戀愛中我該如何學會自愛？
我和我男朋友在一起兩年了 我經常會因為一些小事情不開心 但是我沒跟他吵架 都是心平氣和的說
比如我們約好了七點見 他八點才到 且此間沒有和我取得聯繫；
被他帶出去玩 卻把我丟了自己去訓練（這個訓練可去可不去）；
晚上我跟他說說白天有趣的事情 他看視頻每句話都要好久才回復；
和我的紀念日沒有儀式感 節日也是 今年就是我先告訴他我買禮物了他才開始準備；
紀念日想一起發個朋友圈 他很爽快地答應了 不久之後我發現那一條僅我可見
我趴在他身上 他下意識的歪著身子遠離我等等
他很忠誠 我們的感情沒有關於別人的問題 我確實覺得我過於敏感 但深層次想我覺得是我把我自己所有都給他了 相對於我他更加愛自己 但是我一點都不愛我自己 我不知道該如何才能學會愛自己 給彼此的空間多一些 降低我奇怪的要求和期待 讓我們能長遠的走下去
其實你不能說自己是過於敏感，這種情況已經明顯能感覺到對方的不認真，他的不在意。
也許你們之間沒有其他人的出現，但是感覺他也並不夠喜歡你，或者他的性格是，給愛情的精力就那麼一點，只是他生活中很小的一部分，不管是哪種情況，你要是想在他身邊關係不失衡，就只能跟他一樣不那麼在意。
所以你需要也把生活中分成好多塊，把愛情只當做其中一個小部分，這樣才能跟他平行，但是如果做不到，就考慮一下他是否適合你，還是找一個跟你一樣看重感情的人，有的時候不合拍就是不合拍，硬要你改變或者他改變，都是雙方都苦。
但是不管你選擇哪條路，讓自己的生活豐富一些，把精力分散點都是需要做的，加油吧姑娘
先學會獨處與獨立吧，經濟獨立，思想獨立
然後給自己找點事情做，讓自己忙起來，充實起來，把注意力轉移到別的事情上，例如：看書，練字，學舞蹈等等，反正自己感興趣的都可以，讓自己越來越優秀了就不會感覺好像離不開他。
不是敏感不敏感的問題，你以後少主動，也別跟他分享你有趣的事情，就他過他的，你也過你的，不聞不問，久了你就不會再有這些感覺了，他就是恃寵而驕，給慣的
不要高估自己在別人心裡的地位可以
出去玩的費用四六分，女四男六，不要凡事依賴他，能自己做的的事就自己做，重要的是不要輕易把自己交給他以及同居，等見了雙方父母之後再說
自愛是不管戀不戀愛都懂得愛自己，不論發生什麼情況都不放棄自己，因為自己是自己做好的夥伴，盟友
戀愛中，男女雙方情投意合，難免會情誼濃時，做出出格的事情出來。
保持自己最後底線就行，接吻牽手都可以，就是不能同床共枕。
楊冪曾對自愛有過評價：
「人有的時候要學會自愛，因為它比需要愛和被愛來的更穩妥。是你自己可以控制的，別人無法收回，也奪不走的。被愛很幸福，但是那取決於愛你的人，是被動的愛。首先學習愛自己，自己感受了愛所帶來的幸福感，再去愛別人，請把這種快樂和你愛的人共享。」
的確如此。
自愛，很簡單，能靠自己控制。
被愛，很複雜，是以被動的愛。
往往得不到的都是最好的，人就是這麼一種生物。
在戀愛中，兩個人相愛都是相互的，你愛我的同時，我也愛你，而不是偏了方向，或者一方付出的很多，一方只會認為對方付出的理所當然的享受這份不對等的愛情。
天平失衡了，肯定有一方會跌倒，愛情也如此，所以，我們既要學會自愛，也要學會被愛和愛人，不能讓自己的愛情失了衡。
陌生的友友，你能提出這樣的問題來，證明自己是一位想要自愛，懂得被愛和如何愛人的人。很慶幸，你能看得很透徹。
愛情是雙向的，會回報愛情的人，更值得被愛。
你愛我，所以我才會愛你，這是天經地義的。
伊薩可夫斯基曾說過：
「愛情，這不是一顆心去敲打另一顆心，而是兩顆心共同撞擊的火花。」
是的，一段愛情中，反饋是很重要的。
一方給予另一方的愛，能在一段時間後通過不同的方式回饋回來，這才能被稱為愛情。
這樣的愛情，才會共同撞擊出火花，產生溫度。
願一切安好！
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