好過呢？想想早晨起來擁抱的太陽，夕陽下你的微笑，世界還有很多美好的事物值得你發現體驗，沒了他（她）你也會過的很好不是嗎？時間會沖淡你對他的留戀與感情，一段感情的結束並不就是世界的終點，世間所有的美好都會與你不期而遇，加油吧！陌生人！（有什麼難受的也可以私信，如果可以幫到你那我也會很開心，我寫了一篇關於放下的文章有興趣的話可以看看）
餘生很貴，離開那個讓你痛苦的人，才能遇到對的人，一切都是最好的安排！
就好好發泄一下然後好好生活靜待花開啊
謝邀。走不出來也得走，要用絕對的理智去壓制自己本不該有的感情！！我都熬出來了，我相信你也可以，哪怕是生熬…
分手後走不出來的人大有人在，你並不孤獨，因為我也是其中一個。分手半年之久我依然沒能走出這個怪圈，曾一度覺得自己是長情且專情的人不該被這麼對待，是我自己在糾結過往，所謂的執念就是當初互相說好戀愛就是為結婚做準備，否則寧不開啟戀愛模式，但曾經的信誓旦旦被現實生活消磨殆盡，比如異地，家境差距都會成為分手的理由，我能接受現實但又彷彿不能接受，所以在這場感情里來回受挫並形成惡性循環，甚至不停的否定自己，可事實上真的有那麼差嗎？未必。既不是良人，何不棄之。加油，你還有我，還有我們，相信時間，相信自己一定會走出來的。
你的問題和描述，簡直就像我自己寫的一樣。確實是真的很愛過對方，走不出來其實也正常。一定要隔離掉給你造成傷害的那個人。你可以不原諒別人，但是你一定要原諒自己。我其實是有點慶幸的，沒有和這樣的人走到一起，他讓我看到了太多的人性的陰暗面，和這樣的人生活並不會快樂。
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