油皮在平時的護理中應該注意哪些方面,想做到妝前妝後肌膚無負擔該怎麼做?


控油的六脈神劍,油皮值得擁有!


清潔和加強角質代謝是第一位,防曬很重要,保濕重要程度最次,整體保養流程要簡單。????


對於一個資深任性老油皮,夏天可能是最難過的一段時間,

似乎感覺已經被世界拋棄了,每天油光滿面,用什麼都不舒服,更別說做完整的肌膚護理步驟了。

同是油皮淪落人,我很清楚大油皮們的煩惱,

今天根據自己的實戰經驗,為你們說清油皮到底怎麼來護膚?

一、油皮的膚質特點

如果你是一個油皮,恭喜你,這輩子要跟「出油」至死方休了。

相信大油皮深有感觸,不僅僅在臉上,前胸、後背、頭皮都出油旺盛,痘痘也時常野蠻生長。

長痘還只是一件小事,要命的是長期以往,痘印、痘坑、黑頭嚴重影響顏值,

而且膚質一點不細膩,毛孔粗大,這一輩子都沒辦法修復。

如果說幹皮的膚色是無光澤,那油皮的膚色是名副其實的「黃臉婆」

暗沉發黃,素顏狀態下可能都無法出門。

雖然吐槽了油皮很多的「不是」,

但值得很慶幸的是,油皮不容易長皺紋和長斑,也不容易卡粉,在同齡人中膚質顯年輕,

前提是在年老的時候哦~

總之,油皮這一生,註定跟「出油」是孽緣。

油皮膚質特點總結&>

●油膩不清爽

●皮膚不細膩,毛孔粗大

● 膚色暗沉發黃,素顏狀態差

●易長黑頭、痘痘

二、油皮問題的幕後推手

油皮能有這麼複雜的皮膚問題,一切的罪魁禍首還是皮脂腺。

皮膚腺像一個小型加班廠,每天24小時無休生產油脂,比996上班的人還要拼。

如果油分泌得太多,堵塞了油脂進出的通道,就易形成痘痘

很不幸,皮脂腺每天的加班量活躍度,是由基因決定的,很難在後天完全改變,

所以你會看到,大油皮即使在50歲還是會油光滿面。

可能你會想,我們把皮脂腺剷除不就萬事大吉呢?

