好自卑嗚嗚嗚


首先要學會接納自己,金無足赤人無完人,世界上沒有十全十美的人和事。

首先要從內修涵養,多讀好書充實自己的內在,不需要什麼都精通,但是各方面都要略知一二,這樣和別人交流時才不會顯得自己蒼白無趣。

從外修著裝修接人待物的素養。每天保持精緻的外在形象,這是一個人最好的名片,也是拉進人與人之間距離最好的敲門磚,也是一個人熱愛生活的態度,沒有人會拒絕和一個形象佳氣質佳談吐得體的人做朋友。

當你學會取悅自己接納自己時刻懂得自律不斷去成長的時候,你的自信自然而然就會呈現出來。


跟活撥的人交友,但不能交壞人哦!自然就改變了


推薦阿德勒的《自卑與超越》這本書,說的挺好的


只要臉皮厚,針都扎不透。只要你不尷尬,尷尬的是別人。自信的把你的想法表達出來吧,你的朋友不會嘲笑你,嘲笑你的不配做你朋友,那麼你不在乎的人嘲笑你你又何必在乎他們的感受呢?

也不必提議追求活潑,人群焦點,只要自己活的開心,自在就可以。


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