怎麼可以最大程度上緩解並有可能治癒自己的飛蚊症？
2020年7月21更新
我最近得了耳鳴。
之前飛蚊症我一直看不開，直到有一個醫生安慰我說自己得了耳鳴，也給慢慢接受。她說她的老師告訴她就當它是本來存在的東西。
我當時就想，耳鳴啊，折磨人多了。於是我就看開了。
於是我又得了耳鳴，雙份享受難熬的疑難雜症。
當你得了耳鳴，你會發現，垃圾飛蚊症算個啥啊。至少閉眼，在黑暗的地方至少可以獲得一刻寧靜。
後來我發現我關注的飛蚊症公眾號提到，不少飛蚊症患者都會患有耳鳴。他們需要一些資料總結之間的關聯性。所以這裡，也想向各位病友們警惕下耳鳴的問題。
另外耳鳴時候醫生給開了一些養神經的葯，對耳鳴沒什麼起色，我倒是覺得這幾天眼睛舒服了一些。甲鈷胺，之前飛蚊症的大夫也給開過沒好好吃。這裡推薦下。
我只想說，飛蚊症真的不是什麼大事。振作起來吧～和很多病比起來，飛蚊活像無病呻吟。
飛蚊症+耳鳴原答案：
我是一個患者，飛蚊症大概3年，看了很多資料，也去過各大醫院諮詢醫生。
首先，飛蚊症不可治癒。好不了，沒法緩解，只會加重。但從個人感官上，大腦習慣了可能會逐步適應（就像你視野里看不見鼻子一樣）
Q：需要吃什麼葯嗎？
貼吧騙子推薦的中醫治療，還有什麼明目茶就別了吧，目前醫生都是告訴我沒有任何的方法可以治療飛蚊症。
常見的葯有沃麗汀、氨碘鈦等，義大利的PI-VIT PIZETA 膠原複合營養片（感覺是智商稅，蛋白質還能口服？）
用藥原理是加速玻璃體代謝，我覺得沒有什麼用，但作為一種安慰劑和儀式感，可以提升自己注意愛護眼睛的意識，幫助監督自己注意休息少看屏幕，效果還不錯。經濟沒有壓力的前提下吃著也未嘗不可。
Q：有什麼滴眼液可以用嗎
如果眼睛乾澀，可以使用一些人工淚液，注意不要滴的太勤。
而日本產的什麼眼藥水、洗眼液，與飛蚊症無關，我非常反對使用。真的！非常！容易！造成各種敏感、乾眼、細菌感染。請自行百度相關癥狀，勸勸自己不要拿自己開玩笑。
Q：飛蚊症能自愈，能好轉嗎？
不能，得了一輩子，只會嚴重，不可逆。
我希望各位病友早點認清這個事實，那種點放在調整自己的心態上，不要把精力、財力浪費在不切實際的幻想上，遲遲走不出來勇敢面對生活！面對未來！
有的病友說，我覺得我緩解了，那是你習慣了；我覺得我痊癒了，那是飛蚊飄到視野外了。
Q：蚊子越來越多了怎麼辦？
加重就是加重了，不可逆，繼續調節心態吧。
如果蚊子是忽然加重，甚至伴隨視力下降，請及時去可靠的醫院進行檢查。
如果相對比較穩定，也保證一年檢查一次眼底。
檢查主要是觀察玻璃體後脫的情況，防止視網膜裂孔和脫落的發生，這才是飛蚊症最害怕的後續。
Q：飛蚊症能通過醫學手段治療嗎？
很遺憾，已有的手段都不理想。不僅有很多不可逆的後遺症，併發症，手術本身效果也不夠理想。（包括玻璃體切除和玻璃體消融）我個人不鼓勵除非非常嚴重的患者去做手術。
更遺憾的是，醫學現在不大重視飛蚊症，雖然他很常見。尤其是隨著人的老去，幾乎是必然的。和醫生聊天，我們溝通時覺得「飛蚊症」有點像「皺紋」，沒人會覺得皺紋是病，可能也正是如此醫生都有點「你別去注意他，你太敏感了，你是心理問題」的姿態。可能正是因為如此，目前我能夠查到的論文，雜七雜八的機構不少，略微核心點的期刊是沒有相關文章的。甚至沒有什麼人在做相關研究，和令人覺得有希望的技術方向。
萬劫無期，這也許才是我們飛蚊症患者最痛苦的事情吧。
Q：我能夠做什麼減緩發展？
老生常談了。按時作息，注意用眼，鍛煉身體… 我都不寫那麼多了，我覺得都懂得。
人嘛，就是不見棺材不落淚，眼睛好的時候都玉樹臨風的瞎幾把用，道理我都懂，有自制力控制自己真的是難能可貴。
Q：我能夠怎麼調節自己的心態
我說說我自己的方法。
1、想想比自己慘的人。我其實每次去醫院看研究周圍許多患者比我「慘」多了，有很多不到十歲受了外傷幾乎至盲的，有同年齡糖尿病引發視力疾病、青光眼已經幾乎看不見的。去醫院真的治癒啊（雖然這個治癒方法好賤）
2、我很喜歡有位醫生說的一句話，把他們當作本來就存在的東西去接納他。就像我，現在把它當「加速球」了，或者「背後影」，有時候還會和它聊天。
3、認清現實，不要難為自己。做力所能及的事情，把注意力放在其他事情上。
我必須要說，我現在心態還是不很好。得飛蚊症的第一天我的qq狀態是「可惜良辰美景，都和我無關了」，飛蚊+畏光，我沒法再享受旅行和這世界上的千般美景了。每次出去玩的時候，大家開心的時候，我真的心態很差很痛苦……