錯!因為皮脂腺分泌的油脂,還可以在皮膚表面形成一層防護膜-皮脂膜,

能增強皮膚的鎖水能力、提高抗氧化等方面,堪稱神一般的隊友。

所以,油皮一般屏障功能比較穩固,不輕易過敏泛紅,也不易乾燥脫皮,

俗稱的城牆皮,大多都是指油皮。

三、油皮的護理方法

油皮護膚的核心很簡單,做好「去油」亦可高枕無憂,但「去油」不是單純指洗臉而已,

實際上它包括清潔-控油-補水一條線。

也許你目前有點懵,別急,下面慢慢來說~

適度清潔&>

想想油脂浮在皮膚表面,如果不用清潔產品去除,粘糊糊的讓人著實難受,還會導致「痘痘」橫生。

首先,平時喜歡化妝的顏究生(簡單的隔離都需要卸),建議選擇一款卸妝強又不易致痘的卸妝產品。

如果彩妝停留在臉上,稍不注意就可能堵塞毛孔,發痘的情況也許比之前更加嚴重。

另外,堅持每天用洗面奶清潔,你可以選擇皁基和氨基酸潔面相結合。

別看到出現「皁基」你就要抗議了,可油皮星人需要它呀,

只要減少使用頻率,對油皮的破壞幾乎為零。

除此之外, 定期使用一些清潔面膜和去角質調理液,對油皮的保養大有益處。

因為油皮的角質層偏厚,正常的代謝難以讓衰老的角質快速脫落,

這時候得藉助一些水楊酸、果酸或者清潔泥,讓角質軟化or被溶解。

簡單來說,就是把你的皮剝掉一層,讓新皮茁壯成長。

強效控油&>

清潔只是「去油」的第一步,因為去除了皮膚表層的油脂,

可皮脂腺沒收到指令,依舊加班加點生產油脂,

所以,我們需要一些控油產品,給皮脂腺一個明確的指示:「休息吧!」

及時補水&>

以上不管是清潔還是控油,本質上都沒有顧及到皮膚的補水問題,

其實「水油平衡」是一個偽科學,皮膚缺水了就補水,跟「油多」沒有半毛錢關係。

但油皮的補水跟幹皮大不一樣,承受不住礦物油類的護膚品,容易悶痘搓泥

特別像夏天這種極端天氣下,你可以將傳統型的鎖水面霜直接打入冷宮了。

這也是為什麼油皮那麼在意產品的膚感,

所以,夏天盡量選擇水凝霜、啫喱霜、清透乳液,

忽略一下產品的鎖水功效,重點在補水上就OK~

油皮的飲食方式

除了護膚方法,在這裡得強調一下油皮的飲食。

因為飲食對油皮的影響實在太大,幾乎能決定你長痘的情況。

喫太多高糖高油的食物,會促使油脂過度分泌,之後的結果不言而喻了。

所以,油皮的寶貝們,平時注意清淡、低糖飲食,

要知道,這是花多少錢,買多少貴婦產品,都換不來的結果。

其實無論是混幹還是混油,在護膚方面都需要做到適度清潔、適度控油、適度補水,

具體細節之後慢慢來分享啦~


油皮出油率高往往是因為皮脂膜分泌油脂過於旺盛。皮脂膜是由皮脂腺分泌出的油脂、角質細胞產生的脂質以及脫落老廢的角質形成的一層皮膚保護膜。它能夠幫助皮膚阻擋外界粉塵污染物和部分紫外線的侵蝕傷害。

年齡、飲食、內分泌等因素都會影響皮脂腺分泌程度。通常而言,16~25歲之間青年人羣皮脂腺較發達,分泌油脂旺盛,也是最容易長粉刺、痘痘的階段。此外,多油多鹽重口味的飲食也會使油脂分泌過多。現代人習慣熬夜玩手機,也十分影響作息規律,導致內分泌失調。內分泌最常見的體現在於雄性激素的分泌量,如果人體雄性激素分泌過多,皮脂腺分泌也會隨之加大。

相信很多油皮都嘗試過控油,它是有一定效果的,舉個常見的例子,諸如化完底妝後,刷不刷散粉或噴不噴定妝噴霧,底妝的出油以及持妝力肯定有所不同。控油必然是能在一定程度上減少出油量,但單純的控油只能維持一段時間內肌膚出油問題。不只10位業界專家提出過水油平衡概念,皮膚最佳狀態是水含量和油脂含量處於對等狀態,而出油過多,就意味著水含量過低。所以控油+補水可大大平衡肌膚問題。護膚中,補水的方式有很多種選擇,水乳、精華、面霜、面膜都未嘗不可。但最快最高效的一定是面膜,所以油皮寶寶可以選擇精華含量高,且補水保濕性好的產品。發佈於 2020-06-30繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續瑤家元素瑤家元素

夏季油皮護膚全攻略

如果你是一個資深老油皮,那麼夏天可能是最難過的一段時間——似乎感覺已經被世界拋棄了,每天油光滿面,用什麼都不舒服,更別說做完整的肌膚護理步驟了。這次PS姐姐來跟大家分享一下油皮夏季護膚指南。

PS姐姐羅列了幾個油皮常見的護膚誤區:

至今為止,我相信依舊很多人還是認為油皮是因為缺水——這是個十分錯誤的認知。

從理論上說,油就是油,可以是天生基因表達引起的油皮,也可以是皮膚疾病或者角質屏障破損後引起的油。但是不論哪個問題來說,都並非是因為肌膚深層缺水引起的。

更何況,肌膚內部的水分是通過食物,水分攝入來補充的,外源性「補水」也根本無法進入到皮膚內部。如果外源性補水可以進入皮膚內部,那游泳,洗澡應該比所有的補水保濕品更有效。

按照常規的護理步驟來說,我們日常護理應該包括:潔面、爽膚水、精華、眼部產品、乳液 or 面霜、防曬。但是,如果把這些步驟都做完,至少我這個油皮是 hold 不住的,不論我選的產品多麼清爽,我都無法保持肌膚清爽不粘膩。

所以,進入夏天之後,油皮完全是可以選擇性地使用面部產品而不用每天使用全步驟產品。

例如你潔面後,不喜歡用爽膚水就不用,用了精華就覺得肌膚不幹燥了那麼就直接防曬。就如同喫飯一樣,喫一個饅頭就飽了,沒必要喫了饅頭還非要喝一碗粥。

凡事以肌膚舒適為第一要務,而不是為了護理而護理肌膚。覺得 T 區明顯比 U 區油膩的人,甚至可以 T 區和 U 區分區護理。

其實分區護理的概念很多人都接受了也在使用著。我們最開始接受的分區護理的概念就是眼部產品,我們會把眼部產品和麪部產品區分開來,那麼 T 區和 U 區面部油膩程度不同的時候也可以分開護理。我們可以把過於油膩的 T 區看成食量少的人,相對清爽 or 乾燥的 U 區看成食量大的人,根據不同的食量給予不同的護理即可。目的是想讓兩個區域都達到舒適的狀態。

