請問有什麼好的祛痘措施嗎？
臉上長痘痘了，不僅影響外觀容貌還會影響心情，如果是很愛美的人士，那估計會很抓狂，那怎麼樣可以祛痘呢？
1、清潔到位
清潔到位很重要，在抗痘和祛痘的過程中，做好肌膚清潔工作是非常重要的。使用刺激的產品只會使肌膚冒出更多的油分，必要時可以用葉巧妮中藥祛痘面膜粉敷臉，可以深層清潔毛孔並抑制皮膚分泌過多油脂。
2、定期做深層清潔
很多皮膚問題都是因為角質層造成的，所以平時要做一些清潔工作幫助角質層新陳代謝，簡單的方法就是去角質還有敷清潔面膜，做深層清潔的時候搭配上洗臉儀效果會更好一些。
3、保持精神的愉快
不要讓壓力或煩躁造成植物性神經紊亂和內分泌失調的情況，這樣會使得臉上長痘痘的情況加重。如果是不太嚴重的痘痘可以讓其自行消退，但如果痘痘很嚴重就要及時配合藥物進行治療了。
4、注意飲食
在飲食方面不能放鬆放縱自己吃冰淇淋，喝冷飲，吃垃圾食品，吃辛辣食品。引起腸胃的刺激而引發痘痘的爆發。很多時候因為年輕因為撒懶了，就衛生一個要求條件很多人就做不到位，更不用說貪嘴，饞嘴飲食方面得注意了。要痘痘呆不住就得遵守紀律，管住自己。
5、注意個人衛生
個人的衛生習慣，決定了痘痘在臉上停留的時間。如果痘痘長在下顎和嘴周，請不要穿有衣領的衣服，衣領是藏污納垢的地方，極容易因和下顎的不斷磨擦而使災情加重。另外，常常保持將頭髮梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭髮上的灰塵和油污惡化感染痘痘。
戰痘的人有很多，那些完美祛痘的人是怎麼做到的呢？
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純天然中藥面膜戰痘小姐姐肯定是有的，外治為主，內調為輔，我已成功
肯定是有的，外治為主，內調為輔，我已成功
少洗臉，基本不用護膚品
此文來自一個痘痘肌男孩，皮膚變好後的，經驗分享
我希望你會朝著好的方向發展
hope youre headed in the right direction
如題主所問，如果說祛痘有沒有什麼好的祛痘措施的話，做好身體和飲食管理，這才是最基礎、最重要的
1、多做運動
養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要3分鐘熱度，要持之以恆。
2、健康飲食
平時可以常吃一些蔬菜，這樣也是一個杜絕青春痘的好方法，因為紅蘿蔔、波菜等具有可以增強對細菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花則有抗菌效果，均衡的飲食，能減少青春痘的發生率。
3、良好睡眠
時常熬夜對於肌膚也有很大的傷害，如果你不想長青春痘，無論工作或功課再忙，也請最晚在11點就上床睡覺，良好充足的睡眠，能讓肌膚受到完善的保養。
4、良好心情
精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛，也是長痘痘的原因之一，多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或學業上的壓力。也是緩解痘痘發生的方法。
此外，在祛痘的過程中一定要注意避免雷區！不合理的祛痘方式不但耽擱祛痘時間，還會浪費金錢損害皮膚
雷區一：亂用偏方
看到網上各種去痘偏方，比如敷黃瓜片能祛痘就亂用。理解大家迫切祛痘的心理，但是！你當你的臉是試驗田嗎？
雷區二：濫用藥膏
長期使用含有抗生素、糖皮質激素類的藥膏，停用後容易導致爆痘、痘痘反覆、皮膚敏感、角質層變薄以及菌群失調；皮膚免疫力低下或激素依賴性皮炎，出現複雜性痤瘡更難治癒。
雷區三：胡亂吃藥
有些人長痘認為是上火就亂吃藥，但不是所有痘痘都是上火，大部分是皮脂腺分泌旺盛造成毛孔堵塞形成的，（是葯三分毒，我們不是小白鼠，不要亂用藥，切記切記
雷區四：亂擠痘痘
很多人會認為痘痘擠出會好的更快，殊不知會導致痘坑痘印，使得皮膚進一步受到傷害，並且也會受到感染，出現其他肌膚問題。
但願你能看進心裡！祝你快快好起來！
PS:之前也有詳細的寫過一篇祛痘回答，想要詳細了解的話可以移步
有什麼方法可以完全祛痘（一點痘痘不剩的那種）？?www.zhihu.com
早睡早起。良好生活習慣才是關鍵相信我
現在的祛痘流程一般都是清潔，針清加用產品。前面兩部都大同小異，就看你用的祛痘產品良心不良心了
早上過氧苯甲醯凝膠，晚上阿達帕林。要是比較嚴重就去醫院看看，千萬不能拖，血淋淋的教訓
想要儘快去痘，可以飲用一些排毒祛痘茶，比如百合桃花茶、金銀花綠豆湯、牛蒡枸杞排毒茶、腸道排毒花草茶、祛痘連翹茶等，能讓痘痘儘快消退；還可以使用一些祛痘面膜達到目的，比如酸奶蘆薈祛痘面膜、酸奶草莓祛痘面膜等。
經常熬夜，睡眠不夠；經常吃高油、高脂、高糖食物，飲食結構不合理；選擇的護膚品不適合自己的膚質，不恰當的保養等，都可能會導致痘痘頻繁的出現。這會影響到人們的外部形象，有時還會讓人產生自卑心理，需要採取一些措施讓痘痘儘快消退，那麼，有什麼好的祛痘方法呢？
一、飲用排毒祛痘茶 1.百合桃花茶 把桃花放到鍋中，加上適量的水浸泡30分鐘，再放入百合煮開後飲用，可以起到清心潤肺、去內熱、排腸毒的作用，對於肝鬱氣滯引起的痘痘有很好的治療效果。 2.金銀花綠豆湯 把金銀花煎水、去渣，和綠豆一起燉煮，一直到綠豆煮爛，再加入適量的紅糖攪拌均勻，吃豆喝湯，可以起到解毒消炎的作用，對於臉上頻繁出現痘痘，尤其是痘痘還伴隨著發炎、紅腫等不適癥狀，有一定的治療效果。 3.牛蒡枸杞排毒茶車前子可以排毒消炎，牛蒡可以清除體內的尿酸和肝臟、腎臟中的毒素，枸杞有美容養顏的功效。把牛蒡、枸杞、車前子一起放到壺中，用開水沖泡代茶飲用，不但可以有效的祛痘，還能讓皮膚變得越來越好。
4.腸道排毒花草茶 把洋甘菊、茴香、茉莉花、薄荷、紫羅蘭等放入鍋中加水煎煮，大火煮開後，再用小火慢煮10分鐘後代茶飲用。可以有效的排除腸毒，改善胃氣，對痘痘的防治有一定的效果。 5.祛痘連翹茶 用茯苓、白茅根、連翹、甘草、生地等中藥加水煎煮後代茶飲用，可以清熱解毒、消炎消腫，對於肝火旺盛、油脂分泌過多等原因導致的痘痘、口臭等有一定的治療效果。13 摳門仙女也要必備的祛痘膏必屬！我淦！生理期前總是會爆姨媽痘，再高超的化妝技術也遮不住後來被安利的祛痘膏，這也太好用了吧！我就用了5天，痘痘都消了下去！學生黨也完全可以負擔得起的性價比炒雞炒雞炒雞高的祛痘膏！今天你把豆豆去，明天王一博老婆就是你！仙女們
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