恢復理智這個問題,主要取決於一個人的情商和情感的投入度。情商高,情緒管理得好,我們可以迅速進入全新的階段,但是如果自己的情商很低,性格也不太好,那麼就特別難走出來了。

我們說一般情感走出來分3個階段

1、痛苦,極其痛苦,回憶以前的幸福,自己在夜裡孤單寂寞。

2、幻滅,冷靜的分析對方,思考雙方合適不合適,慢慢走出來。

3、重生,尋找重新戀愛

只有每一個階段都經歷完了,我們才能走出來。


看你多愛他 ,愛的越重需要去忘記的時間更長,在這期間你或惆悵或悲傷或期望……但是你若沒那麼愛他自然不會需要太長時間去淡忘。不過等到有合適的人代替你自然能忘記,再往回看他只不過是曾經存在過你的生命里。太過執著不是件好事過度付出=高壓=控制 所以,你所認為的放不下可能只是沒找到更好的代替。你要做的就是把更多的時間放在變好身上,比如經常旅遊上興趣愛好課,這樣你的生活就不會覺得灰暗,好好加油好好生活,遇到更好的別人和更好的自己。


我花了快兩年,還沒有恢復……


第一次真滴對一個人有愛的感覺,分手後大概花了3年才真正理智了過來。當初以為喜歡上別人就會忘了,沒想到緊張的時候喊的還是ta的名字,有時候想到無法自拔了,便會流淚。

直到疫情過後,我發現我因為所謂的愛情落下了別人太多太多,我發現我的父母已經不能再等,我甚至發現我愛TA,只是因為我在那段最無助的時期缺乏的安全感需要別人的信任,而TA剛好填補罷了。 我發現我不能在逃避現實了,於是我做任何事情都以現實為準,彌補我的學業,經受了一次又一次的打擊,不斷重塑我的世界觀,才發現,Ta對於我來說也就那麼回事。

現在要恢復理智,估計也就那麼2天吧!加油吧!去面對現實生活,你會發現有很多比你前任更艹蛋的事情,ta只不過是你一廂情願忘不了罷了。


半年


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