每一個產品中所包含的保濕成分幾乎可以給油皮提供足夠的保濕環境了。至少在我看來健康的油皮需要單獨保濕品的情況非常非常的少。因為幾乎所有的護膚品中都帶有基礎的保濕結構,簡單的有甘油,丁二醇類等保濕成分。

如果需要單獨使用一個保濕精華 or 面霜的話,不妨使用功效性產品來替代。例如使用抗氧化、美白、抗老類產品,這類產品中帶有的保濕功效足夠油皮夏季保濕之用。

通常油皮除去油光滿面的問題之外,往往伴隨毛孔粗大、黑頭明顯、痘痘易發等問題。這也是油皮無法言表之痛。

所以為了緩解這個問題,非敏感性的油皮可以嘗試夏季使用偏向控油類的面部產品,適當搭配深層清潔類產品來緩解黑頭再生的速度。甚至可以應急地使用鼻貼類產品來清潔面部皮膚(頻率可以控制在一個月 1-2 次),使用鼻貼後適當使用一些鎮靜、抗炎類產品即可。

而清潔類面膜可以以泥漿類面膜為主,搭配頻率可以考慮控制在每週 1 次、或者兩周 3 次即可。而控油類產品可以日常使用在面部,包括但不限於粉體類護膚品,甚至控油的蜜粉、防曬等都可以。

油敏皮比干敏皮要難處理得多。因為市面上常見的修復類精華或者乳液麪霜都是偏向於幹皮的產品,只有非常非常少數需要代購的修復產品適合用在油皮上。因此如果油皮使用常規的修復類產品都會覺得很油膩。

這個時候就有兩個方法——第一,使用修復類的爽膚水來處理皮膚;第二,晚間在空調房間使用修復類的精華 or 乳液類產品,同時在使用修復類乳液 or 精華的時候面部不要疊加過多的護理產品。以免加重油膩感出現悶痘或者其他的問題。

油皮護膚指南:

Step 1 :清潔

夏季汗液與皮脂的分泌增加,皮膚表面的代謝產物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降,抗病能力減弱,最易導致各種皮膚表面的感染,引起毛囊炎、癤腫等。加上氣溫過高,皮膚上可以出現痱子和夏季皮炎等。所以,在炎熱的夏季、保護皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔,經常洗浴,避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。

Step 2 :補水

補水功課尤其重要,補水功課做好了,也能解決一列不少的問題,而且補水功課不是隻有在夏季才需要做的,而是一年四季都需要做,夏季更需要加強,夏季氣溫偏高,皮膚水分蒸發快,包括身體汗液新鎮代謝,身體需要更多的水分,皮膚也容易出現缺水狀況。

由於夏日溫度升高,皮膚水分極易蒸發,為了保持皮膚的滋潤,要補充飲用足夠的水分。在使用空調的房間,你要使用保濕類的護膚品,更要多飲水,這樣也能有效避免皮膚因缺水而乾燥老化。

Step 3 :防曬

夏季紫外線特彆強烈,特別要注意做好防曬,因為不做好防曬,不僅會導致皮膚膚色變黑,還會加速皮膚的衰老,而且要注意,在室外要記得及時補摸防曬霜,不要覺得一天塗一次就行了。

炎炎夏日,烈日當頭,來自陽光中過多的紫外線,對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌,但過強的紫外線.可以破壞皮膚的細胞,引起皮膚淺表面的血管擴張、充血,甚至細胞水腫、滲出,導致皮膚癌等皮膚疾患。在夏季裏,長時間的紫外線照射,使皮膚本能的防禦功能增強,大量的色素顆粒集中於表皮的基底細胞層,以抵抗紫外線的照射,這導致皮膚變得較黑,即所謂「曬黑了」。

所以,在夏季人的皮膚看起來都比較黑,尤其是女性,面部往往出現許多色素斑,雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對容貌影響根大。因此,夏日裡外出一定要記住保護好你的皮膚,可戴上遮陽帽,裸露的部位塗上防曬露。應盡量避免烈日下的戶外活動,或在午前及午後3點再行日光浴,並以不超過2小時為宜。

夏季曬傷後急救方法:

皮膚曬紅的急救方法

夏季烈日炎炎,面部和身上的皮膚常被曬得紅撲撲的,怎麼辦呢?這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼為止。另外,以面部及鼻子等發紅的部位為中心,慢慢用化妝水、冰塊敷之。敷後需用潤膚露保濕。

