what?

罰球沒有防守,沒有移動,沒有風

全靠你自己

所以正常來說,只要你有固定的投籃姿勢,固定的力量,固定的弧線

球就一定能進

這也就是為什麼你放個設定好的機器臂讓它罰球它能100%命中

所以說力量是固定的,在很小範圍內波動也許能進

所以力量越大或者力量越小都會導致罰球越不準。


這和練習和球感有關係,有的人球感好練習的少也很準,但你球感不好可能投很多都不準,這就需要你找一找自身原因,投籃姿勢,等很多問題,比球感好的多一倍以上的練習,和力量沒關係,相反力量好的投籃會更容易,因為手臂有力量


罰球是控制越差越不準,有力量的人可以非常準比如馬龍和巴特爾,他們和奧尼爾的區別在於心理問題 投籃動作掌握並不是肌肉力量,罰球真心不需要太多力量的


應邀。

這是屁話,蔡徐坤力量不大吧,我賭兩包辣條沙克端尿盆罰球也能投死他。

是練習的問題。


力量越大越輕鬆,因為你可以控制發力不那麼大,而力量差的需要全力發力,而且又需要最後出手一刻柔和放鬆,這一緊一鬆,比你全程放鬆要難控制得多。力量足夠大,最後轉換成的是球的旋轉,旋轉非常快像炮彈一樣直飛網心。


卡爾馬龍,力量那麼大,罰球也很準啊


罰球就和投籃一樣,學會投籃,罰球就很輕鬆,所以為什麼需要很大力量呢?


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