與其忘記,不如直面本心,當一切都看開之後,在你心裡他也就成了無所謂的人。

下面整理以下三點:

第一就是真誠的面對與他有關的回憶,並對深刻的記憶進行梳理,刻骨銘心的愛記在心裡,那是人間美好,也是治癒心靈的白月光,痛徹心扉的恨也記在心裡,這是人生體驗,也是必經的人渣之路,總之你都被上了一課,關鍵在於你如何看待這段回憶。

第二選擇,如果他是你曾經愛得死去活來,是你現在可望而不可得的遺憾,那請你祝福他,愛一個人不是自私的擁有,也可以是祝福式的放手。如果他是你恨到極致的人,你除了詛咒他百遍千遍之外你還能做什麼?對,你還能做斷絕一切跟他有關的事,跟他有關的人來往。關鍵在於你怎麼選擇,但無論你怎麼選擇,最終你還是要跟他斷絕聯繫,當你意識到必然要斷絕聯繫的時候,你會有不甘、依依不捨、遺憾、如果當初我不放手等等情緒念頭產生,這個時候是最頹廢的一個階段,也是最會做出意外事件的時候。

第三轉移注意力,將你的重心轉移到工作或運動愛好等事情上,因為這些不切實際的念頭只會消耗你的心力,折磨你的心神,除此之外沒有任何益處,等到這個階段一過,你會發現這個世界豁然開朗,他在你心裡已經提升到一個類似於虛幻般的存在,你內心的潛意識會告訴你這是最不可能的一個人。這個時候你就可以開始一段新的生活或談一段新的感情,而他也會在這段新的經歷中被消滅殆盡。

祝你早日找到真愛並幸福的生活!


既然愛了為什麼要去忘記?相愛就相聚!愛而不得就珍藏!


我覺得,似乎我們不能完全的忘記一個很愛很愛的人的,隨著時間能做到的最多也只是不在去牽掛著,不在去想,不在見,習慣沒有他的日子,淡化有關於他的一切,把回憶埋藏在心底深處,剩下的交給時間嘍!或許一個月兩個月或者一年兩年後,可以漸漸的放下吧。以後的某天或許會想起那份美好的喜歡,那份回憶,不在難過,唯有懷念,也挺好的…


我也不知道.,現在對那個人還念念不忘


把他(她)追到手,放到身邊


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