首先醫生說得了飛蚊症是不可治癒的，但是我們在得飛蚊症初期是完全可以通過一些工具和輔助治療，來延緩飛蚊症的現象的，我得飛蚊症是從25歲開始得，比較重度得屏幕使用者。
25歲時候已經重度使用屏幕7-8年，包括學校打遊戲和工作，看股票，以及看視頻，等等，每天基本7-8個小時，眼睛對著屏幕和手機。
飛蚊症就是這個時候突然開始來到我的眼前得，剛開始比較慌張，各種研究，各種眼藥水，各種百度，各種醫生。就害怕以後不能對著屏幕工作。但是後來心態慢慢變好了，也得出了一些緩解飛蚊症和減輕視覺疲勞的方式，並且飛蚊症並沒有再嚴重了。現在已經31歲，眼睛已經感覺比較v穩定，沒有感覺到長時間使用電腦屏幕時候那種疲勞感和視覺模糊的情況。
第一：這是首要的，要多喝水，增加身體的新陳代謝，這樣活動到眼睛的血液和營養就比較充足，我自己喜歡的是喝菊花茶，自古就又菊花名目的功效，其實我深度的查了，菊花名目的原理，其實是菊花含有豐富的葉黃素，菊花最好的是金絲菊，每天2-3次，每次1-2朵，然後我堅持了半年，
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感覺消化好了不少，眼睛由於變化不明顯，但是去醫院檢查，醫生說並沒有惡化的跡象。然後醫生還建議，可以用泡好的菊花水，配上乾淨的毛巾，（不能是洗臉的毛巾）配上專用的純棉毛巾，然後用40到45度的水，進行熱敷。可以有效緩解眼睛的視覺疲勞，和乾澀。
其實茶也可以名目，而且效果也很好，但最好是用綠茶，不要用紅茶。
第二：一定要少吃糖，眼睛是最討厭糖類的，多吃綠色蔬菜。
第三：也是我最重要的，記得防藍光。由於現在市面上的顯示器，尤其是辦公顯示器，為了控制成本，企業不會為員工配置防藍光的顯示器。所以我們需要主動防藍光。這裡我一直用的是小米的TS防藍光眼睛，隔離程度可以達到60%，我帶了有1年多時間了。以前裸眼看屏幕，時間長了會感覺眉宇間很酸痛，進而導致頭疼，但是帶了藍光眼鏡後，這個癥狀大幅度減輕了。
不要買錯了，是這一款，非常輕，只有這一款是60%。其他品牌的慎重選擇。
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其他的，沒有了，不過我們的眼睛實在是太脆弱了，自從得了飛蚊症，我才對眼睛格外重視，以前真的是沒有好好珍惜。都想開一家專門得眼睛保健的店鋪生意了，哈哈，有意向合作的私聊哈。
點進來！點進來！用事實說話！
以上皆出自知網文獻，還有其它諸如中醫治療，手術治療，食療的方法。我在查看了相當多的資料後發現，關於生理性飛蚊症和病理性飛蚊症並沒有標準的看法，但是，可以肯定的是，知網文獻中所列出的一些方法是完全可以緩解甚至是治癒大部分人的飛蚊症的，這是基於相當多的人是因為用眼過度，近視引起飛蚊症而作出的結論。但是需要指出的是，這其中可能需要一段時間，對於飛蚊症，我們是要越早發現並越早治療為好。綜上，飛蚊症在臨床上是可以治癒的，當然，這也不排除一部分人由於沒有及早治療而療效不明顯。 對於 有些回答說他們詢問的醫生認為飛蚊症無法治癒，這個觀點難免過於武斷，畢竟文獻就擺在上面，因為本人家庭也是有醫學背景的，我認為這很可能是他們不太想管這些病，因為治療可能需要一個漫長的過程，並且他們可能認為普通的飛蚊症無關緊要，再者患者本人很可能不會堅持治療，所以如果……，他們也很煩(以上皆被本人推測) (PS:關於近視的治療本人也查閱了大量文獻和治療，事實證明中醫治療是完全有些可行的，由於一些原因，這個以後再說) 以上就是我關於飛蚊症即玻璃體混濁的一些看法，它是可以緩解甚至是治癒的，另外，如有什麼新的發現或本文有不當之處 ，歡迎在評論區指正 也希望各位點贊轉發這個回答，讓更多的人知道！不要讓它石沉大海了{{{(&>_&
最後祝願得飛蚊症的人早日緩解治癒！???????
我在2005年剛得這個病，當時在六合那邊一個什麼醫院看的，醫生給開了 杞菊地黃口服液，喝完一周，好了！真特么的好了，然後熬夜熬了幾次就特么的得了，然後就一直沒有好，也沒有持續吃藥。所以，所以，所以 有可能治癒，但是後來由於熬夜 沒怎麼在乎又得了。我計劃今年吃一年看看，但是之前的那個 杞菊地黃丸口服液買不到了。坑爹！
剛剛就是因為視野里有黑色絮狀物，就來搜了一下這個提問，然後自己發現只要快速轉動眼球往某一個方向轉圈，堅持30秒，那些絮狀物就會自己纏在一起然後沉澱下去，瞬間緩解了...
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