產後月子喫鴨蛋還是喫雞蛋比較好？
我都喫雞蛋哎……你能想像我婆婆在我月子裏每天早上給我煮六個紅糖水荷包蛋嗎……剛開始還行 後面都硬著頭皮喫 實在喫不下就偷偷倒掉了
別人說一顆雞蛋的營養相當於一滴血 我也不知道真的假的 但雞蛋確實有營養
鴨蛋蛋黃好像和核桃一樣 補腦的 但是不能多喫 我也不知道真的假的
據說蛋類的營養價值都差不太多，只有大小的分別。不過還是雞蛋吧，我們這裡產後沒聽說有喫鴨蛋的，因為我們這裡鴨蛋大多都是醃成鹹鴨蛋喫的。月子是不能喫醃製食品的。
雞蛋吧
雞蛋吧。
寶寶也一樣，添加輔食的時候，先喫雞蛋。
因為雞蛋的營養素最全面，且雞蛋的氨基酸組成與人體最為接近，吸收率最高。
腸胃消化系統尚未完善的嬰幼兒也能輕鬆消化。
喫雞蛋吧
應該好多地方都是坐月子喫雞蛋，
沒有聽說喫鴨蛋的說法
雞蛋中的蛋白質含量非常高，而且雞蛋的蛋白質屬於優質蛋白，氨基酸的比例也最適合人體的需求。人體對雞蛋的蛋白質利用率非常高，可以高達98%以上，可以說是非常適合人類補充蛋白食用了。
雞蛋清與雞蛋黃相比偏寒一些，補益精氣的時候適合選擇雞蛋清，目赤咽喉腫痛的人也適合喫雞蛋清；婦女更適合喫雞蛋黃，尤其是失血較多的婦科患者。
專業的不知道
我感覺喜歡喫啥就喫啥吧
剛生完幾天我記得醫生說不能喫煮雞蛋，怕便祕。
肯定是
雞蛋，沒聽過喫鴨蛋的
喫你喜歡的那個蛋 別多喫 最好
雞蛋吧，鴨蛋好像帶涼。
沒區別。什麼雞蛋鴨蛋鵝蛋鵪鶉蛋鴕鳥蛋鴿子蛋，營養成分都差不多。愛喫哪個喫哪個吧
喫雞蛋好，鴨子是寒性的
愛喫什麼喫什麼 心情好最重要 反正都是蛋
孕後期喫鴨蛋聽說小孩不會得黃疸，產後喫雞蛋多
雖然做完月子了 也一知半解 營養成分差不多吧
月嫂是給我做雞蛋 間隔幾天喫鵝蛋 沒有讓喫鴨蛋哦
我們這是快生喫鴨蛋或鵝蛋 是說除胎毒，倒沒有說產後喫鴨蛋或鵝蛋。
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