皮膚灼傷的急救

當皮膚被強烈的陽光灼傷並感到灼熱不堪時,這時可用化妝水放入冰箱冷卻,爾後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許,還可用富含水分的面膜來緩解。

發佈於 2020-06-30繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續美妝老兵美妝老兵專業美妝知識人,化妝品老兵,熟知行業?歡迎諮詢護膚及供應鏈

大油皮,第一是控油,建議氨基酸類的潔面產品。

第二就是防曬,越曬越出油,不平衡,油脂分泌更旺。

第三就是卸妝或是清潔,塗了防曬一定卸乾淨,不然油脂分泌本來就旺,一堵了,更容易長痘。


夏季油皮護膚全攻略

如果你是一個資深老油皮,那麼夏天可能是最難過的一段時間——似乎感覺已經被世界拋棄了,每天油光滿面,用什麼都不舒服,更別說做完整的肌膚護理步驟了。這次PS姐姐來跟大家分享一下油皮夏季護膚指南。

PS姐姐羅列了幾個油皮常見的護膚誤區:

至今為止,我相信依舊很多人還是認為油皮是因為缺水——這是個十分錯誤的認知。

從理論上說,油就是油,可以是天生基因表達引起的油皮,也可以是皮膚疾病或者角質屏障破損後引起的油。但是不論哪個問題來說,都並非是因為肌膚深層缺水引起的。

更何況,肌膚內部的水分是通過食物,水分攝入來補充的,外源性「補水」也根本無法進入到皮膚內部。如果外源性補水可以進入皮膚內部,那游泳,洗澡應該比所有的補水保濕品更有效。

按照常規的護理步驟來說,我們日常護理應該包括:潔面、爽膚水、精華、眼部產品、乳液 or 面霜、防曬。但是,如果把這些步驟都做完,至少我這個油皮是 hold 不住的,不論我選的產品多麼清爽,我都無法保持肌膚清爽不粘膩。

所以,進入夏天之後,油皮完全是可以選擇性地使用面部產品而不用每天使用全步驟產品。

例如你潔面後,不喜歡用爽膚水就不用,用了精華就覺得肌膚不幹燥了那麼就直接防曬。就如同喫飯一樣,喫一個饅頭就飽了,沒必要喫了饅頭還非要喝一碗粥。

凡事以肌膚舒適為第一要務,而不是為了護理而護理肌膚。覺得 T 區明顯比 U 區油膩的人,甚至可以 T 區和 U 區分區護理。

其實分區護理的概念很多人都接受了也在使用著。我們最開始接受的分區護理的概念就是眼部產品,我們會把眼部產品和麪部產品區分開來,那麼 T 區和 U 區面部油膩程度不同的時候也可以分開護理。我們可以把過於油膩的 T 區看成食量少的人,相對清爽 or 乾燥的 U 區看成食量大的人,根據不同的食量給予不同的護理即可。目的是想讓兩個區域都達到舒適的狀態。

每一個產品中所包含的保濕成分幾乎可以給油皮提供足夠的保濕環境了。至少在我看來健康的油皮需要單獨保濕品的情況非常非常的少。因為幾乎所有的護膚品中都帶有基礎的保濕結構,簡單的有甘油,丁二醇類等保濕成分。

如果需要單獨使用一個保濕精華 or 面霜的話,不妨使用功效性產品來替代。例如使用抗氧化、美白、抗老類產品,這類產品中帶有的保濕功效足夠油皮夏季保濕之用。

通常油皮除去油光滿面的問題之外,往往伴隨毛孔粗大、黑頭明顯、痘痘易發等問題。這也是油皮無法言表之痛。

所以為了緩解這個問題,非敏感性的油皮可以嘗試夏季使用偏向控油類的面部產品,適當搭配深層清潔類產品來緩解黑頭再生的速度。甚至可以應急地使用鼻貼類產品來清潔面部皮膚(頻率可以控制在一個月 1-2 次),使用鼻貼後適當使用一些鎮靜、抗炎類產品即可。

而清潔類面膜可以以泥漿類面膜為主,搭配頻率可以考慮控制在每週 1 次、或者兩周 3 次即可。而控油類產品可以日常使用在面部,包括但不限於粉體類護膚品,甚至控油的蜜粉、防曬等都可以。

油敏皮比干敏皮要難處理得多。因為市面上常見的修復類精華或者乳液麪霜都是偏向於幹皮的產品,只有非常非常少數需要代購的修復產品適合用在油皮上。因此如果油皮使用常規的修復類產品都會覺得很油膩。

