ipad摆的位置啊什么的，求问

不看最省眼睛，不过不看书要眼睛有何用？求折叠

不要看太久，暂时没有其他方法了，以前才买回来天天看，眼睛天天疼，后来不玩了，再也不疼了。如果你很喜欢看书，建议kindle

将亮度调低一点，将平板拿远一点，保持良好的坐姿ios10还有一个Night shift模式 光线微弱时开启也能起到保护视力的作用
保持良好的坐姿和看书习惯是很必要的，眼睛不要离屏幕太近，同时最好也不要连续长时间的读书，长时间一个姿势看书谁都会累的。此外，还可以借助一些硬体设备来帮助保护眼睛，我现在用的网易云阅读上有个护眼功能还不错，开启这个功能后，屏幕呈现的是温暖的黄色的光，据说有规避屏幕刺眼蓝光所以才这样的，夜间的话，就用夜间模式，不管管不管用吧，用了心里总会踏实一些。不过我觉得看电子书还是适时适量为宜，其他的硬体设备只能起到辅助作用，

用kindle看的久了也伤眼。重点不是工具，是习惯
不要看太久，如果是看长篇，中间注意让眼睛休息。

1、ipad摆在你拿不到的地方。

2、每天只看20分钟。

不是我抖机灵，而是硬体条件决定无论怎样都伤眼。想看得舒服点买个kindle paper white，但即使这样也不能看太久。无论如何，用眼过度都会伤眼的。
就看书而言，如果还有些闲钱的话，买个kindle吧，又不贵。你拿个pad在手里，诱惑的东西太多。kindle纯粹多了，眼睛也舒服。
坐姿很重要 还有就是灯光
摆在充足的阳光/明亮的灯光下

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