我現在17歲了，身高還在168，喝了兩年的特侖蘇，覺得沒點用，以後是不是不會再長高了？
運動上：打跆拳道，跳芭蕾，做瑜伽，跳起摸高
飲食上：臨睡前吃海鮮。活海鮮裡面含有生長激素。找個海鮮批發市場，在快下行時候去收活海鮮，注意不要死的，死的對身體不好還沒有用，吃完就睡，天天吃，吃半年。
我吃2個月就感覺到變化了
將近18歲，首先骨骼線肯定閉合，骨骼密度隨之降低，影響生長的主要是生長激素分泌的平衡，人體和生長激素緊密聯繫，採用中醫結合內調促進生長激素分泌以及骨骼細胞激活，正常情況下改善4之7厘米生長空間的
不好說 但切記一點不要相信任何增高葯 謹防上當受騙
你要堅持，我快19了，不會每天喝牛奶，做運動，但是我今年體檢，我長高了1厘米
如果你對自己的身高非常擔憂的話，那就看看我吧，十七歲，153
是的，但是會長寬
23了，最近莫名長高了2cm
不要著急，多運動，綜合補充營養，放寬心，趁你不注意就長高了。
你可以去醫院看下骨骺線閉合了沒，17歲完全可以再長高的，還有牛奶要多喝
建議你可以去拍個骨齡片。
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