這個時候就有兩個方法——第一,使用修復類的爽膚水來處理皮膚;第二,晚間在空調房間使用修復類的精華 or 乳液類產品,同時在使用修復類乳液 or 精華的時候面部不要疊加過多的護理產品。以免加重油膩感出現悶痘或者其他的問題。

油皮護膚指南:

Step 1 :清潔

夏季汗液與皮脂的分泌增加,皮膚表面的代謝產物增多、過多的汗液又造成皮膚的酸度下降,抗病能力減弱,最易導致各種皮膚表面的感染,引起毛囊炎、癤腫等。加上氣溫過高,皮膚上可以出現痱子和夏季皮炎等。所以,在炎熱的夏季、保護皮膚最重要的一點是保持皮膚的清潔,經常洗浴,避免過多的汗液和分泌物刺激皮膚。

Step 2 :補水

補水功課尤其重要,補水功課做好了,也能解決一列不少的問題,而且補水功課不是隻有在夏季才需要做的,而是一年四季都需要做,夏季更需要加強,夏季氣溫偏高,皮膚水分蒸發快,包括身體汗液新鎮代謝,身體需要更多的水分,皮膚也容易出現缺水狀況。

由於夏日溫度升高,皮膚水分極易蒸發,為了保持皮膚的滋潤,要補充飲用足夠的水分。在使用空調的房間,你要使用保濕類的護膚品,更要多飲水,這樣也能有效避免皮膚因缺水而乾燥老化。

Step 3 :防曬

夏季紫外線特彆強烈,特別要注意做好防曬,因為不做好防曬,不僅會導致皮膚膚色變黑,還會加速皮膚的衰老,而且要注意,在室外要記得及時補摸防曬霜,不要覺得一天塗一次就行了。

炎炎夏日,烈日當頭,來自陽光中過多的紫外線,對皮膚也有很大的傷害。紫外線雖然可以殺死皮膚表面的細菌,但過強的紫外線.可以破壞皮膚的細胞,引起皮膚淺表面的血管擴張、充血,甚至細胞水腫、滲出,導致皮膚癌等皮膚疾患。在夏季裏,長時間的紫外線照射,使皮膚本能的防禦功能增強,大量的色素顆粒集中於表皮的基底細胞層,以抵抗紫外線的照射,這導致皮膚變得較黑,即所謂「曬黑了」。

所以,在夏季人的皮膚看起來都比較黑,尤其是女性,面部往往出現許多色素斑,雀斑和黃褐斑也變得更加明顯、對容貌影響根大。因此,夏日裡外出一定要記住保護好你的皮膚,可戴上遮陽帽,裸露的部位塗上防曬露。應盡量避免烈日下的戶外活動,或在午前及午後3點再行日光浴,並以不超過2小時為宜。

夏季曬傷後急救方法:

皮膚曬紅的急救方法

夏季烈日炎炎,面部和身上的皮膚常被曬得紅撲撲的,怎麼辦呢?這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面,最好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼為止。另外,以面部及鼻子等發紅的部位為中心,慢慢用化妝水、冰塊敷之。敷後需用潤膚露保濕。

皮膚灼傷的急救

當皮膚被強烈的陽光灼傷並感到灼熱不堪時,這時可用化妝水放入冰箱冷卻,爾後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許,還可用富含水分的面膜來緩解。

發佈於 2020-06-30繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續美妝老兵美妝老兵專業美妝知識人,化妝品老兵,熟知行業?歡迎諮詢護膚及供應鏈

大油皮,第一是控油,建議氨基酸類的潔面產品。

第二就是防曬,越曬越出油,不平衡,油脂分泌更旺。

第三就是卸妝或是清潔,塗了防曬一定卸乾淨,不然油脂分泌本來就旺,一堵了,更容易長痘。


大油皮,第一是控油,建議氨基酸類的潔面產品。

第二就是防曬,越曬越出油,不平衡,油脂分泌更旺。

第三就是卸妝或是清潔,塗了防曬一定卸乾淨,不然油脂分泌本來就旺,一堵了,更容易長痘。


從我發出的圖片中,油性肌膚的護理主要注意:1、早晚徹底清潔,最好用清水清潔,但不要過度清潔。2、保持角質層的清爽通透式關鍵,不要用其他護膚品堵塞毛孔,導致痘痘的產生。3、飲食要清淡。


給你分享一下我的吧。科顏氏的潔面啫喱.水乳和小白瓶精華外帶wis面膜和vcve

早晚潔面啫喱洗臉之後上爽膚水後弄點精華或者弄精華之前可以敷個面膜然後弄精華以後把乳液塗上再上防曬霜(我自己用的怡思丁)口服維生素(藥店兩塊五帶otc)就完事


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